Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Как КаКТу3 учился штангу поднимать


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
3720 ответов в теме

#3521
Offline Twisted_Firestarter
01.12.2024 - 21:26 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 14575
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 21/38
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Бля, как ты до сих пор такой черный я хз..

#3522
Offline KaKTy3
01.12.2024 - 21:40 PM

KaKTy3
  • Форумчане
  • Ленина видел (c)

  • Сообщений: 8440
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Лондон
  • Вес / Рост: 94 / 185
  • Стаж / Возраст: 14 / 45
  • Кто: штангист
Репутация:

:D  :D ну да, все же быстро пересчитали, сколько там дисков висит. Ладно бы они цветные были, а так издалека хрен пойми

Но вот этот внутренний диалог, который успел состояться во время подхода, это, конечно, не каждый может

 

Это наше с тобой фирменно, Настя, в себе копаться во время подъёмов =)

 

Ничего не понял.
160 в итоге встал или скинул?

 

Андрюха написал уже.

 

Бля, как ты до сих пор такой черный я хз..

Ну там есть седины, борода уже на половину, так что скоро и остальное побелеет...



#3523
Online Crusher
01.12.2024 - 21:44 PM

Crusher
  • Форумчане
  • Обычный скромный парень с хером по колено

  • Сообщений: 2880
  • Регистрация: 22.01.09
  • Откуда:Свердловск
  • Вес / Рост: 96/186
  • Стаж / Возраст: 32/43
  • Кто: атлет
Репутация:

Бля, как ты до сих пор такой черный я хз..

И волосатый, я в 44 буду с залысиной уже, тьфу-тьфу-тьфу)



#3524
Offline Nancy Ya
01.12.2024 - 21:44 PM

Nancy Ya
  • Супермодераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 3522
  • Регистрация: 18.01.21
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 53/158
  • Стаж / Возраст: 8/43
  • Кто: бодифитнес
Репутация:

Это наше с тобой фирменно, Настя, в себе копаться во время подъёмов =)

.


Я вот просто себя увидела, да, как в зеркале:))

#3525
Offline Цивилист
01.12.2024 - 21:50 PM

Цивилист
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 183
  • Регистрация: 30.03.24
  • Вес / Рост: 96/190
  • Стаж / Возраст: 7/26
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Это а́нглицкий зал?)

Походу музыкальный выбор в новых залах дерьмовый шо у нас, шо у буржуев)))

Начинаешь даже как-то ценить подвальные/совковые качалки с трэш/дэт митолом)



#3526
Online Morten
01.12.2024 - 22:06 PM

Morten
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7819
  • Регистрация: 12.12.07
  • Вес / Рост: 93/177
  • Стаж / Возраст: давно/46
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Это а́нглицкий зал?)
Походу музыкальный выбор в новых залах дерьмовый шо у нас, шо у буржуев)))
Начинаешь даже как-то ценить подвальные/совковые качалки с трэш/дэт митолом)

А наушники зачем?)

#3527
Offline weightlifter
01.12.2024 - 22:26 PM

weightlifter
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 4149
  • Регистрация: 06.05.18
  • Вес / Рост: 90/192
  • Стаж / Возраст: 7/37
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:

 

160 

 

Я все видео не смотрел. Я из текста понял )



#3528
Offline Цивилист
01.12.2024 - 22:27 PM

Цивилист
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 183
  • Регистрация: 30.03.24
  • Вес / Рост: 96/190
  • Стаж / Возраст: 7/26
  • Кто: физкультурник
Репутация:

А наушники зачем?)

Вы взрослый дядя, почти в два раза старше меня, должны такие вещи знать

Чтобы на уши надевать!)



#3529
Offline weightlifter
01.12.2024 - 22:30 PM

weightlifter
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 4149
  • Регистрация: 06.05.18
  • Вес / Рост: 90/192
  • Стаж / Возраст: 7/37
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:

А наушники зачем?)

Выполнять упражнение в наушниках такое себе. И ладно бы просто ветку с гантелькой посгибать, а когда динамическое упражнение делаешь - может все повылетать к херам, и наушники, и даже затычки. В затычках вообще такое себе музыку слушать. 



#3530
Offline Twisted_Firestarter
01.12.2024 - 22:58 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 14575
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 21/38
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Вы взрослый дядя, почти в два раза старше меня, должны такие вещи знать
Чтобы на уши надевать!)

Дядя Саша, ебать)

#3531
Online Morten
01.12.2024 - 23:39 PM

Morten
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7819
  • Регистрация: 12.12.07
  • Вес / Рост: 93/177
  • Стаж / Возраст: давно/46
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Вы взрослый дядя, почти в два раза старше меня, должны такие вещи знать
Чтобы на уши надевать!)

Взрослый я, а Петросяна вроде смотрите вы)

Выполнять упражнение в наушниках такое себе. И ладно бы просто ветку с гантелькой посгибать, а когда динамическое упражнение делаешь - может все повылетать к херам, и наушники, и даже затычки. В затычках вообще такое себе музыку слушать.

Сто лет в накладных тренируюсь, вообще никаких проблем. Мало того, мне без них уже как раз и некомфортно.

#3532
Offline Качок
01.12.2024 - 23:54 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 13383
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 94| 177
  • Стаж / Возраст: 29 | 45
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

Сто лет в накладных тренируюсь, вообще никаких проблем. Мало того, мне без них уже как раз и некомфортно.


Тебе ж сказали, ты просто ветку сгибать ходишь в зал)) А делал бы денамегу тип ТА, улетеле бы твои науши в коцмоз)))

#3533
Offline Цивилист
02.12.2024 - 00:03 AM

Цивилист
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 183
  • Регистрация: 30.03.24
  • Вес / Рост: 96/190
  • Стаж / Возраст: 7/26
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Взрослый я, а Петросяна вроде смотрите вы)

В моей голове вроде был норм подъёб)

 

P.S. я же про наушники вообще не писал, просто когда в зале норм музло качает - это как бы бонус такой, ощущения другие от колонок


Изменено: Цивилист, 02.12.2024 - 00:06 AM


#3534
Online Morten
02.12.2024 - 11:53 AM

Morten
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7819
  • Регистрация: 12.12.07
  • Вес / Рост: 93/177
  • Стаж / Возраст: давно/46
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Тебе ж сказали, ты просто ветку сгибать ходишь в зал)) А делал бы денамегу тип ТА, улетеле бы твои науши в коцмоз)))

А, ну, ок)

В моей голове вроде был норм подъёб)

P.S. я же про наушники вообще не писал, просто когда в зале норм музло качает - это как бы бонус такой, ощущения другие от колонок

Тут кому что. Я лично наушники предпочитаю, чтоб вообще никаких звуков посторонних не было, кроме любимой музыки. С колонками всё равно кто-то рядом пиздит, ржёт, штанги падают и т.д. Настрой как раз сбивается.. У меня лично..

#3535
Offline СВЯТОША
02.12.2024 - 12:02 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • Чемпион балкона

  • Сообщений: 13582
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 68/176
  • Стаж / Возраст: 10+/42
  • Кто: не знаю
Репутация:

Выполнять упражнение в наушниках такое себе. И ладно бы просто ветку с гантелькой посгибать, а когда динамическое упражнение делаешь - может все повылетать к херам, и наушники, и даже затычки. В затычках вообще такое себе музыку слушать. 

ну хз наушники в общественном зале мастхэв хотя бы потому, что в них меньше просят подстраховать.

особенно уомляет подстраховка тех посетителей, кто каждую неделю ходит в жиме на раз, пытаясь насрать в лавку, без техники и т.п. еще и с повышенным риском травмы от этого.

особый фейспалм, когда при этом посетителю на 15-25 лет, а 30+ или даже 40+.

я в прошлом году до весны ходил в зал (преимущественно из-за бани и сауны), так блеать один мужик лет 45+ в приличной весовой категории (жирноват) каждую неделю сцуко ходил на 120. вот как ему необидно сказать, что он долбоеб?)
потом пропал и последние 2-3 месяца его не видел, надеюсь ничего не оторвал себе, а тупо кончился ебанимент


Тут кому что. Я лично наушники предпочитаю, чтоб вообще никаких звуков посторонних не было, кроме любимой музыки. С колонками всё равно кто-то рядом пиздит, ржёт, штанги падают и т.д. Настрой как раз сбивается.. У меня лично..

+1. при этом еще в том зале (недешевом кстати, ща 70 тыр в год, что для Владимира чуть больше, чем дохуя), есть ТАшники, они сцуко заебали орать и кидать штангу 

этих сектантов надо отдельно держать подальше))
от них пара девчонок от них нормально себя ведут и самые 2 сильных штангиста тоже с ебическими весами.

а молоденьгие дрищи с толчком как у меня или чуть больше, так орут блеать, что я реально не могу продолжать упражнение, пока не оторуться


Изменено: СВЯТОША, 02.12.2024 - 12:22 PM


#3536
Offline KaKTy3
02.12.2024 - 12:36 PM

KaKTy3
  • Форумчане
  • Ленина видел (c)

  • Сообщений: 8440
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Лондон
  • Вес / Рост: 94 / 185
  • Стаж / Возраст: 14 / 45
  • Кто: штангист
Репутация:

И волосатый, я в 44 буду с залысиной уже, тьфу-тьфу-тьфу)


Ну тут нареканий нет, да. Генетика же :)
 

Я вот просто себя увидела, да, как в зеркале :))


Сестра! :druzhba: 
 

Это а́нглицкий зал?)
Походу музыкальный выбор в новых залах дерьмовый шо у нас, шо у буржуев)))
Начинаешь даже как-то ценить подвальные/совковые качалки с трэш/дэт митолом)


Это не сеть, тут хозяин меня на несколько лет старше, поэтому я так понимаю плейлист из его (нашей) молодости: гангста-рэп форева. Но, честно говоря, меня не напрягает, по сравнению с современной ебучей попснёй, которая в сетевых залах играет. Для дебилов.

А митол не моё, я же бывшее клубное жЫвотное :D
 

Выполнять упражнение в наушниках такое себе. И ладно бы просто ветку с гантелькой посгибать, а когда динамическое упражнение делаешь - может все повылетать к херам, и наушники, и даже затычки. В затычках вообще такое себе музыку слушать.


Огромные качковские наушники вообще не вариант (да и они почти все не предназначены, чтобы в них потеть, каждый раз смотрю и думаю, какая антисанитария там творится). И затычки таки вылетают, да, когда динамические упражнения делаешь. Поэтому в зале я испозльзку Anker за три копейки, чтобы если раздавить, было не жалкою.

+1. при этом еще в том зале (недешевом кстати, ща 70 тыр в год, что для Владимира чуть больше, чем дохуя), есть ТАшники, они сцуко заебали орать и кидать штангу


:DDD

Вчера докупил подушки в новый зал (за свои, да), чтобы потом те-кто-не-вкуривает не жаловались:

2WYehs8L_t.jpg



#3537
Online Morten
02.12.2024 - 14:11 PM

Morten
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7819
  • Регистрация: 12.12.07
  • Вес / Рост: 93/177
  • Стаж / Возраст: давно/46
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Затычки, да, вылазят понемногу, надо поправлять, неудобно. Я всегда в накладных наушниках. Сейчас с поролоновыми накладками, не закрывают уши, и они(уши))не потеют, соответственно. Звук кстати не страдает, и извне не проникает ничего, на удивление.
Хотя прошлые закрывали ухо, но таки тоже не особо потели, хз..

Изменено: Morten, 02.12.2024 - 14:13 PM


#3538
Offline KaKTy3
02.12.2024 - 14:33 PM

KaKTy3
  • Форумчане
  • Ленина видел (c)

  • Сообщений: 8440
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Лондон
  • Вес / Рост: 94 / 185
  • Стаж / Возраст: 14 / 45
  • Кто: штангист
Репутация:

Ну, хум хау. Мне точно не подойдут для основного тренинга, у меня даже очки специальные (изначально, для регби), потому что голова перемещается довольно-таки активно в процессе =)

 

Ну и пот спортсмена с меня льётся в три ручья.



#3539
Offline СВЯТОША
02.12.2024 - 14:40 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • Чемпион балкона

  • Сообщений: 13582
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 68/176
  • Стаж / Возраст: 10+/42
  • Кто: не знаю
Репутация:

Вчера докупил подушки в новый зал (за свои, да), чтобы потом те-кто-не-вкуривает не жаловались:
да бля, я ж все понимаю. и кураж и технику и в легкие набрать воздуха, но отвлекает же.

#3540
Offline Twisted_Firestarter
02.12.2024 - 18:19 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 14575
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 21/38
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Артем, я вроде спрашивал, но не помню, что ты ответил. У тебя же уже большой дом, дома заниматься не хочешь? Тем более ты вроде и занимался одно время. И наушники будут не нужны)




2 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых