Перейти к содержимому

Фото

Slingshot, новая "экипа" (все о них)


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
90 ответов в теме

#41
Offline ромчик1235
06.12.2017 - 04:15 AM

ромчик1235
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 173
  • Регистрация: 05.08.08
  • Откуда:Ивантеевка
  • Вес / Рост: 88/173
  • Стаж / Возраст: 5/31
  • Кто: физкультурник
Репутация:
По мне 20% от пм на дожимах накинуть можно спокойно, так что тут у каждого по разному

#42
Offline nitr0d
06.12.2017 - 08:22 AM

nitr0d
  • Супермодераторы
  • Мастер спорта России по пауэрлифтингу IPF (ФПР)

  • Сообщений: 2390
  • Регистрация: 16.07.08
  • Откуда:Екатеринбург
  • Вес / Рост: 93-105 / 183
  • Стаж / Возраст: 7 / 27
  • Кто: лифтер
Репутация:

Что будет если слинг порвётся во время жима? Если ПМ 200. А в слинге 300... Бывает на дожимах заряжаешь +10кг сверх ПМ. Это ж плита бетонная. А +100 сверх ПМа?... Последствия представляютя печальными.
В Ютубе пока нет таких кошмариков.

 

Будет пездец. У нас мужик в зале жмет, после 140 надевает слинг однослой, русская турбина - самый мягкий. И потом работает 220 по 3-5 раз.

Снимает сам. И недавно видимо припотел сильно, и при опускании с левой руки у него соскользнула петля на предплечье. Отделался легко - ушиб грудной клетки.

 

Слинги это по сути та же жимовая майка по прибавке в килограммах. А в таком, как жал дракон, даже руки тяжело/невозможно самому развести, что показывает натяжение больше, чем у жимовой майки в верхней точке, а как следствие и большее сопровождение. Если у жимовой майки мертвая точка ближе к груди, то у слингов она выше. Соревнования придумали в них, что бы охватить еще одну нишу по сбору бабла, это понятно, кто не хочет/не получается жать в майках - жмет в слингах. И то что это софтэкипировка - брехня тоже)))) Такой вот бенчдедди даст фору Суперкатане экстрим лоу кат.



#43
Offline Качок
06.12.2017 - 08:28 AM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‎‏‎‏

  • Сообщений: 8426
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏
  • Вес / Рост: 92 | 176
  • Стаж / Возраст: 37
  • Кто: качок
Репутация:

Что будет если слинг порвётся во время жима?

Будет пездец

 

У Дракона теперь скамья с ограничителями. Без них я бы никому не советовал жать такие веса в слинге.

 

Слинги это по сути та же жимовая майка по прибавке в килограммах

 

Да, по сути та же майка, и скорее майка это софт, потому что, имхо, слинг порядком поболее дает. Даже не знаю в какой бы майке Дракон смог за такое кратчайшее время снять с неё 100кг. 



#44
Offline Ruksch
06.12.2017 - 08:36 AM

Ruksch
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 599
  • Регистрация: 23.08.17
  • Откуда:Россия, Рязань
  • Вес / Рост: 85/172
  • Стаж / Возраст: 3/34
  • Кто: лифтер
Репутация:

у меня в городе один крендель ни разу не жавший в слинге, решил на местечковых соревнованиях выступить. Во время жима ему стянуло локти так, что он сломал обе плечевые кости.

Кстати, жал 140 при собственном весе около сотки.



#45
Online VIKING
06.12.2017 - 09:20 AM

VIKING
  • Модераторы
  • МСМК НАП, МС СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 6184
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 100/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:
Что то никак не пойму, чего вы докопались.

Никто же не собирается в нем соревноваться ни безэкипщиками, ни с маечниками. Это отдельный дивизион.

Считаете, что резинка жмет сама - накиньте 300 и пожмите;)

На данном этапе мне интересно поработать в ней, т.к. тренировки кардинально отличаются от монотонной наработки объема в безэкипе.

Т.е.
1. Интересно.
2. Есть с кем посоревноваться
3. Есть за что (выполнение нормативов)

Херли мне еще надо?

#46
Offline Качок
06.12.2017 - 09:28 AM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‎‏‎‏

  • Сообщений: 8426
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏
  • Вес / Рост: 92 | 176
  • Стаж / Возраст: 37
  • Кто: качок
Репутация:

Считаете, что резинка жмет сама - накиньте 300 и пожмите

 

Ну это стандартный аргумент экипщиков ;) Тупо логика и математика, если ты жмешь лежа 200, а в слинге 300, то кто жмет остальные 100? :crazy: :D 



#47
Online VIKING
06.12.2017 - 09:35 AM

VIKING
  • Модераторы
  • МСМК НАП, МС СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 6184
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 100/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

Ну это стандартный аргумент экипщиков ;) Тупо логика и математика, если ты жмешь лежа 200, а в слинге 300, то кто жмет остальные 100? :crazy: :D

У тебя сколько безэкипный? Накинь соразмеримый вес, пожми;)
После этого будешь математику включать. А так... у тебя стандартный аргумент диванных теоретиков;)

Естественно, я не ору на каждом углу, что в меня жим 270×2, умалчивая что это в слинге.

#48
Offline Mouse
06.12.2017 - 09:37 AM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 10507
  • Регистрация: 16.03.07
  • Откуда:Ставрополь
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 6/45
  • Кто: лифтер
Репутация:

Ну это стандартный аргумент экипщиков ;) Тупо логика и математика, если ты жмешь лежа 200, а в слинге 300, то кто жмет остальные 100? :crazy:  :D

Важный момент, пока он те 300 еще не жмет, так что остальные 100 жмут слинг и тянет подстрахуй.

А валентин оргазмирует и тешит свое эго от того, что 300 в руках держит.


Изменено: Mouse, 06.12.2017 - 09:42 AM


#49
Offline nitr0d
06.12.2017 - 09:43 AM

nitr0d
  • Супермодераторы
  • Мастер спорта России по пауэрлифтингу IPF (ФПР)

  • Сообщений: 2390
  • Регистрация: 16.07.08
  • Откуда:Екатеринбург
  • Вес / Рост: 93-105 / 183
  • Стаж / Возраст: 7 / 27
  • Кто: лифтер
Репутация:
У тебя сколько безэкипный? Накинь соразмеримый вес, пожми

 

Тут корректно будет считать в % от безэкипного. Например, 200 без экипы и 270 в слинге это 35% (1,35). Уверен, что прибавку в 35% Качок с него снимет по отношению к своему б/э результату. Даже в самом мягком, не говоря про двухслойный бенчдедди.

 

А тему подняли думаю потому, что это нифига не софтэкипа уже, двух-трех слойные слинги я держал в руках и скажу, что майки отдыхают в прибавке. Звания и награды, рекорды стало брать сложнее в б*э и экипе - придумали новую нишу, что бы получить очередной МСМК, Элиту, стать рекордсменом Мира))


Изменено: nitr0d, 06.12.2017 - 09:47 AM


#50
Offline Качок
06.12.2017 - 09:48 AM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‎‏‎‏

  • Сообщений: 8426
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏
  • Вес / Рост: 92 | 176
  • Стаж / Возраст: 37
  • Кто: качок
Репутация:

У тебя сколько безэкипный? Накинь соразмеримый вес, пожми
 

 

Какая разница сколько он у меня? Пиписьками меряться будем? :D Сколько бы мой б/э не был, надев слинг я хоть на парочку кг но пожму больше чем без, это "гарантированно"©! 

Или ты отрицаешь прибавку от слинга в твоем случае около 100кг? За диванного, отдельная благодарность :D



#51
Online VIKING
06.12.2017 - 09:50 AM

VIKING
  • Модераторы
  • МСМК НАП, МС СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 6184
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 100/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

Важный момент, пока он те 300 еще не жмет, так что остальные 100 жмут слинг и тянет подстрахуй.
А валентин оргазмирует и тешит свое эго от того, что 300 в руках держит.

Я где то написал что пожал?)))
И ты что то знаешь про тренировку в софте? Нет? Иди пищи в свою тему. Можешь тоже попросить себе дать подержать 300 лежа. (Тебя даже пробовать пожать не прошу- просто подержать). Не забудь снять видос и оставить в завещании, чтобы его сюда выложили.
Кочок, закрой мою тему. Я дневник и в тетрадке нормально веду.

#52
Offline Качок
06.12.2017 - 09:58 AM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‎‏‎‏

  • Сообщений: 8426
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏
  • Вес / Рост: 92 | 176
  • Стаж / Возраст: 37
  • Кто: качок
Репутация:

Кочок, закрой мою тему. Я дневник и в тетрадке нормально веду

 

Ну опять психи, не надо. Это нормальная реакция на экипу, она была и будет всегда такой. Понятно что сходу никто не пожмет, надо тренироваться, что в майке, что в слинге, чтобы что-то разумное с них снять. Но то и то это экипа, и хз то придумал такое название "софт", как уже сказал Нитрод, это та же майка, особенно многослойки. Только думаю жим в майке ещё более сложен в освоении. Лично для меня в экипе только один плюс, это впечатляющие веса. Только вот не надо было начинать, это я всё сам, резинка не жмет итд, тогда сними и пожми столько же, и вопрос исчерпан :D Ладно, сойдемся на том что жмешь ты сам, а резинка просто сжимает тебе руки как подстрахуй при жиме гантелей помогающий, так нормально? :D И ещё на последок, не надо так психовать, у всех свои мнения, никто тут ничьи заслуги не принижает, меня например твой рав жим 200 впечатляет куда больше чем если ты даже 400 пожмешь в 12 слойном слинге. 



#53
Offline Mouse
06.12.2017 - 10:00 AM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 10507
  • Регистрация: 16.03.07
  • Откуда:Ставрополь
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 6/45
  • Кто: лифтер
Репутация:

Я где то написал что пожал?)))
И ты что то знаешь про тренировку в софте? Нет? Иди пищи в свою тему. Можешь тоже попросить себе дать подержать 300 лежа. (Тебя даже пробовать пожать не прошу- просто подержать). Не забудь снять видос и оставить в завещании, чтобы его сюда выложили.

Мозгоф на ответ без хамства не хватает?

Зачем?

Продолжу мысль Нитрода.

пока конкуренция в слингах не велика, так как не все безэкипщики сразу кинуться жать в новых протезах, то очень "умные" спортсмены в условиях малой конкуренции и низких для начала нормативах кинуться собирать медальки и звания.

Цель любого спорта быстрее, выше, сильнее.Тренировка в таких приблудах спортсмена сильнее не делает, он лишь технически ее осваивает, чтобы научиться снимать с нее прибавку. Что дискриминирует само понятие спорта. Представим себе прыгунов с мощными пружинами, встроенными в обувь, бегунов с реактивными ранцами за плечами, пловцов с мощным пропеллером за спиной. Жуткое зрелище, которое  зрелищности и популярности спорту не добавит. А многие зрители сочтут таких спортсменов сумасшедшими.  И конечно же самое главное, что производители этих протезов  должны уверять, что их использование добавляет спортсменам безопасности и предотвращает получение травм. Представили все это порно?

Так вот его мы уже имеем в пауэрлифтинге. Предприимчивые производители экип на пару с хозяевами федераций буквально заставляют спортсменов ее использовать.

 

И если что, то крановщики с помощью крана поднимают куда более серьезные веса, чем лифтерам даже снятся.

И стать крановщиком тоже не так просто, учиться нужно и тренироваться  упорно. Вот дракон крановщиком сходу стать не сможет и кого нибудь искалечит или оборудование сломает. придется тренироваться. Только нужно дождаться, когда за использование кранов звание элиты станут давать и призы за победу в апсолютном первенстве. Тогда он сразу в новую номинацию перейдет.

 

 

Если так будет, то это получится новый вид спорта. При должной раскрутке будет и популярность.

Экипщики ведь выступают в отдельном дивизионе, а не вместе с с теми, кто без маек жмет. Суть претензии к Дракону не ясна.  :unknw:

В итоге побеждать будет не самый быстрый и сильный, а тот, кто владеет самым дорогим и мощным девайсом, что опять же извращает суть спорта и делает его клоунадой.

А к дракону у меня была всегда только одна претензия, что он Хам. Пусть и дальше жмет в протезах и продолжает тешить свое эго от медалек и званий.  Больше то без протеза он  от этого жать не станет.


Изменено: Mouse, 06.12.2017 - 10:20 AM


#54
Online Сэмми
06.12.2017 - 10:11 AM

Сэмми
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1241
  • Регистрация: 04.01.12
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: ---/47
  • Кто: дрищ
Репутация:

Представим себе прыгунов с мощными пружинами, встроенными в обувь, бегунов с реактивными ранцами за плечами, пловцов с мощным пропеллером за спиной. Жуткое зрелище, которое зрелищности и популярности спорту не добавит. А многие зрители сочтут таких спортсменов сумасшедшими. И конечно же самое главное, что производители этих протезов должны уверять, что их использование добавляет спортсменам безопасности и предотвращает получение травм. Представили все это порно? Так вот его мы уже имеем в пауэрлифтинге. Предприимчивые производители экип буквально заставляют спортсменов ее использовать.

Если так будет, то это получится новый вид спорта. При должной раскрутке будет и популярность.

Экипщики ведь выступают в отдельном дивизионе, а не вместе с с теми, кто без маек жмет. Суть претензии к Дракону не ясна. :unknw: 



#55
Offline Качок
06.12.2017 - 10:24 AM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‎‏‎‏

  • Сообщений: 8426
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏
  • Вес / Рост: 92 | 176
  • Стаж / Возраст: 37
  • Кто: качок
Репутация:

Суть претензии к Дракону не ясна

 

А где были претензии, можешь ткнуть носом? Суть была в том, что слинг в лучшем случае на примере Дракона может дать в жиме  до +100кг, и не более. Но тут начались психи как и у 99% экипщиков, я фсё сам, резинка не жмет, возьми и пожми, диванный эксперт итд. итп. Зачем так нервничать? :)



#56
Offline Twisted_Firestarter
06.12.2017 - 10:31 AM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Сообщений: 7166
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 30
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Не понятно, почему Дракон обиделся. Никто вроде и не говорил, что слинг это легко, но он реально прибавляет ему почти 100кг от безэкипного.
Не психуй, Валентин. Опять с форума уйдешь чтоли?

#57
Offline Aleksey Ka
06.12.2017 - 10:55 AM

Aleksey Ka
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1909
  • Регистрация: 16.08.16
  • Откуда:Израиль
  • Вес / Рост: 75/182
  • Стаж / Возраст: 2/44
  • Кто: легкоатлет
Репутация:

Валентин. Не психуй. Дневник у тебя интересный и разносторонний. Кому какое дело что ты там жмешь. Я вообше слинг видел только на твоих видосах. Интересная штука.



#58
Online Сэмми
06.12.2017 - 11:06 AM

Сэмми
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1241
  • Регистрация: 04.01.12
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: ---/47
  • Кто: дрищ
Репутация:

Зачем так нервничать?

Дракон, конечно, чересчур эмоционален. :)


А где были претензии, можешь ткнуть носом?

Если не было, то и отлично, тем более. Повода для резких суждений нет. ;)



#59
Offline Ruksch
06.12.2017 - 11:10 AM

Ruksch
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 599
  • Регистрация: 23.08.17
  • Откуда:Россия, Рязань
  • Вес / Рост: 85/172
  • Стаж / Возраст: 3/34
  • Кто: лифтер
Репутация:

Ребята, в защиту Валентина вот что хотелось бы сказать - любая экипа, будь то майка, софт, да хоть многослой - не "дает" просто так. Например я в одной петле слинга при рав жиме 150 пожал 170 как палку, а в двух петлях 200 не смог даже на грудь опустить - кисти ломило жутко.

Я это к чему - не "экипа дает", а "спортсмен с с экипы снимает" прибавку, так будет корректнее. 

З.Ы. сам, кстати, кроме как подсобку слинг не воспринимаю, но говорить "резинка (майка этсетра) сама" считаю некорректным.



#60
Offline Качок
06.12.2017 - 11:42 AM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‎‏‎‏

  • Сообщений: 8426
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏
  • Вес / Рост: 92 | 176
  • Стаж / Возраст: 37
  • Кто: качок
Репутация:
Ребята, в защиту Валентина вот что хотелось бы сказать

 

Так никто ж и не спорит, что у нас жмущих 140-150 от 300кг даже на выпрямленных руках повырывало бы руки из плечевых суставов к хуям :D

 

 

 

Я это к чему - не "экипа дает", а "спортсмен с с экипы снимает" прибавку, так будет корректнее.

 

 

А в чем принципиальная разница в "дает прибавку" и "снимаешь прибавку"?  :crazy: Как сказал уже выше маус, слинг всё ещё довольно новая экипа, и так как например все на свете знают жимовую майку или по крайней мере слышали о ней, о слинге многие даже занимающися железон и не подозревают (Стетхем например только из этого дневника узнал). Отсюда так же всё ещё не выяненно до конца сколько всё же можно "снять"© с него, т.е. нормативы уверен ещё будут корректироваться, так же будет больше и больше сильных соперников подтягивающихся. Если Дракону удастся снять 100кг с него, то может такому монстру как Сарычев, если плотно занялся жимом в "софте" удалось бы снять все 150 и более и увидели бы мы жим за 500! :D Только его олтайм 335кг рав уверен был и будет всех впечатлять ещё долгое время и врятли в скором побит, тем временем как жимы под 500 того же Кеннели никому не уперлись. Вообще весь спор вышел ниочем, как всегда. Слинг = экипа, и на этом точка. А про экипу срача уже предостаточно было, можно просто всё скопировать сюда, херли писать всё по новой? :D А всё началось с Серегиного вбросвопроса "а что если порвется?"  :crazy: Так и майка жимовая может порваться, только людей она режет пополам чаще чем рвется сама :D


Изменено: Качок, 06.12.2017 - 11:44 AM





3 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 3 гостей, 0 невидимых