Как КаКТу3 учился штангу поднимать

Ну так раскажи, как дело было, инфа ж не секретная
А то из открытых источников мы знаем, что Миша ехал 130 км/ч, был пьян и сбил насмерть пешехода. Ответственности за это не понес, даже условку не получил. Выражаясь попроще - отмазался.

Он сбил насмерть выпившего человека, выскочившего на дорогу в тёмное время суток там, где перехода не было. Экспертиза установила, что у Кокляева не было возможности предотвратить столкновение с погибшим и дело было закрыто по отсутствию состава преступления.
 

То, что этим делом занимался якобы его "друг" (когда они подружились еще стоит проверить) - только лишний аргумент в пользу официальной версии.

"Занимался" в том смысле, что он адвокат, к которому Мишина жена обратилась по рекомендации знакомых, когда случилось эта грустная история.

И я не понял, почему "якобы". Ты думаешь они специально десять лет спустя коварно претворялись, что они друзья, передо мной, когда мы в три ночи сидели и бухали (я не бухал, точнее, рядом весилился), чтобы я потом об этом в интернетах написал?

Изменено: KaKTy3, 05.12.2017 - 22:02 PM

50 или 75 через день с витамином Е в одном баяне.

Некто сам ставит сейчас 800 мг на 161 кг веса. И тянет 350 кг в любом состоянии.

В любом случае, у меня пока сильный отрыв по технике в ТА, так что я пока на своём в ближайшее время.

Уже ближе к истине.

50 через день это 175 в неделю, 75 - 262, что уже вполне нормально, но 100 и 150 в неделю была какая то описка.

И я не понял, почему "якобы". Ты думаешь они специально десять лет спустя коварно претворялись, что они друзья, передо мной, когда мы в три ночи сидели и бухали (я не бухал, точнее, рядом весилился), чтобы я потом об этом в интернетах написал?

Не, фразу "занимался этим делом" я понял, как 1) друг в нужных кругах (до этого был другом) "порешал" это дело, 2) либо как Миша кому-то щедро занес и тот человек стал его другом впоследствии (еще бы)

 

Он сбил насмерть выпившего человека, выскочившего на дорогу в тёмное время суток там, где перехода не было. Экспертиза установила, что у Кокляева не было возможности предотвратить столкновение с погибшим и дело было закрыто по отсутствию состава преступления.

Ага, я ж забыл, все экспертизы в рф всегда честные и беспристрастные)

Я подозреваю, что при езде 130 км/час в пьяном состоянии, ответственность за сбитого пешехода должна быть в любом случае, даже если тот перешел дорогу в неположенном месте. Если ты знаешь о том, что Миша на самом деле был трезвым и ехал 60 км/час только со слов самого Михаила/его адвоката, то можешь даже не отвечать на это сообщение, ибо бессмысленно)

Изменено: Boom, 05.12.2017 - 22:12 PM

Ну и посмотрел, как Миша ест: "гарнира больше, чем котлет" © Причём реально так.

Питание обычное "домашнее": четыре вида мяса и рыбы (но если курица, допустим, то в панировке), четыре вида гарнира (пюре или варёная картошка, макарошки, рис, гречка), два вида нажористых супов (борщ, щи, грибной и т.п.), салаты с маянезиком (вксуные), сыры-колбасы, овощей много и солений, чесночок и зелень, десертики, фрукты, на ночь с собой творог с вареньем или сгушёнкой сколько хош.
 

 

 

При всём к нему уважении, Кокляев реально пузан )). В этом смысле больше Клоков интересен.

 

А Лапикова не было?

Уже ближе к истине.

50 через день это 175 в неделю, 75 - 262, что уже вполне нормально, но 100 и 150 в неделю была какая то описка.

Для краткости иногда говорят 150 мг пропа в неделю, подразумевая 50 через день. Сам таким страдаю)

100 в неделю - детствительно херня какая-то

Уже ближе к истине.
50 через день это 175 в неделю, 75 - 262, что уже вполне нормально, но 100 и 150 в неделю была какая то описка.

Я подозреваю, что они не особо парятся по поводу соблюдения уровня в крови, и ставят когда через день, а когда через два, но 50 через день = 175 в неделю, согласен, и именно с этого я бы и начинал.

Плюс, само собой, мы обсуждали наличие пустышек и нормальных препов. Но это для другого раздела тема, плюс у нас здесь нет проблем купить аптеку или привести её из той же Украины (ввоз в ВБ для личного использования не запрещён).

По питанию было. Дима Яшанькин вёл одну из лекций, но там было всё стандартно: хорошо и разнообразно питаться здоровыми продуктами (что в России, как я понимаю по комментам участников, проблематично), белок, BCAA, витамины, и т.п.

По вашей аптеке много обсуждали: мельдоний, мексидол, актовегин, панангин, рибоксин, цитофлавин.

Ну и посмотрел, как Миша ест: "гарнира больше, чем котлет" © Причём реально так.

Питание обычное "домашнее": четыре вида мяса и рыбы (но если курица, допустим, то в панировке), четыре вида гарнира (пюре или варёная картошка, макарошки, рис, гречка), два вида нажористых супов (борщ, щи, грибной и т.п.), салаты с маянезиком (вксуные), сыры-колбасы, овощей много и солений, чесночок и зелень, десертики, фрукты, на ночь с собой творог с вареньем или сгушёнкой сколько хош.

Берестов рассказывал, что он долгое время был "недовеском", поэтому они обычно по методу бума в Чехов ездили в Макдачку догоняться, т.к. в их время порции были ограниченны.

Отличная здоровая и вкусная хавка, целиком и полностью одобряю.

Мельдоний, цитофлавин и рибоксин очень хороши. Лично испытаны, актовегин судя по описанию аналог по действию, но не по составу цитофлавина. И не для силовых рекордов, а именно для здоровья и хорошего самочувствия.

 

Я чот пропустил. Ты забил на лифтинг и МСа в ТА делать собираешься?

Изменено: Mouse, 05.12.2017 - 22:21 PM

При всём к нему уважении, Кокляев реально пузан )). В этом смысле больше Клоков интересен.

Кокляев, кстати, в реале смотрится пиздец как внушительно. Реально огромен.

Клоков в особых нарушениях режима питания замечен не был
 

А Лапикова не было?

Не было, он там в Калининграде своё мутит.

Я чот пропустил. Ты забил на лифтинг и МСа в ТА делать собираешься?

Начал заниматься ТА, да , т.к. познакомился, случайно, с Андреем Арямновым, ОЧ и ОР 2008-ого года, и решил пока не поздно начать.

Жим пока не делаю, я немного травмировался и подустал от него, но начну делать ввиде подсобки к ТА с нового года, думаю, скорее всего только на наклонной. И брусья.

Присед и тяга никуда, собственно не денутся, и свои 2х СВ я таки присяду.

Про И.Ильина ничего не рассказывали? Раньше ж они с Клоковым катались, но он пока выступающий и надо держаться подальше от РФ, а то "пришьют" еще что на тестах.

 

Про И.Ильина ничего не рассказывали? Раньше ж они с Клоковым катались, но он пока выступающий и надо держаться подальше от РФ, а то "пришьют" еще что на тестах.

Ильин дисквалифицирован и лишен медалей 2008 и 2012 года. Так что уже пришили всё, что надо. 

Изменено: Паштет, 07.12.2017 - 00:27 AM

Блин, не знал, только список наших лишенцев смотрел...

Про Ильина говорили. О том, что он по-болгарски готовился, когда всё снял в 105- и что он достоверно приседал на груди больше 300

Так ЧМ в 17 лет выиграть. Монстр.
Нашли станазу и турик, т.е. что он точно не мог употреблять.

Нашли станазу и турик, т.е. что он точно не мог употреблять.

Я бы не был так уверен в этом Другое дело, что за последние несколько лет длительность сроков определения обоих препов возросла в разы, отсюда и баны, дотягивающиеся ажно до 2008-ого года. Другое дело, что кого-то перепроверяют, а кого-то нет

Скорее такая "чистая оксана" была...

Скорее такая "чистая оксана" была...

Ну да, может и так. Хотя хочется думать, что в сборной Казахстана чуть более ответственно к этому вопросу подходят, хотя сейчас я уже ничему не удивлюсь

Миша скинул мне свою стандартную 13-недельную программу для подготовки по лифтингу. Там один присед, один жим и одна тяга в неделю (основные) на 70%. Потом выложу, когда оцифрую.

 

Это программа, когда он уже 400 тянул, или был молодым и тощим? Боюсь как бы мы опять не встали на скользкий путь копирования программ чемпионов. Вся разница что взято не из журнала хотя бы.

Это программа, когда он уже 400 тянул, или был молодым и тощим? Боюсь как бы мы опять не встали на скользкий путь копирования программ чемпионов. Вся разница что взято не из журнала хотя бы.

Это то, что он даёт своим лифтёрам, как основу. Для штангистов это может быть подсобкой на фоне классики.

Миша скинул мне свою стандартную 13-недельную программу для подготовки по лифтингу. Там один присед, один жим и одна тяга в неделю (основные) на 70%. Потом выложу, когда оцифрую.

в большинстве случаев не работает жим раз в неделю для лифтера/жимовика. Но интересно глянуть)