Идиотские вопросы-ответы/высказывания

Из соседнего раздела, думаю сюда можно смело вносить

"Между средней и передней дельтой нашёл на своём плече еще один пучёк)) кто нибудь знает способы прокачки плечь, что бы акцент именно на этот пучёк был?"

Слишь дистрофан за свой базар отвечай, просто в этом спорте чтобы такого небыло надо витамины жрать и технику наращивать, А еше качественно ОФП выполнять и мышци наращивать. Если не разбираешся в этом виде спорта то лучше сиди себе тихо. понятно изЪясняюсь

На хуй спортзалы. Это дерьмо.
Вы себе не поможете, потому что разводилово.
Жирной как были так и останетесь.
Окорочка тоже не исправить.

Заебали мужики в спорзалах
Блять. Заебали мужики в спортзалах. Сделают один подход к тренажеру и ходят, блять, типа отдыхают перед очередным подходом.

A: Это все потому что надо не ходить с тупым видом в надежде ,что ща все догадаются че ты хочешь и будут уговаривать позаниматься на том же тренажере, а просто подойти и спросить в зависимости от ситуации либо "Сделаю подход?" либо "Позанимаемся вместе?"

B: С хуя я должна напрягаться и просить? Я что, у него его собственность одалживаю? Сделал подход - отвали, дай другому. Че неясно?

A: А че, развалишься попросить что ли? Ишь, гордая фифа.

B: А какого я просить должна? Это собственность твоя, что ли? Купи себе домой тренажер и дрочи на него дома сколько влезет, а в зале - это общее.



C: Ты девочка,да?(:
Обычно девочки стесняются спросить че как(:
Я делаю обычно так: "поделаем по очереди,хорошо?". Такой фразе тяжело отказать(:

B: Да я не то, чтобы стесняюсь - возмущаюсь просто, что засядут на общем, как на своем, и подходи у них, проси. А они, как баре, либо разрешат, либо нет...

Преимущества тонусных столов: "Час занятий заменяет 7 часов интенсивных тренировок"

жим тяги в наклоне.

Массажный стол для спины, поясницы и косых мышц живота.

позволяет укрепить все группы мышц плечевого пояса.