Ты как всегда прав.To: Со(х)а
Нет. Молоко хорошо грузит поджелудочную и вообще если мы говорим о здоровом питании, то пища должна быть разнообразной.
.
ВСЁ О ПИТАНИИ
Начал
LeoJan
, 16.06.2005 21:59 PM
9206 ответов в теме
#661
Offline
23.01.2007 - 13:51 PM
Со(х)а
- Форумчане
-
- Сообщений: 342
- Регистрация: 09.04.06
Атлет
- Откуда:Казань
- Вес / Рост: 79/171
- Стаж / Возраст: год/20лет
- Кто: билдер
Репутация:
#662
Offline
24.01.2007 - 15:35 PM
jarik
- Форумчане
-
- Сообщений: 762
- Регистрация: 01.04.06
eversmile
- Вес / Рост: 85/180
- Стаж / Возраст: 1.5
- Кто: дрищ
Репутация:
Слышал, что печень жрать не особо полезно т.к. печень является фильтром организма и следовательно все шлаки, токсины и т.д. оседает в ней.
не жру печень ваще... мало там белков и т.д.
Изменено: jarik, 24.01.2007 - 15:36 PM
#663
Offline
24.01.2007 - 15:50 PM
Ustas
- Модераторы
-
- Сообщений: 6380
- Регистрация: 05.04.05
спиноза
- Вес / Рост: 95/174
- Стаж / Возраст: 10/30
- Кто: не спортсмен
Репутация:
18 белка, 4 жира - почти как грудка куринаяне жру печень ваще... мало там белков и т.д.
только есть кой-какие витамины и мин. вещества
#665
Offline
25.01.2007 - 00:01 AM
кузнец
- Модераторы
-
- Сообщений: 2762
- Регистрация: 24.12.06
этиловый йог
- Вес / Рост: 99/178
- Стаж / Возраст: 10/40
- Кто: йог
Репутация:
ХЗ - вот ты можеш сожрать 500г печени? я и 100 не асилю
Я осилю и больше... При железодефицитной анемии - хрен найдешь натуральное средство круче печени!
+ печеночные проблемы (типа гепатита и токсической дистрофиии) - самое что ни на есть первейшее средство...
#666
Offline
25.01.2007 - 08:15 AM
jarik
- Форумчане
-
- Сообщений: 762
- Регистрация: 01.04.06
eversmile
- Вес / Рост: 85/180
- Стаж / Возраст: 1.5
- Кто: дрищ
Репутация:
а чем тебя фенюльс скажем скажем не устраивает, для профилактики железодефицита?
а для лечения печени есть лекарственные препараты, которые по умолчанию сильнее просто хавки
а для лечения печени есть лекарственные препараты, которые по умолчанию сильнее просто хавки
#667
Offline
25.01.2007 - 09:35 AM
Ustas
- Модераторы
-
- Сообщений: 6380
- Регистрация: 05.04.05
спиноза
- Вес / Рост: 95/174
- Стаж / Возраст: 10/30
- Кто: не спортсмен
Репутация:
а зачем травиться лишний раз? у любого препарата есть побочки, усвояемость ниже, чем у натурпродукта, да и белка в них нета чем тебя фенюльс скажем скажем не устраивает, для профилактики железодефицита?
я не большой любитель печени - но когда задолбают грудки и мясо - поем и печень
#673
Offline
25.01.2007 - 20:16 PM
Инна
- Форумчане
-
- Сообщений: 648
- Регистрация: 24.04.06
Опытный Атлет
- Откуда:Ставрополь
- Вес / Рост: 61.5/174
- Стаж / Возраст: 3/32
- Кто: жимовик
Репутация:
а еще вкусно-печень,сердечки и "пупки" отварить,перемолоть,отдельно чуть протушить морковку с лучком,отварить мелкую вермишель,все смешать-типа "по-флотски"-и белки и углеводы и расти.жиры 
ааа..еще свежей зеленью все посыпать!!!ммммммм...(есть что ли хочу..)
ааа..еще свежей зеленью все посыпать!!!ммммммм...(есть что ли хочу..)
#675
Offline
26.01.2007 - 03:07 AM
LeoJan
- Форумчане
-
- Сообщений: 569
- Регистрация: 17.05.05
-|||--|||- тренируюсь -|||--|||-
- Откуда:Грузия, Тбилиси.
- Вес / Рост: 66 / 176
- Стаж / Возраст: 23 / 43
- Кто: физкультурник
Репутация:
А у нас есть блюдо, называется "Каурма". Печень, лёгкие и сердце мелко нарезаются, добавляется перец, соль, и всё это тушится с луком. Объедение! Ньям-ньям! 
#677
Offline
26.01.2007 - 17:51 PM
кузнец
- Модераторы
-
- Сообщений: 2762
- Регистрация: 24.12.06
этиловый йог
- Вес / Рост: 99/178
- Стаж / Возраст: 10/40
- Кто: йог
Репутация:
а для лечения печени есть лекарственные препараты, которые по умолчанию сильнее просто хавки
Препараты есть, а вот строительного материала для новых клеток - нет... а печеньживотных как раз и есть тот самый материал, который по-быстрому может быть использован для их строительства.
#678
Offline
27.01.2007 - 00:14 AM
slauter
- Гости
-
- Сообщений: 140
- Регистрация: 02.01.07
Атлет
- Откуда:Украина - Одесса
- Вес / Рост: 80/177
- Стаж / Возраст: 1/18
- Кто: билдер
Репутация:
Вопрос ! Что кушать перед трешей если она приблизительно в 13.00 ( ни креатин ни протеин итд не хаваю) Я лично съедаю 2 банана... но имхо это не то...
#679
Offline
27.01.2007 - 11:11 AM
PumpIt
- Форумчане
-
- Сообщений: 561
- Регистрация: 27.11.06
Атлет
- Откуда:из деревни
- Вес / Рост: 92/182
- Стаж / Возраст: ......
- Кто: велосипедист
Репутация:
To: slauter
За 2-1,5 часа до тренировки обычной еды богатой белками (мясо, рыба, птица) и углеводами (каша, рис, картошка, макароны), этого вполне достаточно.
За 2-1,5 часа до тренировки обычной еды богатой белками (мясо, рыба, птица) и углеводами (каша, рис, картошка, макароны), этого вполне достаточно.
2 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых
-
Bing (1)
