Идиотские вопросы-ответы/высказывания

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
страшного в протеине и гейнерах особо ничего нет (понос если только) - это анаболики а не стероиды!
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Отправлено: 19.04.09 19:30. Заголовок: аналогично 5 раз в н..

аналогично 5 раз в неделю активный фитнес + бассейн, плечи 50 задница 44, нормально плаванье фигуру точит, советую всем.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Отправлено: 20.04.09 18:00. Заголовок: Акробатика+паркур+фу..

Акробатика+паркур+футбол и бассейн(по выходным)! Это вывоз! Сколько вы в качалку не ходите, а акробатика тело лучше развивает + ты учишься тело контролировать, а не как глиста опухшая ходить, перекатываясь с ноги на ногу! ИМХО, так как в качалку ходил до того 9 месяцев, могу судить!
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Отправлено: 14.08.09 18:40. Заголовок: я писал про овсянку...

я писал про овсянку.друг когда 20-25 кг за 2 месяца набрал жрал овсянку и занимался 3 раза в неделю.делал только жим лёжа,присед и становую.в силе особо не прибавил но из 75-80 кг дрыща(ростом под 2 метра) превратился в 107 кг мутанта .про гейнеры говорит что они не работают.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

все взято с форума любителей больших причандал

вот кстати его адрес - http://www.axiles.forum24.ru/?0-18

страшного в протеине и гейнерах особо ничего нет (понос если только) - это анаболики а не стероиды!

кстати, это правильное утверждение. Хотя, возможно, имелось в виду что-то свое

интернациональность заблуждений и невежества не знает границ...
Я на приеме у двух врачей.
У немецкого зубного:
Я: А после вставления пломбы можно выпить разведенный в воде порошковый протеин?
Врач: Да
Я (после вставки пломбы): Совсем не больно было.
Врач не полном серьезе: Да? Ну , может, т.к. твой протеин боль нейтрализирует

У спортивного врача:
Я: Болит плечевой сустав.
Врач: Заниматься можешь, но не нагружай плечи. Можешь приседать, жать ногами, жим штанги стоя или сидя. Это все не нагружает плечевой сустав.

Коллега по работе:
- Если много качаться и колоть стероиды, вырабатывается тесто, и член со временем уменьшается в размерах.

Занавес

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Отправлено: 19.04.09 19:30. Заголовок: аналогично 5 раз в н..

аналогично 5 раз в неделю активный фитнес + бассейн, плечи 50 задница 44, нормально плаванье фигуру точит, советую всем.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

может она(он) одну булку только померяла или написала в дюймах, тогда выходит: плечи -127см , ягодицы - 112см. --- нормально фигуру точит.... Ну, а если это пацан писал в сантиметрах, то это вообще жесть

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Отправлено: 19.04.09 19:30. Заголовок: аналогично 5 раз в н..

аналогично 5 раз в неделю активный фитнес + бассейн, плечи 50 задница 44, нормально плаванье фигуру точит, советую всем.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

может она(он) одну булку только померяла или написала в дюймах, тогда выходит: плечи -127см , ягодицы - 112см. --- нормально фигуру точит.... Ну, а если это пацан писал в сантиметрах, то это вообще жесть

Любимы источник перлов Пикап. Пишет модератор спортивного раздела, то бишь типа один из шарящих в каче:

Какие к черту прыщи от экдистерона? Вот бред

Старожилы на ЖФ ну просто радуют:

Дэка анаболик а не андраген,она не подавляет уровень собственного тесто вродекак!!

и это балять там уважаемые люди...

Комменты к видео о молодом Шварце :

сосущим его авторитет, ответ- великий химикоупотреблятор...
и клапан свинной стоит в сердце... все нормально..

Лучше гашек курить, да ягуар пить

Ещё:

кароче клапанишко ему заменили после химозы,доказаный факт!и че тут базарить че лучше гарик с ягуаром или сустанон с анаболом,каждому свое и еще хз кто здоровее будет!)у меня вот таких вот качкозавров знакомых куча и один на 2-ой этаж подняться не может одышка а другой стакан держать с чаем в руке суставам пиздец такой что все скрипит а выглядят мама не горюй ябы сказал!)и так же есть парняги которые скушают все что даж и скурят и ниче бегают прыгают гонят диско киски каждые выходные!)так что каждый дрочит как хочет!)

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
страшного в протеине и гейнерах особо ничего нет (понос если только) - это анаболики а не стероиды!
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Вырванная из контекста, эта фраза ничего идиотского не содержит. Термин "анаболик" всего лишь отражает факт участия того или иного химического вещества в анаболическом процессе, т.е. в процессе синтеза белковых структур и росте мышечной ткани, в противоположность катаболическому процессу, т.е. окислению и распаду белковых структур. С этой точки зрения протеины и гейнеры, содержащие богатый набор аминокислот, безусловно являются анаболиками.

Форум по бодибилдингу и пауэрлифтингу ATHLETE.Ru > Основной форум > Библиотека > Фармакология: статьи, курсы

Всего в исследовании участвовали 43 опытных атлета-силовика.

В группе, которая принимала тестостерон, но не тренировалась, показатель жима лежа в среднем вырос на 10 кг. И это намного больше, чем в группе, которая тренировалась, но не принимала стероиды. Ну а те, что и тренировался, и принимал стероиды, прибавили в жиме лежа ни много, ни мало 24 кг. Таким образом, их сила выросла на 22%.

Написано что в исследовавнии приняли участие ОПЫТНЫЕ СПОРТСМЕНЫ-СИЛОВИКИ. Т.к сила выросла на 22%, а в жиме добавили 24кг следует что изначально их результат в жиме был 110кг. Пиздец это воистину опытный спортсмен-силовик с жимом 110кг

тонко подмечено

Добрый день!

Решил я тут получить разряд по жиму (а может и в троеборье, как попрет) в без экипировочном дивизионе. Хочу для начала КМСа Планирую это к следующему лету осуществить (через годик примерно).
Вот пару вопросов образовалось:
- есть ли уже расписание соревнований на следующий год, где можно получить этот разряд (хочется примерно ориентироваться на дату)
- хочу ещё подсушиться (понизить так сказать категорию - хотя бы 110кг). Что лучше сначала добрать вес на штанге, а потом сушиться или наоборот?


А может это нереально сделать за такой короткий срок?? Все же это более 50кг к жиму добавить, не говоря уже об остальном

Жим в профиле в экипе? Так понимаю ты собираешь идти на кмс awpc в экипе. Кмс awpc б/э это 147.5 для 110кг, кмс в экипе - 177.5
И то и то реально имхо за год.
Я бы ограничил угли/ккал в рационе и постепенно дошел до 110.

Изменено: Mobydick, 07.09.2009 - 11:31 AM

Сор за оффтоп, КМС awpc б/э до 100 всего 142кг? Нифига себе.
Глянул - действительно.
Неужто и корочку еще дают?

Жим в профиле в экипе? Так понимаю ты собираешь идти на кмс awpc в экипе. Кмс awpc б/э это 147.5 для 110кг, кмс в экипе - 177.5
И то и то реально имхо за год.
Я бы ограничил угли/ккал в рационе и постепенно дошел до 110.

нет все без экипы.

У нас вот в зале тоже весит табличка, там для моего нынешнего веса 125+ норматив 155кг вроде. Но на этом форуме попадались цифры в районе 190

http://www.wpc-wpo.ru/rules/norm_bp_awpc/

Изменено: Mobydick, 07.09.2009 - 18:47 PM

Ребят,хоть вы и ошиблись темой,но я вот сгонял по ссылке и теперь я КМС по жиму ))

To: ReNo
Сгонять надо не по ссылке, а на соревнования.

И, судя по таблице, у тебя результат не на КМС, а на 1 разряд.

Ребят,хоть вы и ошиблись темой,но я вот сгонял по ссылке и теперь я КМС по жиму ))

да я на мастера оказывается жму... среди женщин

тоже по офтоплю)
а есть смысл ехать на сорева, что бы сдать норматив на 1 разряд??

на соревнования ездят, если есть амбиции, а на таком уровне (как и на моем) - только за опытом.