ВСЁ О ПИТАНИИ

В прошлом году, например, перед сном месяца три съедала по три твикса, в позапрошлом весну провела на киткатах, штук пять перед сном и в течение дня несколько. Эту весну на чокопай - коробка перед сном, в которой 12 штук и так месяца два с половиной. Если покупала торт, то он на два дня. Каждые выходные выпечка домашняя - блины, пироги, торты, десерты, среди недели выпечка раза два, булочки, печенье. На работе банка шоколадной пасты на два дня, банка сгущенки на 1 день. Вот как-то так. Все выходные но протяжении нескольких лет еда от боли до боли в животе, питание по такому принципу - налупиться, пока живот не заболит, заболел, значит наелась. Как только прошел, значит проголодалась. Снова налупиться. Дорогие конфеты коробка за пару раз уходит, это утром чай и днем попить. Мучное с утра до ночи, без него вообще никуда - пирожки, пироги, булочки. Вкусные дорогие печенья, вафли упаковка за раз уходила. Как-то так.

 

Извините за мой французский, я в ахуе. Ты и вправду людь икс, видимо)

А хз, если ничего другого не есть, то с пол- торта за день выйдет 1000 с хером калорий (смотря конечно какой торт) и все равно недобор будет.

Кстати, читал исследование, что худые люди склонны преувеличивать объем съедаемой пищи, а толстые наоборот - преуменьшать. И если установить за ними контроль и строгий подсчет калорий, получается, что худые "жрущие как не в себя" едят меньше чем толстые "почти ничего не ем".

А меня не покидает мысль, что нас Короткофф троллит

Не, эт тётка.

Знали бы вы как мне сейчас тяжко... Кстати, могу дать контакты продавца, которая мне каждый вечер продавала коробку чокопай))) мне даже стало стыдно заходить в этот магазин, она ни о чем не спрашивала, но смотрела на меня как на НЛО... Есть в моей прошлой системе питания просто думаю привычка, это как ритуал, кто-то курит, а я ем сладкое. Пробовала много раз перед сном не есть, но заснуть не могу - лежу и знаю, что в шкафу что-то меня ждет)) и так до часу ночи, в час встают,съедаю и спокойно засыпаю. Ритуал этот происходит в кровати, поздно вечером, когда все уже спят перед телевизором. Ну это чтобы ни с кем не делится))) ну и время побыть в тишине, подумать о своем... А сейчас этого нет. Не время подумать я нашла, когда утром пью воду и полчаса жду чтобы поесть :-) Никого и ничего я не тролю, перестаньте.

Изменено: prostaya89, 28.06.2017 - 06:22 AM

А хз, если ничего другого не есть, то с пол- торта за день выйдет 1000 с хером калорий (смотря конечно какой торт) и все равно недобор будет.
Кстати, читал исследование, что худые люди склонны преувеличивать объем съедаемой пищи, а толстые наоборот - преуменьшать. И если установить за ними контроль и строгий подсчет калорий, получается, что худые "жрущие как не в себя" едят меньше чем толстые "почти ничего не ем".

Хз , 1000 калл.в пол-торта это возможно какой-нибудь низкокаллорийный "диетический" торт. С низким содержанием жира. Сомневаюсь, что Простая выбирала такие. Обычный стандартный торт -900-1000 гр. Пол - торта 450-500 гр. В Наполеоне или каком-нибудь сметаннике это легко 2000 калл.
Ты почитай, что она пишет - коробка Чокопай(12 штук), каждая штучка п 129 калл. = 1500 калл! И это, блеать, только на ночь!
Какие уж тут преувеличения)

Хз , 1000 калл.в пол-торта это возможно какой-нибудь низкокаллорийный "диетический" торт. С низким содержанием жира. Сомневаюсь, что Простая выбирала такие. Обычный стандартный торт -900-1000 гр. Пол - торта 450-500 гр. В Наполеоне или каком-нибудь сметаннике это легко 2000 калл.
Ты почитай, что она пишет - коробка Чокопай(12 штук), каждая штучка п 129 калл. = 1500 калл! И это, блеать, только на ночь!
Какие уж тут преувеличения)

Дык она сама писала, что нихера не ела весь день, потом на ночь сладкого и это вся пища. Не исключено, что коробка Чакопай - это была практически ее единственная еда за день.

Загуглил - 500 г наполеона 1700 ккал. Тоже ничего особенного

Плюс, всегда нужно делать поправку на "Все врут"(с)

Дык она сама писала, что нихера не ела весь день, потом на ночь сладкого и это вся пища. Не исключено, что коробка Чакопай - это была практически ее единственная еда за день.
Загуглил - 500 г наполеона 1700 ккал. Тоже ничего особенного
Плюс, всегда нужно делать поправку на "Все врут"(с)

Вот вообще никакого вранья. Коробка чокопай - 12 печенек! Это всего лишь печенье. Съесть на вечер 12 печенек это реально. Торты не люблю всякие масляные и взбитые сливки. Я предпочитаю наполеон, королевский, эстерхази, медовый, и любые шоколадные. Из пирожных люблю картошку, эклеры в шоколаде, шоколадные разные

Дык она сама писала, что нихера не ела весь день, потом на ночь сладкого и это вся пища. Не исключено, что коробка Чакопай - это была практически ее единственная еда за день.
Загуглил - 500 г наполеона 1700 ккал. Тоже ничего особенного
Плюс, всегда нужно делать поправку на "Все врут"(с)

Я не видел, чтоб она такое писала. Она писала, что могла не питаться нормальной пишей по 2-3 дня. Она просто заменяла ее сладостями в течении всего дня.

Вот вообще никакого вранья. Коробка чокопай - 12 печенек! Это всего лишь печенье. Съесть на вечер 12 печенек это реально. Торты не люблю всякие масляные и взбитые сливки. Я предпочитаю наполеон, королевский, эстерхази, медовый, и любые шоколадные. Из пирожных люблю картошку, эклеры в шоколаде, шоколадные разные

В общем, самые каллорийные)))

Она писала, что могла не питаться нормальной пишей по 2-3 дня.

Это легко полстраны делает.

Кто-то заменяет сладостями, а кто-то воткой и пивом. 

Это легко полстраны делает.
Кто-то заменяет сладостями, а кто-то воткой и пивом.

Легко, только суть вопроса не в этом)

Легко, только суть вопроса не в этом)

 

Вопрос в том, как ты уже однажды и указал, что человеку надо отучаться от плохих привычек в питании.

А змей-искуситель Бум говорит, что не надо, и так будут ляжки стоять.

Я не видел, чтоб она такое писала. Она писала, что могла не питаться нормальной пишей по 2-3 дня. Она просто заменяла ее сладостями в течении всего дня.
В общем, самые каллорийные)))

вот цитата.

потому что утром аппетита нет совсем, приходишь на работу, часов в 10-11 чай или кофе с молоком, может с печеньем или конфетами, в обед работа, есть некогда, и потом только перед сном часов в 10-11 вечера килограммами конфеты, торты и все. 

 

Опять же, не важно, что она писала, законы термодинамики еще никто не обманул - если не набирала вес, а работа не предполагала большой физ. активности, значит потребление калорий за день было не столь большим.

Опять же, не важно, что она писала, законы термодинамики еще никто не обманул - если не набирала вес, а работа не предполагала большой физ. активности, значит потребление калорий за день было не столь большим.

Да, это очевидно. Тут ещё нужно учитывать, что даже если в одни дни был профицит (когда к половине тортика прилетала упаковка чокопая, скажем), в другие дни мог быть дефицит, и всё это так с грехом пополам и балансировало. Но если пациент сто кило не весит, очевидно, что явного профицита калорий не было. Удивительно, что проблем с кожей и зубами не было при таком объеме потребления сладкого ) Хотя, может, вполне  себе и были? )

Изменено: Бро, 28.06.2017 - 13:02 PM

 Удивительно, что проблем с кожей и зубами не было при таком объеме потребления сладкого ) Хотя, может, вполне  себе и были? )

 

Неа, не было ) А работа оч активная была, сумасшедшие гонки ежедневно, туда-сюда, туда-сюда

Неа, не было ) А работа оч активная была, сумасшедшие гонки ежедневно, туда-сюда, туда-сюда

Песня вспомнилась, немного переделал специально для Простой):

//Туда-сюда, ага! Закружилась голова, Назад-вперед, прыжок, передохнуть пора. И дело даже не в погоде и в усталости твоей, Побереги себя - бросай ТЫ ЖРАТЬ скорей!//

Есть ли какие-нибудь варианты использования муки, кроме выпечки и бражки?

Есть ли какие-нибудь варианты использования муки, кроме выпечки и бражки?

Продать можно.

Привет всем.

 

Как считаете , верно  ли я делаю:

 

покупаю сухой геркулес (традиционный) 

в кофемолке превращаю это  практически в муку

Добавляю его в коктейль, кефир, и тд, выпиваю.

 

Делаю достаточно давно, расстройств не ощущаю, но мучает вопрос, все таки это не свареная каша, а сырой продукт , хлопья, есть ли в этом толк?

Привет всем.

 

Как считаете , верно  ли я делаю:

 

покупаю сухой геркулес (традиционный) 

в кофемолке превращаю это  практически в муку

Добавляю его в коктейль, кефир, и тд, выпиваю.

 

Делаю достаточно давно, расстройств не ощущаю, но мучает вопрос, все таки это не свареная каша, а сырой продукт , хлопья, есть ли в этом толк?

С какой целью ты это делаешь? Как способ сожрать больше - вполне годится

На свойства геркулеса не повлияет, ги изменится - ну и хер с ним)

С какой целью ты это делаешь? Как способ сожрать больше - вполне годится
На свойства геркулеса не повлияет, ги изменится - ну и хер с ним)

Раза в 2 больше получается, и я не люблю геркулес кашу, слишком разваривается, набухает, в итоге 100гр раза на 3 получается

я не люблю геркулес кашу, слишком разваривается

Овес продается разной степени плющения, соответственно по-разному разваривается. Можно найти такой, который замучаешься разваривать.
Но если тебя не обламывает молоть его в кофемолке, то нет смысла что-то менять.