Жуткая диспропорция,43.5 вторая 42.5 диспропорции шибзец, так не видно конечно .
На улице наверное пальцем показывают, и переходят на другую столрону улицы 
Объем Вашего бицепса, товарищи качи!
Начал
PAKOInik
, 30.09.2003 00:13 AM
2660 ответов в теме
#2221
Offline
04.04.2010 - 13:19 PM
алико
- Форумчане
-
- Сообщений: 4982
- Регистрация: 13.11.08
"древнее ватное зло"
- Откуда:Пхеньян
- Вес / Рост: ---
- Стаж / Возраст: 53\65
- Кто: тяжёлоатлет
Репутация:
На улице наверное пальцем показывают, и переходят на другую столрону улицы
#2222
Offline
02.06.2010 - 13:20 PM
ilia88
- Форумчане
-
- Сообщений: 446
- Регистрация: 14.08.09
Атлет
- Откуда:Москва, ЮЗАО
- Вес / Рост: 91/182
- Стаж / Возраст: март 2009
- Кто: дрищ
Репутация:
40 см левый, 39,5 правый... Дрыщара... Причем чем больше качаюсь и чем больше вешу - тем дрыщавее кажусь себе в зеркале.... Когда было 34-35, думал - что ниибаца качок и ходил с "крыльями", а щас иногда хочется прям подорваться и второй раз за день в зал идти, когда в зеркало гляну...
#2223
Offline
02.06.2010 - 13:41 PM
ReNo
- Форумчане
-
- Сообщений: 642
- Регистрация: 21.02.09
Жми ,тяни,приседай блиать!!!
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 83\176
- Стаж / Возраст: С 1999\31
- Кто: фитнес
Репутация:
Я тут если руку выпрямляю и натягиваю бицепс,видно как битка на две делится 
Порадовался аж за себя
,не всё потеряно
Порадовался аж за себя
,не всё потеряно
#2231
Offline
13.06.2010 - 23:55 PM
AntonKM
- Гости
-
- Сообщений: 2347
- Регистрация: 14.02.08
Атлет
- Вес / Рост: 0/0
- Стаж / Возраст: 0/0
- Кто: качок
Репутация:
С рельефом беда это да. но я не гонюсь за рельефом
Честно сказать смешно. А зачем ты гонишся? За салом? Ну тогда нах зал? Сиди жри на диване и будут 50 см сала. Я честно скажу вообще намека на мышцы не увидел. У бабки моей такого же качества. Ей 85 лет.
#2232
Offline
13.06.2010 - 23:56 PM
DaaN
- Форумчане
-
- Сообщений: 522
- Регистрация: 07.04.09
Атлет
- Вес / Рост: 132/194
- Стаж / Возраст: 5/23
- Кто: лифтер
Репутация:
За весом на штанге гонюсьЧестно сказать смешно. А зачем ты гонишся? За салом? Ну тогда нах зал? Сиди жри на диване и будут 50 см сала. Я честно скажу вообще намека на мышцы не увидел. У бабки моей такого же качества. Ей 85 лет.
Для 80 мировых рекордов плоский живот не нужен (с)
#2234
Offline
14.06.2010 - 00:00 AM
DaaN
- Форумчане
-
- Сообщений: 522
- Регистрация: 07.04.09
Атлет
- Вес / Рост: 132/194
- Стаж / Возраст: 5/23
- Кто: лифтер
Репутация:
Иногда конечно хочется бицепс, но это иногдаЧестно сказать смешно. А зачем ты гонишся? За салом? Ну тогда нах зал? Сиди жри на диване и будут 50 см сала. Я честно скажу вообще намека на мышцы не увидел. У бабки моей такого же качества. Ей 85 лет.
Я за все три года бицепсом занимался тренировок 10 где-то, может меньше.
#2238
Offline
14.06.2010 - 08:46 AM
warlord
- Гости
-
- Сообщений: 11
- Регистрация: 10.06.10
Атлет
- Откуда:Железногорск
- Вес / Рост: 95/185
- Стаж / Возраст: 2/20
- Кто: качок
Репутация:
а если не секрет каким комплексом упражнений раскачать объем бицепса... я конечно знаю "стандарт", но может есть что-то особенное, например фишка с нагрузкой? максимум брать или поменьше но побольше..
если есть тема про это, то прошу дать ссылку, форум большой а я маленький)) извините меня новичка =)
если есть тема про это, то прошу дать ссылку, форум большой а я маленький)) извините меня новичка =)
4 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 4 гостей, 0 невидимых
