Перейти к содержимому

Фото

50 подтягиваний на время

подтягивания

  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
98 ответов в теме

#41
Offline Boom
28.11.2019 - 12:08 PM

Boom
  • Форумчане
  • Почти чемпион Европы по бб

  • Сообщений: 5732
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: 84/182
  • Стаж / Возраст: Много/30
  • Кто: дрищ
Репутация:

Кактуз вроде как после тренировок лезет рекорды делать, так что ему простительно..

Я думаю, это существенно влияет, только если непосредственно спину или руки тренил перед челленджем.

#42
Offline Twisted_Firestarter
28.11.2019 - 12:35 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Полковнег

  • Сообщений: 9440
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 99/188
  • Стаж / Возраст: 32
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Кактуз вроде как после тренировок лезет рекорды делать, так что ему простительно..


Ну кагбэ 50подтягиваний я делал тоже после основной тренировки)

#43
Offline Drozdov
28.11.2019 - 12:39 PM

Drozdov
  • Форумчане
  • Адепт ЧМ

  • Сообщений: 5316
  • Регистрация: 07.09.13
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 89/181
  • Стаж / Возраст: 19/42
  • Кто: билдер
Репутация:

Ну кагбэ 50подтягиваний я делал тоже после основной тренировки)

 

Ты же  жимовик.. 

Это не считается, ибо "... существенно влияет, только если непосредственно спину или руки тренил перед челленджем. "(с) B)  B)  B)



#44
Offline Twisted_Firestarter
28.11.2019 - 12:42 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Полковнег

  • Сообщений: 9440
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 99/188
  • Стаж / Возраст: 32
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Но что тему создал — молодец! Обязательно попробую ещё раз, как-нибудь.

#45
Offline KaKTy3
28.11.2019 - 12:48 PM

KaKTy3
  • Форумчане
  • Ботан (c)

  • Сообщений: 6631
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Лондон
  • Вес / Рост: 94 / 185
  • Стаж / Возраст: 9 / 40
  • Кто: штангист
Репутация:

Я думаю, это существенно влияет, только если непосредственно спину или руки тренил перед челленджем.


В ТА спина работает везде.

Что не отменяет весьма посредственного результата, показанного мной.

#46
Offline sanyakl
28.11.2019 - 13:17 PM

sanyakl
  • Форумчане
  • Катлет

  • Сообщений: 2079
  • Регистрация: 08.02.08
  • Вес / Рост: 107-110/188
  • Стаж / Возраст: 17/32
  • Кто: дрищ
Репутация:

После ТА тренировки общая заебанность на порядок выше, чем в ПЛ или дутышетренировки

Я сам делал после жима ,подтягиваний с весом, жима гантелей, подтягиваний на кольцах в уголке, болгарских выпадов и турецких подъемов, но думаю после полноценной ТА трени было бы хуже



#47
Offline Drozdov
28.11.2019 - 14:01 PM

Drozdov
  • Форумчане
  • Адепт ЧМ

  • Сообщений: 5316
  • Регистрация: 07.09.13
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 89/181
  • Стаж / Возраст: 19/42
  • Кто: билдер
Репутация:

Я сам делал после жима ,подтягиваний с весом, жима гантелей, подтягиваний на кольцах в уголке, болгарских выпадов и турецких подъемов, но думаю после полноценной ТА трени было бы хуже

 

И ты сделал за 4 минуты?! :shok:  :shok:

Вы что ,ученые,  - все-таки изобрели локальную антигравитацию?!?! B)



#48
Offline Папай
28.11.2019 - 14:31 PM

Папай
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2435
  • Регистрация: 16.06.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 88/180
  • Стаж / Возраст: много/29
  • Кто: качок
Репутация:

ну хз без веса дроч какая то

мб хотя б с 10кг?



#49
Offline Drozdov
28.11.2019 - 15:02 PM

Drozdov
  • Форумчане
  • Адепт ЧМ

  • Сообщений: 5316
  • Регистрация: 07.09.13
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 89/181
  • Стаж / Возраст: 19/42
  • Кто: билдер
Репутация:

ну хз без веса дроч какая то

мб хотя б с 10кг?

 

Так на время же.

Как можно быстрее.. 



#50
Offline Boom
28.11.2019 - 15:41 PM

Boom
  • Форумчане
  • Почти чемпион Европы по бб

  • Сообщений: 5732
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: 84/182
  • Стаж / Возраст: Много/30
  • Кто: дрищ
Репутация:

И ты сделал за 4 минуты?! :shok: :shok:
Вы что ,ученые, - все-таки изобрели локальную антигравитацию?!?! B)

Он просто стоял под турником, прыгал и подтягивался без отдыха, пока 50 не сделал)

#51
Offline Качок
28.11.2019 - 15:51 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‎‏‎‏

  • Сообщений: 10268
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏
  • Вес / Рост: 95 | 176
  • Стаж / Возраст: 39
  • Кто: качок
Репутация:

Он просто стоял под турником, прыгал

 

Ога, прыгал просто высоко, держась рукаме за перекладену :D 



#52
Offline Dmitriy_V
30.11.2019 - 00:09 AM

Dmitriy_V
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1306
  • Регистрация: 23.03.09
  • Вес / Рост: 86/178
  • Стаж / Возраст: 6мес/23
  • Кто: дрищ
Репутация:

11:37.

Прикольная тема). Го зарубу. :lol:



#53
Offline Качок
30.11.2019 - 00:16 AM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‎‏‎‏

  • Сообщений: 10268
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏
  • Вес / Рост: 95 | 176
  • Стаж / Возраст: 39
  • Кто: качок
Репутация:

11:37

 

Да нормально, чо ты) Просто ты не торопился и не был зол как Петя) Я тоже всё хочу попробовать ещё раз, но блин, для меня всё что на время, это ебический азарт и ебля цнс, и так во всем, даже комп игры всю жисть ненавидел когда что-то на время))) 


ну хз без веса дроч какая то

 

Ты побей сначала Санякла 4:02 а потом выебывайся) 


У меня 7:12 напомню©

Но до <6 минут врятли опущусь как Бум, надо пробовать)



#54
Online ФРАЙ
30.11.2019 - 02:50 AM

ФРАЙ
  • Форумчане
  • Ищу дзен...

  • Сообщений: 2892
  • Регистрация: 28.07.07
  • Откуда:СПБ
  • Вес / Рост: 100/183
  • Стаж / Возраст: 15/35
  • Кто: армрестлер
Репутация:

а смысл этих действ без пруфов?) джентельмены чтоли  

так ведь кой кто придет и сделает 50 за минуту не вспотев ... :)


Изменено: ФРАЙ, 30.11.2019 - 03:44 AM


#55
Offline VIKING
30.11.2019 - 10:35 AM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 8387
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

а смысл этих действ без пруфов?) джентельмены чтоли  
так ведь кой кто придет и сделает 50 за минуту не вспотев ... :)

+1.
Видосы где?)
Скрины секундомеров они выставляют))))))

#56
Offline Boom
30.11.2019 - 12:17 PM

Boom
  • Форумчане
  • Почти чемпион Европы по бб

  • Сообщений: 5732
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: 84/182
  • Стаж / Возраст: Много/30
  • Кто: дрищ
Репутация:

Тут вроде отмечались те, кто в пиздеже замечен не был.

кто-то будет смотреть эти видео?



#57
Offline Twisted_Firestarter
30.11.2019 - 12:27 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Полковнег

  • Сообщений: 9440
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 99/188
  • Стаж / Возраст: 32
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Вот именно, смотреть 7-9 минут на потного пыхтящего мужика? Вы йобнулесь чтоли, если даже насчёт этого пиздеть, то тогда и вовсе нехуй на форуме общаться.

#58
Offline Boom
30.11.2019 - 12:36 PM

Boom
  • Форумчане
  • Почти чемпион Европы по бб

  • Сообщений: 5732
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: 84/182
  • Стаж / Возраст: Много/30
  • Кто: дрищ
Репутация:

Вот именно, смотреть 7-9 минут на потного пыхтящего мужика? Вы йобнулесь чтоли, если даже насчёт этого пиздеть, то тогда и вовсе нехуй на форуме общаться.

ППКС

будь я Драконом, то я бы уже обиделся за такое проявление недоверия и не писал бы на форуме :D



#59
Offline Twisted_Firestarter
30.11.2019 - 12:45 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Полковнег

  • Сообщений: 9440
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 99/188
  • Стаж / Возраст: 32
  • Кто: велосипедист
Репутация:

будь я Драконом, то я бы уже обиделся за такое проявление недоверия и не писал бы на форуме :D


:D :D :D

#60
Offline KaKTy3
30.11.2019 - 14:19 PM

KaKTy3
  • Форумчане
  • Ботан (c)

  • Сообщений: 6631
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Лондон
  • Вес / Рост: 94 / 185
  • Стаж / Возраст: 9 / 40
  • Кто: штангист
Репутация:
И забанил бы всех нахуй, а тему закрыл. Или лучше стёр бы.




2 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых