Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Личные достижения

Начал Designer , 16.04.2004 05:25 AM

  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
10072 ответов в теме

#7561
Offline Качок
13.09.2007 - 17:36 PM

Качок
  • Супермодераторы

    • ‏‎‏

  • Сообщений: 13402
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 94| 177
  • Стаж / Возраст: 29 | 45
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

присел сегодня 205 на 5 раз :)
В зале было много школьников, писец просто. Обступили меня с телефонами в руках, начали снимать :D Аж засмущали прямо :)

Эх кто так снимает, не штангу снимать то надо, а ноги и угол приседа, лучше всего сбоку :)

#7562
Offline ШРЕК
13.09.2007 - 17:53 PM

ШРЕК
  • Модераторы

    • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:

Эх кто так снимает, не штангу снимать то надо, а ноги и угол приседа, лучше всего сбоку

Я уже побрюндел по этому поводу, да ничо не поделаешь- школьники, что с них взять? Их штанга больше всего впечатлила :)
Угол приседа им ваще пох :D Приседал до параллели, нормально. Потом еще 215 на 3 присел, только дрыщи уже ушли, некому было снимать :)

#7563
Offline Pablo_Escobar
13.09.2007 - 17:58 PM

Pablo_Escobar
  • Форумчане

    • эквадорский пауэрлифтер

  • Сообщений: 2158
  • Регистрация: 30.06.07
  • Откуда:msk.ru
  • Вес / Рост: 105/189
  • Стаж / Возраст: 2/34
  • Кто: не спортсмен
Репутация:
потянул 170 на 3 раза. для меня это круто. даже не сам вес, а то, что позвоночник не болит, значит всё хорошо.

#7564
Offline Полярник
13.09.2007 - 18:09 PM

Полярник
  • Форумчане

    • Имперец зла

  • Сообщений: 1642
  • Регистрация: 06.11.06
  • Откуда:Заполярье
  • Вес / Рост: ~86/176
  • Стаж / Возраст: Забыл/50
  • Кто: ныряльщик
Репутация:

Я уже побрюндел по этому поводу, да ничо не поделаешь- школьники, что с них взять? Их штанга больше всего впечатлила :)
Угол приседа им ваще пох :D Приседал до параллели, нормально. Потом еще 215 на 3 присел, только дрыщи уже ушли, некому было снимать :)

ШРЕК:
Надо организовывать дни открытых дверей и экскурсии детей, чтобы приобщались, и в эти часы чтобы тренировались наиболее мощные парни. :bb:

Изменено: Полярник, 13.09.2007 - 18:25 PM

#7565
Offline Pablo_Escobar
13.09.2007 - 18:15 PM

Pablo_Escobar
  • Форумчане

    • эквадорский пауэрлифтер

  • Сообщений: 2158
  • Регистрация: 30.06.07
  • Откуда:msk.ru
  • Вес / Рост: 105/189
  • Стаж / Возраст: 2/34
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

Надо организовывать дни открытых дверей и экскурсии детей, чтобы приобщались, и в эти часы чтобы тренировались наиболее мощные парни. :bb:

надо продумать вариант с футболками атлета.ру
если, конечно, он еще не продуман

#7566
Offline eXploit
13.09.2007 - 18:15 PM

eXploit
  • Модераторы

    • Атлет

  • Сообщений: 4932
  • Регистрация: 11.01.06
  • Откуда:Саратов
  • Вес / Рост: 110/172
  • Стаж / Возраст: 10/26
  • Кто: билдер
Репутация:
To: ШРЕК По одному из повторов наконец было ноги видно ;) Судя по тому как узко поставленны ноги и небольшая траектория движения относительно того что я видел могу сказать что есть недосед и немалый :) Могу ошибатся, сделай следующий раз видео сбоку, камера должна быть ровно направленна на тебя и на уровне колен примерно, так сразу будет видно доседаеш ли и на сколько нужно подравнять технику движения.

#7567
Offline Маслов
13.09.2007 - 18:30 PM

Маслов
  • Модераторы

    • Iron CLUB Team

  • Сообщений: 2818
  • Регистрация: 18.05.07
  • Откуда:г. Астрахань
  • Вес / Рост: 119/183
  • Стаж / Возраст: 9/25
  • Кто: билдер
Репутация:

надо продумать вариант с футболками атлета.ру
если, конечно, он еще не продуман


С удовольствием взял бы парочку!

#7568
Offline Pablo_Escobar
13.09.2007 - 18:32 PM

Pablo_Escobar
  • Форумчане

    • эквадорский пауэрлифтер

  • Сообщений: 2158
  • Регистрация: 30.06.07
  • Откуда:msk.ru
  • Вес / Рост: 105/189
  • Стаж / Возраст: 2/34
  • Кто: не спортсмен
Репутация:
тогда надо отдельную ветку делать. обещаю помочь, чем смогу.

#7569
Offline Качок
13.09.2007 - 21:13 PM

Качок
  • Супермодераторы

    • ‏‎‏

  • Сообщений: 13402
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 94| 177
  • Стаж / Возраст: 29 | 45
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

тогда надо отдельную ветку делать. обещаю помочь, чем смогу.

Есть уже такая тема http://forum.athlete.ru/index.php?showtopic=6397&hl=
Народ, хватит флудить, тема "Личные достижения" всётаки ;)

#7570
Offline steefmaster
13.09.2007 - 23:26 PM

steefmaster
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 439
  • Регистрация: 28.10.05
  • Откуда:Латвия
  • Вес / Рост: 90кг/182см
  • Стаж / Возраст: 2/21
  • Кто: билдер
Репутация:
А я вот помаленьку возвращаюсь в строй и приближаюсь к старым весам.

На прошлой неделе приседал впервые после 2х месяцного ужасного перерыва - еле-еле 90 кг 2х8 + тяга с прямыми ногами 80кг 3х8. Только в этот вторник ноги и жопу отпустило!

А вот сегодня уже присел 100кг 3х7, + подсобка в Гакке и икры. Еле со стула встаю. Доволен.

#7571
Offline ШРЕК
14.09.2007 - 20:37 PM

ШРЕК
  • Модераторы

    • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:
через неделю соревнования в Таганроге. Решил пройтись до начального веса, который буду заказывать в первой попытке...
Прошелся- 230- не опустились. 240- отстрелили шопесдетс, пожал легко. 250- пожал! Новый личный рекорд- 250кг
В Таганроге на первую попытку закажу 240кг Вторая-250, третья 260

#7572
Offline Руhhhль
14.09.2007 - 20:55 PM

Руhhhль
  • Форумчане

    • контрактник ☭

  • Сообщений: 1864
  • Регистрация: 14.03.06
  • Откуда:Германия - Б.О.М.Ж.
  • Вес / Рост: 96/180
  • Стаж / Возраст: хз/ 26
  • Кто: качок
Репутация:
ШРЕК a зачем такой большой шаг?, можно хотяб 255...ну хотя дело твоё ;)

#7573
Offline Халк
14.09.2007 - 21:19 PM

Халк
  • Гости

    • Атлет

  • Сообщений: 59
  • Регистрация: 24.06.07
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 84/180
  • Стаж / Возраст: 2/18
  • Кто: рестлер
Репутация:
Шрек я что то думал что твой рекорд 260кг.

#7574
Offline woody
14.09.2007 - 21:45 PM

woody
  • Форумчане

    • боров

  • Сообщений: 798
  • Регистрация: 13.12.06
  • Откуда:Соединённые штаты Украины
  • Вес / Рост: 94/180
  • Стаж / Возраст: 4.5/20
  • Кто: лифтер
Репутация:
Сегодня была вторая отходная тренировка после лета. Техника ужос, спина какая-то горбатая нах,не подсаживаюсь..... :zlo:

Прикрепленные файлы:

  • Прикрепленный файл  210x5x5.3gp   1.15 Мб   149 раз скачано

#7575
Offline Federminator
14.09.2007 - 21:49 PM

Federminator
  • Форумчане

    • На позитиве

  • Сообщений: 3887
  • Регистрация: 28.04.07
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 85/175
  • Стаж / Возраст: 7/27
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: woody Нормально все спина прямая как доска........

#7576
Offline Качок
14.09.2007 - 22:04 PM

Качок
  • Супермодераторы

    • ‏‎‏

  • Сообщений: 13402
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 94| 177
  • Стаж / Возраст: 29 | 45
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

Сегодня была вторая отходная тренировка после лета. Техника ужос, спина какая-то горбатая нах,не подсаживаюсь..... :zlo:

Окуеть у тебя амплитуда в становой см 20 :crazy:

#7577
Offline woody
14.09.2007 - 22:25 PM

woody
  • Форумчане

    • боров

  • Сообщений: 798
  • Регистрация: 13.12.06
  • Откуда:Соединённые штаты Украины
  • Вес / Рост: 94/180
  • Стаж / Возраст: 4.5/20
  • Кто: лифтер
Репутация:
Так я ноги ставлю аж за блины и рост нормальный :kach2:

#7578
Offline dragornus
15.09.2007 - 06:13 AM

dragornus
  • Форумчане

    • Улитк

  • Сообщений: 1476
  • Регистрация: 11.02.07
  • Откуда:г.Новокузнецк, Кемеровская обл.
  • Вес / Рост: 109,5/192
  • Стаж / Возраст: 15/33
  • Кто: физкультурник
Репутация:
To: woody
Сипец ! Как пустую.... :shok:

#7579
Offline ШРЕК
15.09.2007 - 06:15 AM

ШРЕК
  • Модераторы

    • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:

Шрек я что то думал что твой рекорд 260кг.

Не, мой рекорд пока что был 240. Это Жимовик, сцуко, здоровый, он жмет 260, а я пока еще дрыщ...

#7580
Offline SerGim
15.09.2007 - 07:13 AM

SerGim
  • Форумчане

    • строгий судья

  • Сообщений: 696
  • Регистрация: 15.10.06
  • Откуда:Ереван (переехал из Владивостока)
  • Вес / Рост: 63кг/170см
  • Стаж / Возраст: 11/35
  • Кто: атлет
Репутация:
ну никуя себе у вас тут базар :))))))
ты 240 жмешь и называешь себя дрыщем!!! кто же я тогда, если ты Шрек называешь себя дрыщем :)
наверное я - самый присамый дрыщевисто-дрищевый дрищь среди самых самых самых дрыщево-дрыщевистых дрыщиков среди ... :)
К разделу «Культуризм / Бодибилдинг»


2 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых