тоже считаю негатив нужен.опускаешь то сам ведь.тока вредно помоему для суставов.раз в месяц можно наверно делать.
Личные достижения
Начал
Designer
, 16.04.2004 05:25 AM
10072 ответов в теме
#7801
Offline
06.10.2007 - 22:03 PM
#7802
Offline
07.10.2007 - 17:40 PM
http://photofile.ru/users/mike-mc-k/video/v1298454b17/view/ Есть и на прямых с тем же весом на подставке 220х6 без ремня . Кажется кто-то хотел еще посмотреть .Спереди выглядит как будто на прямых тянул
#7803
Offline
07.10.2007 - 22:02 PM
2 MikeMcK:
Внушает!
Спасибо, как раз нужно было видео тяги на прямых - сам только начал ее делать =)
Внушает!
Спасибо, как раз нужно было видео тяги на прямых - сам только начал ее делать =)
#7804
Offline
08.10.2007 - 15:04 PM
Присед 90*5*5. растем
#7805
Offline
08.10.2007 - 17:19 PM
Присед 90*5*5. растем
#7806
Offline
08.10.2007 - 17:22 PM
Извиняюсь если пишу не в той теме.Есть два человека, один весит 125 и жмет 220 без майки, второй весит 135 и жмет 235 без майки. Вопрос- могут ли они рассчитывать на кмс или разряд ? и сколько нужно прибавить ( если нужно) ?
#7807
Offline
08.10.2007 - 17:31 PM
#7808
Offline
08.10.2007 - 18:27 PM
Иван оба МС) при чем по требованиям в майке, ВПЦ насколько я помню не провордит жимов без майке ты хоть читал бы про лифт что ниб.
как то больно подозрительно их жимы совпадают с МС ВПЦ в майке) люди которые стока жмут без майки не должнеы интересоваться - выполняют ли они разряд.... обычно таких людей все знают
про то "чистые" они или нет я не спрашиваю)
потому что если они были чистыми обы были были чемпионами АВПЦ
http://www.wpc-wpo.ru/rules/bench_norm/
как то больно подозрительно их жимы совпадают с МС ВПЦ в майке) люди которые стока жмут без майки не должнеы интересоваться - выполняют ли они разряд.... обычно таких людей все знают
про то "чистые" они или нет я не спрашиваю)
потому что если они были чистыми обы были были чемпионами АВПЦ
http://www.wpc-wpo.ru/rules/bench_norm/
#7809
Offline
08.10.2007 - 18:41 PM
Понятно что не "чистые" . Это парни с нашей "56" качевни. В майке никогда не жали и не знают про нормативы, им вроде как пох на звания
Скажу им может заинтересуются...Здоровые оба как слоны, один в бокс ходит.Спасибо за инфу.У меня инет мертвый самому искать - проблема.
#7810
Offline
09.10.2007 - 13:46 PM
Не, ну это уже страшно - когда ТАКОЙ ещё и на бокс ходит!Это парни с нашей "56" качевни. Здоровые оба как слоны, один в бокс ходит.
#7811
Offline
09.10.2007 - 16:16 PM
Я вот тока не понимаю как вот может быть по х на разряды соревнования, когда дорастаешь то таких размеров при чем на жестких курсах - тут уже надо цели ставить какие ниб, если тока цель не местный гоп-стоп) хотя они ж тоже неприметные должны быть а таких в маленькой качевне легко найти))))))))))))))
пс- если конечно не завирают)
пс- если конечно не завирают)
#7812
Offline
09.10.2007 - 16:28 PM
Да я сам вижу сколько они жмут, не заливают, а цель наверное быть сильным. была бы другая - соревновались бы. Может начнут, хз...
#7813
Offline
09.10.2007 - 16:36 PM
присед 70*6!
#7814
Offline
09.10.2007 - 19:21 PM
Думаю, раз с Иваном56 они занимаются в одном зале, значит, или жмут в ПОЛУжим, или как минимум в отбив, а то и с помощью ассистентовДа я сам вижу сколько они жмут, не заливают, а цель наверное быть сильным. была бы другая - соревновались бы. Может начнут, хз...
#7815
Offline
09.10.2007 - 20:25 PM
ШРЕК,
#7816
Offline
09.10.2007 - 21:15 PM
То Шрек : Жмут без отбива, без моста, без майки. И относятся к этому спокойно. А тебе как всегда - лишь бы обосрать людей, хоть ты их и не знаешь.
#7817
Offline
09.10.2007 - 21:48 PM
To: Иван56 просто глядя на твою технику, я лишь ПРЕДПОЛОЖИЛ, что они жмут так же, как ты делаешь все упражнения. Ну, типа традиция у вас в зале такая...
#7818
Offline
09.10.2007 - 22:03 PM
В зале только я и напарник мой так тренируемся. У всех остальных с головой всё в порядке. Тот что 220 жмет, если чесно не могу сказать с мостом или без, а 235 - точно без.
#7819
Offline
09.10.2007 - 22:09 PM
To: Иван56
можт снимешь их? интересно все таки посмотреть на такие жимы!
можт снимешь их? интересно все таки посмотреть на такие жимы!
#7820
Offline
09.10.2007 - 23:22 PM
До меня только сейчас дошло что я достиг своей цели в подтягиваниях!
10х3х5
10х3х5
4 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 4 гостей, 0 невидимых


