Это 100%,даже если доля жира менее 0.1% - буду жиреть? ...а я думал жира от него совсем не будет ..
ВСЁ О ПИТАНИИ
Начал
LeoJan
, 16.06.2005 21:59 PM
9206 ответов в теме
#701
Offline
30.01.2007 - 10:27 AM
Руслан
- Гости
-
- Сообщений: 206
- Регистрация: 23.10.06
Атлет
- Откуда:Россия
- Вес / Рост: 79 / 180
- Стаж / Возраст: 3/19
- Кто: физкультурник
Репутация:
Ustas,Ustas, А почему в составе не пишут про сахар? Это 100%,даже если доля жира менее 0.1% - буду жиреть? ...а я думал жира от него совсем не будет ..
Это 100%,даже если доля жира менее 0.1% - буду жиреть? ...а я думал жира от него совсем не будет ..
#702
Offline
30.01.2007 - 10:33 AM
Ustas
- Модераторы
-
- Сообщений: 6380
- Регистрация: 05.04.05
спиноза
- Вес / Рост: 95/174
- Стаж / Возраст: 10/30
- Кто: не спортсмен
Репутация:
To: Руслан
ну во-первых ты скорее всего очень худой, так что немного жирка тебе не повредит, хоть будешь уверен, что докармливаешь свой организм
во-вторых - сахар там есть это 100 %, лениво тебе расписывать доказательства
и жиреют от переизбытка углеводов тоже
и еще - поучись что ли, книжечки про питание почитай, знания твои близки к 0
ну во-первых ты скорее всего очень худой, так что немного жирка тебе не повредит, хоть будешь уверен, что докармливаешь свой организм
во-вторых - сахар там есть это 100 %, лениво тебе расписывать доказательства
и жиреют от переизбытка углеводов тожеи еще - поучись что ли, книжечки про питание почитай, знания твои близки к 0
Изменено: Ustas, 30.01.2007 - 10:34 AM
#703
Offline
30.01.2007 - 11:00 AM
Руслан
- Гости
-
- Сообщений: 206
- Регистрация: 23.10.06
Атлет
- Откуда:Россия
- Вес / Рост: 79 / 180
- Стаж / Возраст: 3/19
- Кто: физкультурник
Репутация:
Спасибо.
От чего жираеют я знаю и кинжки и читал. Правда ничего полезног ои нового почти не узнал.
Попробую тогда кефир поискать хороший...
От чего жираеют я знаю
и кинжки и читал. Правда ничего полезног ои нового почти не узнал.Попробую тогда кефир поискать хороший...
#705
Offline
01.02.2007 - 01:11 AM
steefmaster
- Форумчане
-
- Сообщений: 439
- Регистрация: 28.10.05
Атлет
- Откуда:Латвия
- Вес / Рост: 90кг/182см
- Стаж / Возраст: 2/21
- Кто: билдер
Репутация:
В тренировочные дни по утрам ел овсянку все время-быстро и удобно. Надоела. Купил осмесь овсянки еще с какими-то злаками. Надоела. Не могу уже по утрам в себя эту гадость толкать, аж слезы текут на последних ложках. Кофем запивал, чаем, уже не помогает. Аааааа....что еще с утра можно есть, чтобы потом энергии хватило на учебный день и на тренировку после него?
#709
Offline
01.02.2007 - 13:34 PM
LeoJan
- Форумчане
-
- Сообщений: 569
- Регистрация: 17.05.05
-|||--|||- тренируюсь -|||--|||-
- Откуда:Грузия, Тбилиси.
- Вес / Рост: 66 / 176
- Стаж / Возраст: 23 / 43
- Кто: физкультурник
Репутация:
Если мы будем есть каждый день одно и то же, и в одно и то же время - максимум через пять-шесть дней ничего в горло не полезет.
Я, например, каждый день ел овсянку на завтрак - зае**ло! Яйца варёные на второй завтрак - зае**ло... Грудки на обед и ужин - зае**ло... А надо было чередовать, давать организму отдых...
Самый суперполезный продукт не будет давать практически ничего, если будешь им давиться и насильно в себя запихивать. Надо есть с аппетитом!
Я, например, каждый день ел овсянку на завтрак - зае**ло! Яйца варёные на второй завтрак - зае**ло... Грудки на обед и ужин - зае**ло... А надо было чередовать, давать организму отдых...
Самый суперполезный продукт не будет давать практически ничего, если будешь им давиться и насильно в себя запихивать. Надо есть с аппетитом!
#710
Offline
01.02.2007 - 13:50 PM
жимовик
- Модераторы
-
- Сообщений: 7207
- Регистрация: 24.08.06
мс IPF по лифтингу , 3-х кратный рекордсмен Спб
- Откуда:спортзал
- Вес / Рост: 125\183
- Стаж / Возраст: 30/46
- Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
скорее-быстрых углеводов.Скорее в первую очередь от переизбытка углеводов.
#711
Offline
02.02.2007 - 15:21 PM
Сережка
- Гости
-
- Сообщений: 13
- Регистрация: 13.11.06
Атлет
- Откуда:Ростов-на-Дону
- Вес / Рост: 67/175
- Стаж / Возраст: 0.6/17
- Кто: дрищ
Репутация:
Где можно достать китайский кленбутерол в таблетках?
Живу в Ростове-на-Дону, есть тока сиропы.. Может кто знает интернет магазины?
Живу в Ростове-на-Дону, есть тока сиропы.. Может кто знает интернет магазины?
#714
Offline
02.02.2007 - 19:43 PM
Сережка
- Гости
-
- Сообщений: 13
- Регистрация: 13.11.06
Атлет
- Откуда:Ростов-на-Дону
- Вес / Рост: 67/175
- Стаж / Возраст: 0.6/17
- Кто: дрищ
Репутация:
ЗАДАВАТЬ ВОПРОСЫ - ГДЕ КУПИТЬ КЛЕНБУТЕРОЛ И ТП - НЕ НУЖНО, В АПТЕКЕ ВСЁ ЕСТЬ. А ТО ЗАБАНЮ.
Я понял, не дурак..
Было бы в аптеке я бы и не задавал вопросы, там тока сироп разве проблема найти клен??
потихоньку поинтересуйся у продвинутых в зале
Поспрашиваю.. СПАСИБО
#715
Offline
03.02.2007 - 14:18 PM
Инна
- Форумчане
-
- Сообщений: 648
- Регистрация: 24.04.06
Опытный Атлет
- Откуда:Ставрополь
- Вес / Рост: 61.5/174
- Стаж / Возраст: 3/32
- Кто: жимовик
Репутация:
Ребят,в икре трески на 100г 19г белка,1г жира,0 г углеводов !!!!
А я не знала раньше о ее такой "высокобелковости" и вкуснааая,я ее банку (240г) с кофе могу съесть
и цена радует-240г банка 54р
ой,забыла и калорий всего 85 на 100г
А я не знала раньше о ее такой "высокобелковости"
и вкуснааая,я ее банку (240г) с кофе могу съесть и цена радует-240г банка 54р
ой,забыла и калорий всего 85 на 100г
Изменено: Инна, 03.02.2007 - 14:17 PM
#716
Offline
03.02.2007 - 14:23 PM
slauter
- Гости
-
- Сообщений: 140
- Регистрация: 02.01.07
Атлет
- Откуда:Украина - Одесса
- Вес / Рост: 80/177
- Стаж / Возраст: 1/18
- Кто: билдер
Репутация:
вопрос ! вот купил сегодня 1 кг сухого молока ! подскажите сколько надо за раз грамм употреблять ? И какая пропорция воды .. ?
#718
Offline
03.02.2007 - 15:31 PM
Я уже месяц завтракаю одинаково: Большая тарелка овсянки, с порезанными туда бананами и пару вареных яиц, если время есть то чай с бутербродом добавляю...и ничего не надоедает, с аппетитом все съедаю...Если мы будем есть каждый день одно и то же, и в одно и то же время - максимум через пять-шесть дней ничего в горло не полезет.
Я, например, каждый день ел овсянку на завтрак - зае**ло! Яйца варёные на второй завтрак - зае**ло... Грудки на обед и ужин - зае**ло... А надо было чередовать, давать организму отдых...
Самый суперполезный продукт не будет давать практически ничего, если будешь им давиться и насильно в себя запихивать. Надо есть с аппетитом!
#719
Offline
03.02.2007 - 20:45 PM
Sparkich
- Модераторы
-
- Сообщений: 3787
- Регистрация: 07.11.04
Йох мать его имбин
- Откуда:Киев
- Вес / Рост: 76/180
- Стаж / Возраст: 29/29
- Кто: йог
Репутация:
#720
Offline
04.02.2007 - 00:12 AM
кузнец
- Модераторы
-
- Сообщений: 2762
- Регистрация: 24.12.06
этиловый йог
- Вес / Рост: 99/178
- Стаж / Возраст: 10/40
- Кто: йог
Репутация:
В меня уже ничего не лезет, что делать (
Вот они - последствия "сытой жизни"
. А если серьезно: попробуй минут за 30-40 до еды сочек пополам с водичкой или салатиков из сырых овощей. Этим обычно выделение желудочного сока (и как следствие-повышение аппетита) провоцируют... Можно конечно и ферментами... но лучче - натюр продухт!
2 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых
-
Bing (1)
