Изменено: Maverik, 28.01.2008 - 18:04 PM
Личные достижения
Начал
Designer
, 16.04.2004 05:25 AM
10072 ответов в теме
#8641
Offline
28.01.2008 - 17:49 PM
присел вчера 110 5х5
#8642
Offline
28.01.2008 - 17:51 PM
Без бинтов?присел вчера 110х5х5
А я сегодня 90 4x5 со следующей трени буду медики юзать на 92.5 наверно
#8643
Offline
28.01.2008 - 17:54 PM
To: Ильяс без
В седующий раз буду мототь.
#8644
Offline
28.01.2008 - 18:49 PM
Пожал 90х3х2.
#8645
Offline
28.01.2008 - 23:12 PM
Присел 130*3
Полуприсел 145*3
Полуприсел 145*3
#8646
Offline
29.01.2008 - 10:01 AM
В общем прикидку вчера делал
Присел тока 205
Пожал 135, а 137,5 задавило
Наверно пьянка пятничная ,сказалась(всего то по пузырю
)
Завтра прикидка по тяге, а потом видео выложу
Присел тока 205
Пожал 135, а 137,5 задавило
Наверно пьянка пятничная ,сказалась(всего то по пузырю
Завтра прикидка по тяге, а потом видео выложу
#8647
Offline
29.01.2008 - 11:33 AM
Научился потряхивать грудными, как Арнольд.
Раньше не мог. Достижение...
Раньше не мог. Достижение...
#8648
Offline
29.01.2008 - 13:18 PM
Давно пора с твоими то сиськамиНаучился потряхивать грудными, как Арнольд.
Раньше не мог. Достижение...
#8649
Offline
29.01.2008 - 15:26 PM
Сегодня сделал маленькое личное достижение. В дожимах дошёл до 200 кг. Сделал один раз с 12 см,второй раз дожал бы,но подстрахуй испугался быстрее. Короче,пощупал,как она, двухсоткилограммовая штанга, в руках лежит. До этого даже рядом с такими весами не сталкивался.
ЗЫ Сейчас лежу на кровати с чувством глубого удовлетворения,синтезирую гликоген в мышцах,запускаю процессы восстановления.
ЗЫ Сейчас лежу на кровати с чувством глубого удовлетворения,синтезирую гликоген в мышцах,запускаю процессы восстановления.
#8650
Offline
29.01.2008 - 20:08 PM
Становая 155Х10((((((
#8651
Offline
29.01.2008 - 20:23 PM
Тоже есть личное достижение. Ученик 65кг на прикидке сделал становую 180. Выше рекорда Израиля в категории 67.5 на 42.5 кг.
#8652
Offline
29.01.2008 - 20:32 PM
To: MikeMcK
А был рекорд всего 137,5?
В России бы так
А был рекорд всего 137,5?
В России бы так
#8653
Offline
29.01.2008 - 20:34 PM
To: escuro
Без экипы. И химки.
Без экипы. И химки.
Изменено: MikeMcK, 29.01.2008 - 20:34 PM
#8654
Offline
29.01.2008 - 21:04 PM
To: Federminator
Неплохо. А я никак 155 на 5 не могу вытянуть, из рук вываливается. Завтра буду пробовать.
Неплохо. А я никак 155 на 5 не могу вытянуть, из рук вываливается. Завтра буду пробовать.
#8655
Offline
29.01.2008 - 21:05 PM
To: Маслов
Хват укрепляй(я правда не знаю как) Мажь руки магнезией или мелом........
Хват укрепляй(я правда не знаю как) Мажь руки магнезией или мелом........
#8656
Offline
29.01.2008 - 21:07 PM
To: Наблюдатель Ты поставь в аське анти спам или как там. И вопросы задай всякие
У хоруса ребусы стоят, хрен разгадаеш
минут 30 надо)
#8657
Offline
29.01.2008 - 21:08 PM
Не нужна становая на 10 раз,смысла не вижу.
#8658
Offline
29.01.2008 - 23:13 PM
А я его раньше установил))) 145кг при весе 64кг потянул))Тоже есть личное достижение. Ученик 65кг на прикидке сделал становую 180. Выше рекорда Израиля в категории 67.5 на 42.5 кг.
#8659
Offline
29.01.2008 - 23:15 PM
To: Traore
Переезжай в Израиль. Тока придётся уже под 200 тянуть.
Переезжай в Израиль. Тока придётся уже под 200 тянуть.
#8660
Offline
29.01.2008 - 23:16 PM
Да мне и на 2 месте неплохо будет
0 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых


