Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Личные достижения


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
10072 ответов в теме

#541
Offline Sergei_B
05.12.2004 - 12:05 PM

Sergei_B
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1614
  • Регистрация: 02.04.04
  • Вес / Рост: 105/190
  • Стаж / Возраст: 3/20
  • Кто: культурист
Репутация:
to трактор
Ну дык ты б системку свою выложил, мы б посмотрели, а то неясно чё ты там вобще делаешь...

#542
Offline PAKOInik
05.12.2004 - 16:19 PM

PAKOInik
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 816
  • Регистрация: 29.09.03
  • Кто: атлет
Репутация:
Трак я тебе удивляюсь! У тебя маленький ребёнок а ты всё распланировал на 14 месяцев....

#543
Offline x0rus
05.12.2004 - 17:22 PM

x0rus
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 1106
  • Регистрация: 19.09.04
  • Вес / Рост: 85/183
  • Стаж / Возраст: 4/20
  • Кто: лифтер
Репутация:
To: PAKOInik

а ты всё распланировал на 14 месяцев....

а нада было на 9?:) и второго настрагать :)

#544
Offline miniArny
05.12.2004 - 17:37 PM

miniArny
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 778
  • Регистрация: 16.05.04
  • Откуда:планета Земля
Репутация:

miniArny
Насчет того что там много чего не учтено - это естественно, но в основном все неучтенное тока увеличит время отжимания...

Прочитать сообщение


Да нифига, я тут курсовую делаю по термеху и осмелюсь заявить, что не все так просто, все неучтенное может как уменьшить так и увеличить время...

#545
Offline M ! C
05.12.2004 - 19:41 PM

M ! C
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1763
  • Регистрация: 20.12.03
  • Откуда:Челябинск
Репутация:

Да нифига, я тут курсовую делаю по термеху и осмелюсь заявить, что не все так просто, все неучтенное может как уменьшить так и увеличить время...

Прочитать сообщение

У миня тоже термех был 5 лет назад... да я тут подумал и решил, что руки чуть под углом, так что чуть больше можно усилие развить, но не намнога (процентов 10), но это мало влияет на общее время, зато, например, трение в суставах ну и еще многа чего, наоборот уменьшает скорасть...

#546
Offline miniArny
05.12.2004 - 23:42 PM

miniArny
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 778
  • Регистрация: 16.05.04
  • Откуда:планета Земля
Репутация:
Спорить мы тут можем до бесконечности, но я сам по телеку видел в шоу Гинесса, как мужик за минуту раз 60 отжался...И высчитывай как хочешь.

#547
Offline M ! C
06.12.2004 - 07:57 AM

M ! C
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1763
  • Регистрация: 20.12.03
  • Откуда:Челябинск
Репутация:

Спорить мы тут можем до бесконечности, но я сам по телеку видел в шоу Гинесса, как мужик за минуту раз 60 отжался...И высчитывай как хочешь.

Прочитать сообщение

Так за минуту 60 раз, а Пакойник за 30 сек - 47...

#548
Offline Sparkich
06.12.2004 - 16:04 PM

Sparkich
  • Модераторы
  • Йох мать его имбин

  • Сообщений: 3787
  • Регистрация: 07.11.04
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 76/180
  • Стаж / Возраст: 29/29
  • Кто: йог
Репутация:
Новый рекорд Гинесса! :D

#549
Offline PAKOInik
06.12.2004 - 19:26 PM

PAKOInik
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 816
  • Регистрация: 29.09.03
  • Кто: атлет
Репутация:
нее я бы не смог сделать 60 за минуту, сил бы не хватило... мож 51, 52 ... я ведь не железный, чтобы как машина в одном темпе отжиматься.:) Я задал себе макс темп с которым я могу делать макс кол во раз за 30 сек. и всё.

#550
Offline miniArny
06.12.2004 - 20:10 PM

miniArny
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 778
  • Регистрация: 16.05.04
  • Откуда:планета Земля
Репутация:
Там к тому же мужик, когда отжимался, полностью касался грудью пола.

#551
Offline M ! C
07.12.2004 - 09:42 AM

M ! C
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1763
  • Регистрация: 20.12.03
  • Откуда:Челябинск
Репутация:

нее я бы не смог сделать 60 за минуту, сил бы не хватило... мож 51, 52 ... я ведь не железный, чтобы как машина в одном темпе отжиматься.:) Я задал себе макс темп с которым я могу делать макс кол во раз за 30 сек. и всё.

Прочитать сообщение

гы, прикол, 47 за полминуты, а за вторые полминуты 4-5 раз? Ну чо за гон! Пакойник, или ты гонишь, или ты какой-то не такой...

Там к тому же мужик, когда отжимался, полностью касался грудью пола.

Ну так так и положено отжимаца - чуть-чуть задеваешь грудью пол в нижней точке, а в верхней полностью распрямляешь локти...

#552
Offline PAKOInik
07.12.2004 - 21:59 PM

PAKOInik
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 816
  • Регистрация: 29.09.03
  • Кто: атлет
Репутация:
Мик ты не понял:) Просто я выложился максимально за пол минуты, это значит что после этого я не смог селать больше не одного раза. Ну мож 1... а если бы я выкладовался на минуту тоя бы сделал не в два раза больше а гдето на 15%, силы то кончться:). Я в четверг в бокс пойду:), посомтрим что это такое:) Елси понравиться запишусь. Хотя что может нравяться когда тебе здоровой прчаткой в харю тычат?.. Но люди ведь ходют и ходют :huh:

#553
Offline Kid
07.12.2004 - 22:49 PM

Kid
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 182
  • Регистрация: 07.09.04
  • Откуда:Рига
Репутация:
Сделала проходку. Присед 82.5, жим 52.5, становая 97.5.
Расстроилась блин. Боюсь я приседать, еще и потянула ногу. :(

#554
Offline sergey3011
07.12.2004 - 23:59 PM

sergey3011
  • Форумчане
  • еще та скатина

  • Сообщений: 1115
  • Регистрация: 17.09.03
  • Откуда:Россия, Брянск
  • Вес / Рост: 95,5/185
  • Стаж / Возраст: 4/23
  • Кто: пляжник
Репутация:
а как потянула? не боись пройдет

#555
Offline Kid
08.12.2004 - 01:52 AM

Kid
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 182
  • Регистрация: 07.09.04
  • Откуда:Рига
Репутация:
Да похоже что ноги поставила широковато на приседе, ну и паховую область потянула так, что не встать. Пройдет конечно, но противно.

#556
Offline M ! C
08.12.2004 - 06:28 AM

M ! C
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1763
  • Регистрация: 20.12.03
  • Откуда:Челябинск
Репутация:

Мик ты не понял:) Просто я выложился максимально за пол минуты, это значит что после этого я не смог селать больше не одного раза.

Прочитать сообщение

Гон какой-то... Я ни хрена не верю, что такое возможно, но видимо мы друг другу все равно ничего не докажем...

#557
Offline трактор
08.12.2004 - 08:31 AM

трактор
  • Форумчане
  • Древний

  • Сообщений: 3116
  • Регистрация: 28.10.03
  • Откуда:г.Ставрополь
  • Вес / Рост: 130/187
  • Стаж / Возраст: 12/29
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Присед 82.5, жим 52.5, становая 97.5.

Кид,крошка!!И чё расстроилась?Всё нормально,результаты хорошие,критические нарабатывать надо,а паховые связки на отдыхе пройдут...Насчёт этого не переживай...Крепость связок нарабатывать нада....Молодец!!!

#558
Offline cutler
08.12.2004 - 11:18 AM

cutler
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 320
  • Регистрация: 30.07.04
  • Откуда:Москва
Репутация:
:blink: ну, пацаны и девчонки, пожелайте мне удачи,еду знакомиться с Людмилой Тубольцевой...

#559
Offline трактор
08.12.2004 - 11:24 AM

трактор
  • Форумчане
  • Древний

  • Сообщений: 3116
  • Регистрация: 28.10.03
  • Откуда:г.Ставрополь
  • Вес / Рост: 130/187
  • Стаж / Возраст: 12/29
  • Кто: физкультурник
Репутация:
удачи тебе,чувак!!Только просвети -кто это?

#560
Offline Alexx
08.12.2004 - 12:14 PM

Alexx
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 336
  • Регистрация: 18.05.04
  • Откуда:Екатеринбург
Репутация:
Ух блин, эта Людмила Тубольцева очень не плоха :o , ёшкин кот. Вот ссылка ,только смотрите слюнями монитор не запачкайте :D




1 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых