Еще вопрос по жиму стоя. Обязательно с олимпийским грифом жать? У нас в зале я всегда жму стоя с маленьким грифом 10кг (если надо могу его на видео взвесить). Могу и с олимпийским, просто к тому привык.
Ребята, как будем регламентировать ширину хвата?
А стоит? Не думаю что кто-то в крайности будет бросаться.
Изменено: _GamBit_, 11.02.2014 - 19:33 PM




