Перейти к содержимому

Фото

Кондуит Дроздова


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
691 ответов в теме

#541
Offline Drozdov
02.10.2018 - 11:26 AM

Drozdov
  • Форумчане
  • Адепт ЧМ

  • Сообщений: 5316
  • Регистрация: 07.09.13
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 89/181
  • Стаж / Возраст: 19/42
  • Кто: билдер
Репутация:

Ну да и ты единственный качок в отеле, у которого самок бы каждый день по три штуки было, ты да в Тулу, да со своим самоваром, эххх Дроздов.... в Турцию надо самому ездить))

 

В "Евангелии от Кабо" один из смертных грехов будет прописан - поездка к морю с женой  :D  :D

"Да не возжелай жены своей при странствиях на отдых славный"  :D

 

А рассказываю о радостях полученных, а ты, Кабо, пеняешь мне на возможности упущенные  :D



#542
Offline Drozdov
18.09.2019 - 16:46 PM

Drozdov
  • Форумчане
  • Адепт ЧМ

  • Сообщений: 5316
  • Регистрация: 07.09.13
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 89/181
  • Стаж / Возраст: 19/42
  • Кто: билдер
Репутация:

Ну вот решил смахнуть пыль с дневника..

 

Процесс приобретения функциональности идет полным ходом, ну с перерывами на деревни и болезни. 

По тренировкам тоже самое, что и последние полгода - круговая тренировка подтягивание - брусья-пресс, затем качалочка тройным сплитом, а затем либо дорожка беговая (адское изобретение, заставляющее честных людей бегать) либо элипсоид. Оба в интервальном режиме.

 

 

Результаты плачевны - на 17.09.2019 весил вечером 88,5 кг.. За год сбросил почти 12 кг. Теперь на мне болтается одежда и форма, молодежь не уважает, новички в зале штангу отжимают, а старушки-пенсионерки в транвае  толкають как полную ветошь...  :cray:  :cray:

Не худейте - это ловушка!!!!  :shok:

 

Странным образом  -  дико худеть начал, когда стал четко, до последней печенюшки и ложки йогурта в салате подсчитывать калорийность съеденного за день. Совпадение, естественно.. Ничего же не изменилось.. B)

Еще летом на этих же 1950 ккал в день вес стоял. Наверное, с магнитными фронтами связано. Или с золотой осенью. Или с гормонами. B)

 

Дошел до того, что стал высчитывать калорийность блинного теста при готовке. И перестал на горячие блины сразу сливочное масло класть, что естественно упростило вычисление, но ухудшило вкус.  Категорически ухудшило. Даже 7 грамм малинового варенья на каждый блин не спасало.

Один раз даже вес яичной скорлупы померял, но больше не стал - жена на меня там смотрела, что я боялся что прям щас в дурку звякнет.. Как бы отклонения налицо B)

 

Люди, которых давно не видел, делают прозрачные комплименты, что я похудел. Один даже спросил, чего это я качаться бросил.. Эту слепую скатину я чуть не обматерил - чё вообще что ли берега потерял ?!?!? :zlo: 

 

 

Вот фотки, почти похожие от сентября прошлого и этого года:

 

 

cA-qGZUtvQY.jpg

 

x6Cu0sAjeVQ.jpg



#543
Offline Boom
18.09.2019 - 16:59 PM

Boom
  • Форумчане
  • Почти чемпион Европы по бб

  • Сообщений: 5780
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: 84/182
  • Стаж / Возраст: Много/30
  • Кто: дрищ
Репутация:
Результаты плачевны - на 17.09.2019 весил вечером 88,5 кг..

Я хотел накачаться, чтобы стать как Дроздов, а он похудел и стал как я :D

Шучу, ты все равно больше

Жира нормально сбросил, молодец! Побреешь пузо и кубики увидишь (лайфхак от Бума)

Странным образом  -  дико худеть начал, когда стал четко, до последней печенюшки и ложки йогурта в салате подсчитывать калорийность съеденного за день. Совпадение, естественно..

Совпадение, по-любому :D  


Изменено: Boom, 18.09.2019 - 16:59 PM


#544
Offline Drozdov
18.09.2019 - 17:09 PM

Drozdov
  • Форумчане
  • Адепт ЧМ

  • Сообщений: 5316
  • Регистрация: 07.09.13
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 89/181
  • Стаж / Возраст: 19/42
  • Кто: билдер
Репутация:

Я хотел накачаться, чтобы стать как Дроздов, а он похудел и стал как я

 

Стать похожим на чемпиона Европа - предел моих мечтаний  :rolleyes:

 

Жира нормально сбросил, молодец! Побреешь пузо и кубики увидишь (лайфхак от Бума)

Ну талия реально поменьше стала - слава Арни лет 10 назад купил специальный дырокол для ремней - вот теперь понадобился  :D

 

А брить живот я пока морально не готов  B)



#545
Online Mouse
18.09.2019 - 17:13 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 12298
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 8/47
  • Кто: лифтер
Репутация:

Акуеть, Дроздов  из кочков в фитнесисты  переметнулся.

Но сухим не выглядишь, видать и мяса потерял вместе с салом. сколько рука до и после?



#546
Offline Twisted_Firestarter
18.09.2019 - 17:29 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Полковнег

  • Сообщений: 9511
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 99/188
  • Стаж / Возраст: 32
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Красава, Антоныч!! И даже могучие руки как будто и не сильно сдулись.
Но особенно заметно по лицу. Был такой хряк раньше... :D

#547
Offline Drozdov
18.09.2019 - 17:42 PM

Drozdov
  • Форумчане
  • Адепт ЧМ

  • Сообщений: 5316
  • Регистрация: 07.09.13
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 89/181
  • Стаж / Возраст: 19/42
  • Кто: билдер
Репутация:

Акуеть, Дроздов из кочков в фитнесисты переметнулся.

 

Буду жрать песок и глину, но пожарку качалку не покину  :D

Чисто для души качалку оставил  - иначе и интереса никакого нет в зал ходить..

 

 

Но сухим не выглядишь, видать и мяса потерял вместе с салом. сколько рука до и после?

 

Где-то сантиметра 2 потерял с руки. Было 45, а сейчас 43... 

Мяса - да, потерял немало. По одежде и фоткам видно..

 

Но особенно заметно по лицу. Был такой хряк раньше...

 

Давай напишем "качок"  B)

Тебе лишнюю букву написать не сложно, а мне услышать поприятнее  :D



#548
Offline Boom
18.09.2019 - 17:46 PM

Boom
  • Форумчане
  • Почти чемпион Европы по бб

  • Сообщений: 5780
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: 84/182
  • Стаж / Возраст: Много/30
  • Кто: дрищ
Репутация:
Не знаю, что тебе говорят в зале, но имхо, сейчас гораздо лучше чем было.

#549
Online Mouse
18.09.2019 - 17:49 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 12298
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 8/47
  • Кто: лифтер
Репутация:

Тогда очень хорошо, если минус 12 кг и рука минус 2. Что лишний раз подтверждает, что руки твое самое сильное место. Я сантиметров 5-6 потеряю, если 12 кг скидывать. На лицо кстати да, моложе и свежее выглядишь.


Изменено: Mouse, 18.09.2019 - 17:49 PM


#550
Offline Boom
18.09.2019 - 18:02 PM

Boom
  • Форумчане
  • Почти чемпион Европы по бб

  • Сообщений: 5780
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: 84/182
  • Стаж / Возраст: Много/30
  • Кто: дрищ
Репутация:
Я сбросил 5 кг, а см 2.5-3 потерял с рук) остальное сдулось не так критично.

#551
Offline Twisted_Firestarter
18.09.2019 - 18:06 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Полковнег

  • Сообщений: 9511
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 99/188
  • Стаж / Возраст: 32
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Да Антоха реально ручник (я не про то, что ты тормоз, бро), он начал заниматься уже с руки 38см. Некоторые с такой рукой заканчивают.

#552
Offline Drozdov
18.09.2019 - 18:09 PM

Drozdov
  • Форумчане
  • Адепт ЧМ

  • Сообщений: 5316
  • Регистрация: 07.09.13
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 89/181
  • Стаж / Возраст: 19/42
  • Кто: билдер
Репутация:

Не знаю, что тебе говорят в зале, но имхо, сейчас гораздо лучше чем было.

 

В зале, говорят, что стало лучше. Искренне надеюсь, что не льстят.

Но болтающаяся одежда меня убивает - хорошо, что гомоштаны купил, они до сих пор в облипочку :D

 

Тогда очень хорошо, если минус 12 кг и рука минус 2. Что лишний раз подтверждает, что руки твое самое сильное место. Я сантиметров 5-6 потеряю, если 12 кг скидывать. На лицо кстати да, моложе и свежее выглядишь.

 

Короткая прическа и похудевшее лицо дают потрясающий результат.. B)


Я сбросил 5 кг, а см 2.5-3 потерял с рук) остальное сдулось не так критично.

 

Вот как допустить, что бы плечи не сдувались?!  B)

 

Да Антоха реально ручник (я не про то, что ты тормоз, бро), он начал заниматься уже с руки 38см. Некоторые с такой рукой заканчивают.

 

В этом есть свои отрицательные моменты - сколько лет пришлось понимать как кОчать груТь и спину B)



#553
Offline Twisted_Firestarter
18.09.2019 - 18:40 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Полковнег

  • Сообщений: 9511
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 99/188
  • Стаж / Возраст: 32
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Это да, у меня вот наеборот.

#554
Online LoTaR
18.09.2019 - 19:33 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 11535
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991/47
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Плюсану успешному похудейцу.

Коллега Дроздов, молодцом, я в очередной раз почувствовал укол совести за то, что я такая жырная скатина.

Но это быстро прошло.


хорошо, что гомоштаны купил

Вот всетаке правельную моду я ввел на форуме. 


Изменено: LoTaR, 18.09.2019 - 19:33 PM


#555
Offline Eхидна
18.09.2019 - 19:35 PM

Eхидна
  • Форумчане
  • тут вам не здесь...

  • Сообщений: 1896
  • Регистрация: 18.05.05
  • Откуда:Лес Бурятии
  • Вес / Рост: 55-58/170
  • Стаж / Возраст: 15/97,7
  • Кто: йог
Репутация:

 

 

Вот всетаке правельную моду я ввел на форуме. 

колготке?



#556
Online LoTaR
18.09.2019 - 19:43 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 11535
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991/47
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Точно Ехидна курит не переставая.



#557
Offline Кабан
18.09.2019 - 20:25 PM

Кабан
  • Супермодераторы
  • ‎‏‎‏

  • Сообщений: 10299
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏
  • Вес / Рост: 92 | 176
  • Стаж / Возраст: 39
  • Кто: качок
Репутация:

Антуан, красава! Рука качественнее и при 43 выглядит лучше чем при 45 до. Боков нет, ряхи тоже, збс! 



#558
Offline Drozdov
19.09.2019 - 09:58 AM

Drozdov
  • Форумчане
  • Адепт ЧМ

  • Сообщений: 5316
  • Регистрация: 07.09.13
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 89/181
  • Стаж / Возраст: 19/42
  • Кто: билдер
Репутация:

Антуан, красава! Рука качественнее и при 43 выглядит лучше чем при 45 до. Боков нет, ряхи тоже, збс! 

 

Да чтож вам так моя ряха предыдущая не нравилась?!  :D Зато подбородочный ремень каски облегал как родную  :D

 

Бум, Маус, Лотар, Твисдет, Качок - спасибо за приятные слова :drinks_cheers:  :drinks_cheers:



#559
Offline Eхидна
19.09.2019 - 10:12 AM

Eхидна
  • Форумчане
  • тут вам не здесь...

  • Сообщений: 1896
  • Регистрация: 18.05.05
  • Откуда:Лес Бурятии
  • Вес / Рост: 55-58/170
  • Стаж / Возраст: 15/97,7
  • Кто: йог
Репутация:

Точно Ехидна курит не переставая.

Теряюсь, батенька куда смотреть в таком прикиде, в желтой майке лучше))



#560
Offline micke
19.09.2019 - 10:26 AM

micke
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3108
  • Регистрация: 20.05.07
  • Вес / Рост: 81/183
  • Стаж / Возраст: ‎‏‎‏
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Бум, Маус, Лотар, Твисдет, Качок - спасибо за приятные слова :drinks_cheers:  :drinks_cheers:

 

Я тебе в репу доброе слово занёс :)






1 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых


    Bing (1)