Заруба 2014. Обсуждение.

Я тоже за не разделение спортсменов и физкультурников. Вилкс выберет каждый свой. Я себя пока остановился на:

Жим стоя W 60

Становая тяга W 130

На классику и сумо делить тоже нет смысла. А то будет как в альтернативных федерациях - чемпион по тяге сумо, по тяге классика. Я условно. Тяга и есть тяга!

я так предполагаю, жим стоя будет строгий, без толчков ногами, косаясь груди в нижней точке?

Я тоже за не разделение спортсменов и физкультурников. Вилкс выберет каждый свой. Я себя пока остановился на:
Жим стоя W 60
Становая тяга W 130

На классику и сумо делить тоже нет смысла. А то будет как в альтернативных федерациях - чемпион по тяге сумо, по тяге классика. Я условно. Тяга и есть тяга!

я так предполагаю, жим стоя будет строгий, без толчков ногами, косаясь груди в нижней точке?

В экипе кроме Жимовика и Санька кто-то зарубаться хочет? А то 2 человека ка-то мало для отдельного дивизиона.... 

Здорово что идея развивается и расширяется, обязательно впишусь к физкультурникам; вот только присед надо хорошенько подтянуть.

И в жиме стоя хорошо бы чуть снизить коэффициент физкультурникам до 40-45.

А в становой наоборот приподнять до 100? И можно ли будет лямки использовать? Думаю мало у кого хват выдержит больше 10 повторений... Или делать каждый повтор раздельным, т.е. без отбива, тогда можно будет перехватить хотя бы.

Изменено: Ang_el, 11.01.2014 - 16:28 PM

В тяге думаю именно без отбива нужно делать, а то отбив это читерство которое позволяет поднять гораздо на большее колво раз. Синглами я 90 вилкса потяну на раз 7-8 а в отбиве 10 точно если хват удержит.

Да, я тоже согласен с тем, что тягу без отбива надо делать.

Как определимся со всеми Вилкс, я выложу по новой табличку и мини-калькулятор в Экселе для подсчётов.

Нужно учитывать, что если мы всё-таки решаемся на то, чтобы была суммарная категория, то Вилкс для каждого движения должен быть подобран так, чтобы его удельная ценность для суммы была более-менее равносильна. Иначе жимовики всех обчитерят

А тяга в лямках?

А тяга в лямках?

Я бы сказал что да, по аналогии со стронгами (где тоже многоповтор).

а на максимум в этом году жать никто не собирается?

Тягу без лямок. 

Тоже за отсутствие лямок, синглами и так тянем, да и магнезия на то есть. + интересней будет, не затянул из-за хвата - есть над чем поработать. ) 

А будет заруба на слинг-шотах?))))

А то можно было бы для такой экипы и коэффициент поднять в жиме по-выше))

например 130 вилкс)))

Изменено: zevs, 11.01.2014 - 22:24 PM

А будет заруба на слинг-шотах?)))) А то можно было бы для такой экипы и коэффициент поднять в жиме по-выше)) например 130 вилкс)))

тоже хочу участвовать)

Предлагаю кстати составить предварительный список участников, это поможет ориентироваться при определении категорий. Я собираюсь уже в Вилкс 110 в этом году по приседу. 

IDDQD - жим лёжа мелкий, фронтальный присед крупный

Лямки в тяге нужно по желанию оставить, так как некоторые многоповтор без лямок не тянут вообще а кому-то без разницы. Не в хвате соревнуемся. С таким же успехом можно запретить пояса и напульсники на жиме.

Я буду в жиме 110, в приседах и тягах точно нет. Ну и на самый дрыщевый жим стоя подпишусь...