Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Заруба физкультурников по приседу


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
897 ответов в теме

#341
Offline Dilvish
04.06.2013 - 18:44 PM

Dilvish
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 569
  • Регистрация: 09.10.09
  • Вес / Рост: 132/186
  • Стаж / Возраст: 10/20
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:
Сегодня приседал свой вилкс, 4 раза со скрипом - отдых не щадит ни кого(

#342
Offline Mouse
06.06.2013 - 10:34 AM

Mouse
  • Гости
  • ебейший маус

  • Сообщений: 14933
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 14/52
  • Кто: лифтер
Репутация:

To: Strateg2711

Хм. Если до вечера пятницы ни кто из участников кат90 не выскажется против, то добавлю.

Тогда добавляй и меня. Я думал что нужно выбирать или там или там. При участии Нитрода на первые места не надеюсь даже в мечтах, но в тройку должен войти. Вообще то такие физкультурники как Нитрод, Дилвиш и Стратег меня немного смущают.

 

На форуме есть много приседающих физкультурников, которым пока на соревнования рано заявляться, да и с местными монстрами особо не потягаешься. А азарта спортивного то хочется))). Вот собственно чего бы нам не "зарубиться" между собой, а?

И если Алико "монстр" с натяжкой, с учетом возраста и отсутствия амбиций, то Нитрод и Дилвиш безусловно "монстры".

Кстати на счет медиков.

 Бинты: только медицинские, и только "легкая" согревающая намотка.

Кто сможет по видео определить "легкую" согревающую намотку и принадлежность "медиков" к "медикам"? У меня в зале некоторые мастера приседают в соревновательных бинтах белого цвета, которые похожи на медики. Конкретно один из них при безыкипном 230*1 приседает на тренировке в этих бинтиках (которые старые и растянутые и конечно слабее новых инзеров) 180*10*10 и говорит что 30 кг они дают. А +30 кг это возможно +5-7 повторов, если 10 уже есть.

Я не вредничаю, а просто пытаюсь поставить всех в равные условия.

 

 

По себе. Отболел три недели инфекцией, потерял 8 кг веса. Сейчас 82 кг. Регидрон не помогает, вообще ничего не набираю. Видимо там не только и не столько обезвоживание а просто разрушение мышечной массы. Три недели отходил в зал. Делаю жим 102,5*5, присед 165*2 и тягу 170*2. В жимах почти догнал лучший результат при весе 90 кг, в приседе безнадежно упала функционалка, мог бы и 165*5 но голова кружиться сильно. На вес решил забить, пусть будет как будет, наедать специально не собираюсь ибо не привык насиловать желудок, а аппетита сейчас нет. Занимаюсь по сокращенной программе 3-4 упражнения по 2-3 подхода, составленной самостоятельно и слегка поправленной тренером. Старые объемы сейчас просто не потяну. Есть предположение что жимовая подсобка лично мне мешала, без нее великолепно набираю рабочие веса, а вот присед любит высокий объем.


Изменено: Mouse, 06.06.2013 - 10:51 AM


#343
Offline Strateg2711
06.06.2013 - 10:39 AM

Strateg2711
  • Представители
  • Атлет

  • Сообщений: 1700
  • Регистрация: 31.03.08
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 107/175
  • Стаж / Возраст: 15/55
  • Кто: лифтер
Репутация:

+много против любых бинтов. На кой они при многоповторке? От чего они предохраняют?



#344
Offline Tess
06.06.2013 - 10:40 AM

Tess
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 408
  • Регистрация: 10.11.12
  • Вес / Рост: 51/163
  • Стаж / Возраст: 3/...
  • Кто: жимовик
Репутация:

Кто сможет по видео определить "легкую" согревающую намотку и принадлежность "медиков" к "медикам"? У меня в зале некоторые мастера приседают в соревновательных бинтах белого цвета, которые похожи на медики. Конкретно один из них при безыкипном 230*1 приседает на тренировке в этих бинтиках (которые старые и растянутые и конечно слабее новых инзеров) 180*10*10 и говорит что 30 кг они дают. А +30 кг это возможно +5-7 повторов, если 10 уже есть. Я не вредничаю, а просто пытаюсь поставить всех в равные условия.

а предложение? приседать ВСЕМ БЕЗ бинтов?



#345
Offline Strateg2711
06.06.2013 - 10:49 AM

Strateg2711
  • Представители
  • Атлет

  • Сообщений: 1700
  • Регистрация: 31.03.08
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 107/175
  • Стаж / Возраст: 15/55
  • Кто: лифтер
Репутация:

 Стратег "монстр" с натяжкой,

))) повеселил. Какой я монстр, даже с натяжкой. Я старый, толстый и весь больной очкарик. А Нитрод в безэкипе не такой уж и монстр. Его плюс - только молодая и крепкая сердечно-сосудистая система.



а предложение? приседать ВСЕМ БЕЗ бинтов?

Хотелось бы, только сейчас все ныть начнут. Я подтверждаю, что даже при довольно слабой намотке медиков садиться с ними в отбив будет гораздо проще, чем без них. А при такой относительно лёгкой многоповторке и надо садиться в отбив, гораздо меньше сил тратится внизу и быстрее получается.



Mouse, как здоровье?


Изменено: Strateg2711, 06.06.2013 - 10:48 AM


#346
Offline sat
06.06.2013 - 11:01 AM

sat
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 44
  • Регистрация: 01.11.10
  • Откуда:Украина
  • Вес / Рост: 69/162
  • Стаж / Возраст: 4/35
  • Кто: дрищ
Репутация:

Хотелось бы, только сейчас все ныть начнут. Я подтверждаю, что даже при довольно слабой намотке медиков садиться с ними в отбив будет гораздо проще, чем без них. А при такой относительно лёгкой многоповторке и надо садиться в отбив, гораздо меньше сил тратится внизу и быстрее получается.

 

Я вообще планировал в наколенниках приседать дрянных из супермаркета:-)



#347
Offline Mouse
06.06.2013 - 11:13 AM

Mouse
  • Гости
  • ебейший маус

  • Сообщений: 14933
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 14/52
  • Кто: лифтер
Репутация:

Mouse, как здоровье?

 

Да терпимо, очередь в больницу не дошла еще, сам откапался цитофлавином. Инфекцию победил только антибиотиками, раньше организм сам все глушил, не болел гриппом лет 20. А тут какой то ротовирус с кишечной инфекцией в куче напали на ослабленный перетреном организм и чуть не добили его. В становой и приседах опять головокружения, поэтому работаю в 2-4 повторах, не более.



Я вообще планировал в наколенниках приседать дрянных из супермаркета:-)

Лично считаю наколенники допустимыми, они только согревают и не являются амортизаторами. Любые бинты, в том числе и медики от лукавого и предназначены в первую очередь для увеличения результата за счет пружинящих свойств.



 А Нитрод в безэкипе не такой уж и монстр. Его плюс - только молодая и крепкая сердечно-сосудистая система.

При многоповторке это решающее преимущество. Плюс профессиональный подход к тренировкам и восстановлению. Чего нам старым больным физкультурникам не дают жизненные обстоятельства. Да и цель то поста была не назвать конкретные имена а обратить внимание на участие профессиональных лифтеров в зарубе физкультурников, что как бы не совсем этично.


Изменено: Mouse, 06.06.2013 - 11:14 AM


#348
Offline Dilvish
06.06.2013 - 11:34 AM

Dilvish
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 569
  • Регистрация: 09.10.09
  • Вес / Рост: 132/186
  • Стаж / Возраст: 10/20
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:

Mouse, как здоровье?
 


Лично считаю наколенники допустимыми, они только согревают и не являются амортизаторами. Любые бинты, в том числе и медики от лукавого и предназначены в первую очередь для увеличения результата за счет пружинящих свойств.

У нас сейчас атлет из нашего зала на мир ипф б/э поедет, ему прислали для этого дела наколенники. Они по пакетам надеваются и медики по сравнению с ними голое колено. Попробуй сам в медиках поприседай, потом расскажешь на сколько кг они тебе штангу обогатили, и если цифра будет больше нуля, я таки сильно удивлюсь)

#349
Offline Mouse
06.06.2013 - 11:42 AM

Mouse
  • Гости
  • ебейший маус

  • Сообщений: 14933
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 14/52
  • Кто: лифтер
Репутация:

У нас сейчас атлет из нашего зала на мир ипф б/э поедет, ему прислали для этого дела наколенники. Они по пакетам надеваются и медики по сравнению с ними голое колено. Попробуй сам в медиках поприседай, потом расскажешь на сколько кг они тебе штангу обогатили, и если цифра будет больше нуля, я таки сильно удивлюсь)

Не хочу спорить. А куда же бля судьи и федерации смотрят? Какой же это накуй безэкипный тогда чемпионат?

 

Тогда предложение уравнивающее всех. Разминайтесь в чем угодно используя любые мази и повязки. А приседать на видео только с голыми ножками. А то по любому найдется кто нибудь, кто оденет под видов медиков или наколенников нехило прибавляющий к результату протез. Ввиду дистанционности судейства это единственный вариант, ставящий всех в равные условия.



#350
Offline SergeyF
06.06.2013 - 11:49 AM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Ввиду дистанционности судейства это единственный вариант, ставящий всех в равные условия.

Равные условия говоришь?  А как на счет фармы? Правда я не читал условия вашей зарубы.

#351
Offline Mouse
06.06.2013 - 12:08 PM

Mouse
  • Гости
  • ебейший маус

  • Сообщений: 14933
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 14/52
  • Кто: лифтер
Репутация:

Равные условия говоришь?  А как на счет фармы? Правда я не читал условия вашей зарубы.

Только насухую. В обязательном порядке рандомные тесты крови и только немецкой федерацией NADA. :yahoo:

А если серьезно, то не вижу смысла ради приза "спортивная маечка" или что там предусмотрено было, колоть очередную подделку и ходить два месяца с давлением 140-150. Но другие вполне возможно будут химичить.


Изменено: Mouse, 06.06.2013 - 12:26 PM


#352
Offline Tess
06.06.2013 - 12:10 PM

Tess
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 408
  • Регистрация: 10.11.12
  • Вес / Рост: 51/163
  • Стаж / Возраст: 3/...
  • Кто: жимовик
Репутация:

Маус, как всегда неотразим...не соскучишься..

сначала записался (я так понимаю, соглашаясь с условиями)...и понеслаась...

"бинты в топку...только с "голыми ножками"...а Нитрод, Дилвиш и Стратег-вообще профессионалы...фигли они тут." ))

сейчас еще и по фарме отсев будет))

А то по любому найдется кто нибудь, кто оденет под видов медиков или наколенников нехило прибавляющий к результату протез. Ввиду дистанционности судейства это единственный вариант, ставящий всех в равные условия.

а смысл кому то выдавать желаемое за действительное?))



#353
Offline Mouse
06.06.2013 - 12:16 PM

Mouse
  • Гости
  • ебейший маус

  • Сообщений: 14933
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 14/52
  • Кто: лифтер
Репутация:

а смысл кому то выдавать желаемое за действительное?))

Тупо неистребимое желание победить любыми средствами. Присутствует на любых соревнованиях у многих спортсменов, если федерации и судьи это позволяют.



#354
Offline KPIshnik
06.06.2013 - 12:34 PM

KPIshnik
  • Форумчане
  • дрищ-самоучка

  • Сообщений: 3726
  • Регистрация: 15.04.12
  • Откуда:Украина, Запорожье
  • Вес / Рост: 84-93/178
  • Стаж / Возраст: 10/35
  • Кто: физкультурник
Репутация:

По маусу та же процедура что и по стратегу. Если до вечера воскресенья никто не выскажется против, добавлю в 90.

 

По бинтам. 

Вот у меня вопрос, почему ребята с самыми  большими результатами больше всех нервничают? 

Я свое мнение высказал давно. Кто хочет наебать всех, включая себя,  пусть мотаются туго  лифтерскими бинтами белого цвета. Флаг им в руки и гриф в жопу. Если будет замечена подобная намотка -- пожизненная дисквалификация за пиздеж))))) Остальное на совести участников.

 

 

To: Tess

Что там с заявкой? Будешь участвовать?  :)



#355
Offline Tess
06.06.2013 - 12:40 PM

Tess
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 408
  • Регистрация: 10.11.12
  • Вес / Рост: 51/163
  • Стаж / Возраст: 3/...
  • Кто: жимовик
Репутация:

Что там с заявкой? Будешь участвовать?

"тихо сам с собою"?)) я одна буду со своим весом?)) нее...я пока зритель))



#356
Offline KPIshnik
06.06.2013 - 12:41 PM

KPIshnik
  • Форумчане
  • дрищ-самоучка

  • Сообщений: 3726
  • Регистрация: 15.04.12
  • Откуда:Украина, Запорожье
  • Вес / Рост: 84-93/178
  • Стаж / Возраст: 10/35
  • Кто: физкультурник
Репутация:

To: Tess 

Почему одна? НА общих основаниях, наравне со всеми. Для девушек весом 48 кг вилкс 90 равен 67.5 кг))



#357
Offline nitr0d
06.06.2013 - 12:46 PM

nitr0d
  • Модераторы
  • Мастер спорта РФ по пауэрлифтингу ФПР, спортивный судья 1К ФПР

  • Сообщений: 2475
  • Регистрация: 16.07.08
  • Откуда:Екатеринбург
  • Вес / Рост: 93-105 / 183
  • Стаж / Возраст: 8 / 28
  • Кто: лифтер
Репутация:

To: Mouse

С голыми ножками приседай сам. Можешь еще в трусах, а то вдруг брифсы наденешь под трико\шорты...


Изменено: nitr0d, 06.06.2013 - 12:46 PM


#358
Offline Mouse
06.06.2013 - 12:46 PM

Mouse
  • Гости
  • ебейший маус

  • Сообщений: 14933
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 14/52
  • Кто: лифтер
Репутация:

Да ну этого Уилкса, хрень какая-то.Айда свой вес на разы  :D

А два своих веса слабо? Это было бы более справедливо чем Вилкс, где у супертяжей преимущество.

А со своим весом приседать 50+ раз просто пиздец.



#359
Offline Tess
06.06.2013 - 12:47 PM

Tess
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 408
  • Регистрация: 10.11.12
  • Вес / Рост: 51/163
  • Стаж / Возраст: 3/...
  • Кто: жимовик
Репутация:

Почему одна? НА общих основаниях, наравне со всеми. Для девушек весом 48 кг вилкс 90 равен 67.5 кг))

67,5...ок...если никто не будет против...запиши))



#360
Offline sat
06.06.2013 - 12:51 PM

sat
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 44
  • Регистрация: 01.11.10
  • Откуда:Украина
  • Вес / Рост: 69/162
  • Стаж / Возраст: 4/35
  • Кто: дрищ
Репутация:

67,5...ок...если никто не будет против...запиши))

 

не вижу причин, по которым кто-то должен быть против.

 

Разве что судьи, им работы прибавляется под Новый год:-)






4 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 4 гостей, 0 невидимых