Заруба форумчан по жиму лежа

To: Dilvish )))))))) 

Дракон, с днем рождения, да не иссякнет пламя в дыхании

А вот этого не понял. Вроде режим бога уже включен, нет?

Включен, но "эпогей" еще не достигнут))) Все поэтапно)))

Ноги качать!

в процессе))) Вчера целую отдельную тренировку этому посвятил - чего со мной давненько не случалось))) Но... Отпуск - могу себе позволить тренироваться каждый день и не по разу)))

  ЭХ, тебя бы да судьей в ипф, сколько радости бы людям принес)))

После снятия штанги со стоек на полностью выпрямленные руки атлет должен опустить штангу до касания груди и ждать сигнала старшего судьи.

Сигнал должен состоять из отчетливой команды "Press" («пресс») и должен быть дан сразу же, как только штанга примет неподвижное положение на груди.

Так что вполне по правилам пожал))))))

масса растёт, а вместе с ней невероятная сила)))))

бугага

уже на пороге в "сотку" 98.7кг!!!!))))

А я тем временем на тренировке нахуячил 170 на 4, правда планировал на 6))) ну что ж поделаешь)))

всё равно как-никак +1 повторение в личный рекорды

А я тем временем на тренировке нахуячил 170 на 4

Не страшно ни разу. Я 165*4 делал 

Аналогично))),

170х3 было когда 180х1, сейчас 185х1, так что, наверное тоже 170х4 осилю))))))))))))

Идет война пропаганды.)))

Что ж вы такие все бесстрашные-то?)))))

жиманул 190

теперь в четверг/пятница попробую 200

тут запощу видос)

http://www.youtube.com/watch?v=P5dr74vV6h0&feature=c4-overview&list=UUPC4gSB2oqUENKaeXm5k6gA

To: zevs Как палку. Круто, что еще сказать. Молодец.

To: zevs

Заебись пожал.

Вот это, я понимаю, стимул так стимул... Я почему 190 на прошлой тренировке не пожал? Потому что стимула не было))) А теперь-то держитесь)))))

Парни, репу то хоть Зевсу подправьте.

Парень жмет не хило, один из лучших и перспективных на форуме, не то что мы калечи хромые косые.

Дракон и Танюшка отметились, увидел.

Изменено: SergeyF, 17.09.2013 - 09:02 AM

Парни, репу то хоть Зевсу подправьте.

не то что мы калечи хромые косые.

Дракон и Танюшка отметились, увидел.

Пффф... )))))))

Корону поправь.

Изменено: SergeyF, 17.09.2013 - 10:10 AM

Пффф... ))))))) Крону поправь.

Турнирную табличку подправьте)

а то я с минусом сижу))

Турнирную табличку подправьте) а то я с минусом сижу))

предлагаю подождать до пятницы и сразу поправить на 200!)))

репу то хоть Зевсу подправьте

Я уже за 190 плюсовал, повышать планку надо Как он пожал 190 в этот раз, думаю 200 уже не за горами

Пожал хорошо. Я до пятницы ещё подожду, потом вешаться буду

Я до пятницы ещё подожду, потом вешаться буду

Это как? Суицид?