Круто....молодец. Надо доганятьпомерил свой объем 43см=)))снова начали руки расти,а то уже начал подумывать что 41см барьер не преодолеть
Объем Вашего бицепса, товарищи качи!
Начал
PAKOInik
, 30.09.2003 00:13 AM
2660 ответов в теме
#241
Offline
22.10.2006 - 22:11 PM
Bizon
- Модераторы
-
- Сообщений: 1640
- Регистрация: 15.11.05
...
- Откуда:из Леса
- Вес / Рост: 107/176
- Стаж / Возраст: 6/23
- Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
#242
Offline
23.10.2006 - 10:22 AM
Олегман
- Форумчане
-
- Сообщений: 1903
- Регистрация: 27.11.05
Пытающийся заниматься
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 85\180
- Стаж / Возраст: 7/30
- Кто: дрищ
Репутация:
фотку бы сделал с такими то руками))померил свой объем 43см=)))снова начали руки расти,а то уже начал подумывать что 41см барьер не преодолеть
да че те 1 см догнать стоит))Круто....молодец. Надо доганять
#243
Offline
23.10.2006 - 10:51 AM
steefmaster
- Форумчане
-
- Сообщений: 439
- Регистрация: 28.10.05
Атлет
- Откуда:Латвия
- Вес / Рост: 90кг/182см
- Стаж / Возраст: 2/21
- Кто: билдер
Репутация:
Кругом кабаны, псц 
У меня трицепс неплохо накачан вроде как, но вот бицепс...подзабил я на на него. Делаю раз в неделю 3 подхода сгибания рук со штангой и все %)
З.Ы 35.7 см
У меня трицепс неплохо накачан вроде как, но вот бицепс...подзабил я на на него. Делаю раз в неделю 3 подхода сгибания рук со штангой и все %)
З.Ы 35.7 см
Изменено: steefmaster, 23.10.2006 - 10:52 AM
#244
Offline
23.10.2006 - 10:52 AM
Олегман
- Форумчане
-
- Сообщений: 1903
- Регистрация: 27.11.05
Пытающийся заниматься
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 85\180
- Стаж / Возраст: 7/30
- Кто: дрищ
Репутация:
качай больше че ты!Кругом кабаны, псц
У меня трицепс неплохо накачан вроде как, но вот бицепс...подзабил я на на него. Делаю раз в неделю 3 подхода сгибания рук со штангой и все %)
#245
Offline
23.10.2006 - 10:57 AM
Bizon
- Модераторы
-
- Сообщений: 1640
- Регистрация: 15.11.05
...
- Откуда:из Леса
- Вес / Рост: 107/176
- Стаж / Возраст: 6/23
- Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
да че те 1 см догнать стоит))
Сечас уже будет 1 см трудновато......но я постараюсь....думаю к следущему лету зделать руку 44-45
#246
Offline
23.10.2006 - 11:06 AM
Олегман
- Форумчане
-
- Сообщений: 1903
- Регистрация: 27.11.05
Пытающийся заниматься
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 85\180
- Стаж / Возраст: 7/30
- Кто: дрищ
Репутация:
у тя ща 42 см)) давай 43 делай))Сечас уже будет 1 см трудновато......но я постараюсь....думаю к следущему лету зделать руку 44-45
#250
Offline
23.10.2006 - 12:19 PM
Anton1990
- Форумчане
-
- Сообщений: 440
- Регистрация: 15.08.06
Атлет
- Откуда:Челябинск
- Вес / Рост: 66,5/175
- Стаж / Возраст: 1.5/17
- Кто: билдер
Репутация:
я вот например в большей степени на тело работаю,сила второстепенно,но все равно важно...каждому свое...
я тоже массу не хочу набирать,но без этого,увы,никак.Если хочешь битку отрастить,то придется немного еще пожрать...А я и не парюсь, ибо похуист в этом плане. Просто мне кажется, что и так кабан - смотрюсь на фоне сверстников как белая ворона, да и многие ребята старше на 2-3 года мне кажутся дрыщами. Для счастья не хватает к банкам + несколько см, и все.
А если сейчас вернусь к трененгу, обязательно разожрусь до 90 кг. И не факт, что руки вырастут так, как я хотел бы. Уйдет в спину, дай бог в сиськи, ну и естественно в ноги. Чувствую, что если ноги вырастут еще на 3-4 см - яйца сотрутся в порошок.
Я наверное единственный человек на форуме, который не хочет набирать массу, ибо реально появились опасения за здоровье.
#251
Offline
23.10.2006 - 12:24 PM
Dreamer
- Модераторы
-
- Сообщений: 757
- Регистрация: 19.05.06
встаю на ноги
- Откуда:Санкт-Петербург
- Вес / Рост: 82/174
- Стаж / Возраст: ...
- Кто: физкультурник
Репутация:
Друг, ты извини, возраст у нас почти одинаковый (ты на полгода старше), а вес? У тебя 56, у меня 82-84 где-то. Тебе-то масса может и нужна, а мне... хуй знает.я тоже массу не хочу набирать,но без этого,увы,никак.Если хочешь битку отрастить,то придется немного еще пожрать...
#252
Offline
23.10.2006 - 12:50 PM
Bizon
- Модераторы
-
- Сообщений: 1640
- Регистрация: 15.11.05
...
- Откуда:из Леса
- Вес / Рост: 107/176
- Стаж / Возраст: 6/23
- Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
Блин я тут сфоткался в зеркале....бицуха вообще на 42 не виглядит....если бы не предплечье то еще куда не шло....кароче я в шоке Даже фотки стидно показивать
Даже фотки стидно показивать
#254
Offline
23.10.2006 - 14:09 PM
Bizon
- Модераторы
-
- Сообщений: 1640
- Регистрация: 15.11.05
...
- Откуда:из Леса
- Вес / Рост: 107/176
- Стаж / Возраст: 6/23
- Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
Зато сила естьBizon, знаешь у меня такая же фигня =)
Скинь мне на мыло свою фотку или покажи здесь....интересно мне очень
мыло bizon(собака)athlete.ru
#256
Offline
23.10.2006 - 15:20 PM
Bizon
- Модераторы
-
- Сообщений: 1640
- Регистрация: 15.11.05
...
- Откуда:из Леса
- Вес / Рост: 107/176
- Стаж / Возраст: 6/23
- Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
Сфоткался ты несовсем удачно....to Bizon =) а теперь давай вместе посмеемся
Вот так сфоткайся
Тоже прикольно ..................... 
Прикрепленные миниатюры
#257
Offline
23.10.2006 - 15:40 PM
Халлан
- Форумчане
-
- Сообщений: 460
- Регистрация: 26.06.06
Атлет
- Вес / Рост: 115 / 188
- Стаж / Возраст: 7 / 25
- Кто: лифтер
Репутация:
да я сфоткался у меня еще хуже= ) гы, ты не переживай у меня вообще как-то уебищно смотриться в такой позе у тебя более-менее нормально.Хотя может все зависет от света и моб телефона
у тебя более-менее нормально.Хотя может все зависет от света и моб телефона
#259
Offline
23.10.2006 - 17:31 PM
Bizon
- Модераторы
-
- Сообщений: 1640
- Регистрация: 15.11.05
...
- Откуда:из Леса
- Вес / Рост: 107/176
- Стаж / Возраст: 6/23
- Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
Сфоткай бицепс так как я...За 50 что ни у кого нет?
у меня вообще руки и ноги конекретно обгоняют торс
вот все ясно и четко)))
Ладно... будем качать бицепсда я сфоткался у меня еще хуже= ) гы, ты не переживай у меня вообще как-то уебищно смотриться в такой позе
1 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых
