Личные достижения
Начал
Designer
, 16.04.2004 05:25 AM
10072 ответов в теме
#541
Offline
05.12.2004 - 12:05 PM
to трактор
Ну дык ты б системку свою выложил, мы б посмотрели, а то неясно чё ты там вобще делаешь...
Ну дык ты б системку свою выложил, мы б посмотрели, а то неясно чё ты там вобще делаешь...
#542
Offline
05.12.2004 - 16:19 PM
Трак я тебе удивляюсь! У тебя маленький ребёнок а ты всё распланировал на 14 месяцев....
#543
Offline
05.12.2004 - 17:22 PM
To: PAKOInik
и второго настрагать
а нада было на 9?а ты всё распланировал на 14 месяцев....
#544
Offline
05.12.2004 - 17:37 PM
#545
Offline
05.12.2004 - 19:41 PM
У миня тоже термех был 5 лет назад... да я тут подумал и решил, что руки чуть под углом, так что чуть больше можно усилие развить, но не намнога (процентов 10), но это мало влияет на общее время, зато, например, трение в суставах ну и еще многа чего, наоборот уменьшает скорасть...Да нифига, я тут курсовую делаю по термеху и осмелюсь заявить, что не все так просто, все неучтенное может как уменьшить так и увеличить время...
#546
Offline
05.12.2004 - 23:42 PM
Спорить мы тут можем до бесконечности, но я сам по телеку видел в шоу Гинесса, как мужик за минуту раз 60 отжался...И высчитывай как хочешь.
#547
Offline
06.12.2004 - 07:57 AM
#548
Offline
06.12.2004 - 16:04 PM
Новый рекорд Гинесса!
#549
Offline
06.12.2004 - 19:26 PM
нее я бы не смог сделать 60 за минуту, сил бы не хватило... мож 51, 52 ... я ведь не железный, чтобы как машина в одном темпе отжиматься.
Я задал себе макс темп с которым я могу делать макс кол во раз за 30 сек. и всё.
#550
Offline
06.12.2004 - 20:10 PM
Там к тому же мужик, когда отжимался, полностью касался грудью пола.
#551
Offline
07.12.2004 - 09:42 AM
гы, прикол, 47 за полминуты, а за вторые полминуты 4-5 раз? Ну чо за гон! Пакойник, или ты гонишь, или ты какой-то не такой...нее я бы не смог сделать 60 за минуту, сил бы не хватило... мож 51, 52 ... я ведь не железный, чтобы как машина в одном темпе отжиматься.
Я задал себе макс темп с которым я могу делать макс кол во раз за 30 сек. и всё.
Ну так так и положено отжимаца - чуть-чуть задеваешь грудью пол в нижней точке, а в верхней полностью распрямляешь локти...Там к тому же мужик, когда отжимался, полностью касался грудью пола.
#552
Offline
07.12.2004 - 21:59 PM
Мик ты не понял
Просто я выложился максимально за пол минуты, это значит что после этого я не смог селать больше не одного раза. Ну мож 1... а если бы я выкладовался на минуту тоя бы сделал не в два раза больше а гдето на 15%, силы то кончться
. Я в четверг в бокс пойду
, посомтрим что это такое
Елси понравиться запишусь. Хотя что может нравяться когда тебе здоровой прчаткой в харю тычат?.. Но люди ведь ходют и ходют
#553
Offline
07.12.2004 - 22:49 PM
Сделала проходку. Присед 82.5, жим 52.5, становая 97.5.
Расстроилась блин. Боюсь я приседать, еще и потянула ногу.
Расстроилась блин. Боюсь я приседать, еще и потянула ногу.
#554
Offline
07.12.2004 - 23:59 PM
а как потянула? не боись пройдет
#555
Offline
08.12.2004 - 01:52 AM
Да похоже что ноги поставила широковато на приседе, ну и паховую область потянула так, что не встать. Пройдет конечно, но противно.
#556
Offline
08.12.2004 - 06:28 AM
#557
Offline
08.12.2004 - 08:31 AM
Кид,крошка!!И чё расстроилась?Всё нормально,результаты хорошие,критические нарабатывать надо,а паховые связки на отдыхе пройдут...Насчёт этого не переживай...Крепость связок нарабатывать нада....Молодец!!!Присед 82.5, жим 52.5, становая 97.5.
#558
Offline
08.12.2004 - 11:18 AM
#559
Offline
08.12.2004 - 11:24 AM
удачи тебе,чувак!!Только просвети -кто это?
1 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых



