Идиотские вопросы-ответы/высказывания

тренажер Сотского используют, как профессиональные атлеты: штангисты, культуристы, борцы, волейболисты, хоккеисты, теннисисты
И вот сий агрегат http://www.bison-1.com/

Уссаться можно,весь сайт-сплошной пиздежь,но люди там говорят настолько уверенно,что чувствуется они сами верят в эту херню

тренажер Сотского используют, как профессиональные атлеты: штангисты, культуристы, борцы, волейболисты, хоккеисты, теннисисты
И вот сий агрегат http://www.bison-1.com/

Уссаться можно,весь сайт-сплошной пиздежь,но люди там говорят настолько уверенно,что чувствуется они сами верят в эту херню

эта 5

Силовой Тренажер Для Рук Нового Поколения, Класса Спортивный Зал в Портфеле - "Бизон-1"

эта 5

А потом какой-нибудь новичек купит эту фигню,позанимается 20мин три раза в неделю полгода,естественно,кроме небольшого прогресса силы рукопожатия ничего не получит,будет всем говорить,что качалка-говно,я полгода качался

To: Mister Univers1974
Тем не менее Сотский гвозди завязывает, так что нефиг гнать на тот тренажер)))

To: Mister Univers1974
Тем не менее Сотский гвозди завязывает, так что нефиг гнать на тот тренажер)))

А ты уверен,что завязывает?Видео видел?Я тоже могу взять эти фото и показывать всем,Троцкий делает тоже самое.

соцкогго прикольная крутилка для кистей купил у самого соцкого на спортивной выставке когда он при мне гвозди завязал

с нашего форума цитата)))
тебе нужно видео?
http://www.youtube.com/watch?v=62ia9MsLnjI
Хотя мне лично все равно не верится...

с нашего форума цитата)))
тебе нужно видео?
http://www.youtube.com/watch?v=62ia9MsLnjI
Хотя мне лично все равно не верится...

Алюминиевые наверное

с нашего форума цитата)))
тебе нужно видео?
http://www.youtube.com/watch?v=62ia9MsLnjI
Хотя мне лично все равно не верится...

а мелкии рядом типо что бы попробовал разогнуть классное доказательство
а гвозди имхо-дюраль

Где-то я таку рогульку ужо видел, давно ещё.
А ролик снят и смонтирован так, словно хотят наЪбать...

Блин,посмотрите видос повнимательнее,мужик сам только сгибает гвозди,а потом он только вертит в руках то,что до него согнули уже и делает вид,что сгибает,хотя немного в конце согнул,но перекручивал гвозди НЕ ОН!

To: Mister Univers1974
Прочитай первую половину 4892 поста

To: Mister Univers1974
Прочитай первую половину 4892 поста

Может быть,но я такой недоверчивый,что пока не увижу и не попробую не поверю

Надеюсь не выкладывали еще:

"Привет, посоветуйте пожалуйста:

до начала занятий:
возраст 27, рост 177, вес 60кг (больше 63кг я никогда не весил)

Отзанимался 5 недель по Вейдеру (базовая программа из трёх курсов - 1 месяц) 1 подход 8 повторений
веса вначале совсем незначительные, наращивал постепенно по 0.5 на гантели и по 1кг на штангу (и только в тех упражнения которые казались лёгкими).
Пример1: жим лёжа (11кг в начале и 13кг в конце 5 недели)
Пример2: сгибание рук стоя (6кг в начале и 8кг в конце 5 недели)

после 5 недель занятий:
вес 61кг + появилась рельефность и надежда на успех

Сделал перерыв в неделю

Отзанимался ещё 3 недели по Вейдеру (базовая программа из трёх курсов - 2 месяц) 2 подхода 8 повторений
веса наращивал постепенно по 0.5 на гатели и по 1кг на штангу (и только в тех упражнения которые казались лёгкими).
Пример1: жим лёжа (13кг в начале и 15кг в конце 3 недели)
Пример2: сгибание рук стоя (8кг в начале и 9кг в конце 3 недели)

В конце 3 недели почувствовал не ладное - встал на весы и ужаснулся:
вес 58кг - сразу пропало всякое желание заниматься

Питание во время 1-ого месяца тренировок:
1. завтрак 9 утра (чашка молока + пару бутербродов с маслом)
2. обед час дня (пол стакана варёного риса, овощной салат, два варёных яичных белка под майонезом, пол стакана кефира выпитого после еды)
3. ужин 18:30 вечера: (пол стакана гречки (или макароны), овощной салат, один варёный яичный белок под майонезом, пол стакана кефира выпитого после еды)
4. перед сном: (стакан тёплого молока)

Питание во время 2-ого месяца тренировок:
всё так же, только за ужином съедал 3 варёных яичных белка

Подскажите, пожалуйста, что я делаю не так?

P.S.
не ем: мясо, рыбу, грибы - во всех вариантах."


да я аж всплакнул

тренажер сотского очень неплохая вещь для тренировки функциональной силы рук, хвата.

To: Xaos
Позапрошлая страница

Изменено: Dreadnought, 18.07.2009 - 23:46 PM

Вечером гуляли с подругами по Васильевскому острову. Подошли к бармену открытого кафе (паренёк лет 16). Увидев мой пресс, он с восторгом мне сообщил, что такого никогда у девушки не встречал, и тут же спросил: "А вы на фитнес ходите?" За "фитнес" я очень оскорбилась. "Ага, ага," - сказал он, уже эдаким интимно-уважительным шёпотом, -"понял, А ВЫ ТОЛЬКО ПРЕСС КАЧАЕТЕ? А БИЦЕПС?" Помирая со смеху, продемонстрировала бицепс. Паренёк пришел в щенячий восторг, сообщил мне, что он тоже качается, и потребовал пощупать, какая у него широчайшая. При этом он не знал, как она называется, и повспоминав несколько минут, просто ткнул пальцем. По доброте душевной пощупала. Обнаружила два ребра и ничего более, о чём ему и сообщила. Страшно расстроился и начал допытываться, что ему делать, попутно уверяя, что "эта самая, как её, она есть! Только её под футболкой не видно". Посоветовала пойти в нормальный зал и поработать года два-три...

To: Doberwomen
Умница!

подскажите, базовые упражнения со штангой штучек 7-5 или програмку ?[quote] незнаю меня почемуто это развеселило

Парень комментирует фотку

Blow Motherf**kin Doublexl написал
14 июля 2009 в 20:47
для года - баян)
Сообщение | Это спам

Jay Nevis написал
14 июля 2009 в 21:21
а ты видел каким он до занятий был,баянист?
Сообщение | Это спам

Blow Motherf**kin Doublexl написал
14 июля 2009 в 21:25
А ЗАЧЕМ МНЕ ЭТО?)
Сообщение | Это спам

без коментариев)))))))