Не согласен. Примеров знаю кучу просто. Миофибриллы и саркоплазму никто не отменял.
Минимум силы при максимуме массы идеально верное соотношение в случае бодибилдинга.
Да дело в том, что сейчас многие избегают делать базу,а уделяют внимание только изоляции. Если и делает кто. то неправильно и без фанатизма, жим,например. Там,где я занимаюсь,таких большинство. Абсолютную силу мало кто развивает, вот и получается,человек вроде здоровый,а адекватной массе силы нет, отсюда и мифы про слабых качков. Про случаи позерства говорить не буду,это очень часто встречается. жаль,что рисуются в основном те, кто мало что из себя представляет, тем самым дискредитируют весь спорт наш.
Какой это ваш спорт

Мышцы должны расти при минимальном увеличении импулься ЦНС, т.к. развитие существенное силовых качеств является тормозом в развитии мышц. Примеров есть уйма тому.