To: Dizel
улыбнул.там немного не так надо жать как ты сейчас.пауза должна быть и ровненько так жать надо.позанимайся ещё годик.
Личные достижения
Начал
Designer
, 16.04.2004 05:25 AM
10072 ответов в теме
#8602
Offline
27.01.2008 - 22:15 PM
Dizel
- Форумчане
-
- Сообщений: 149
- Регистрация: 25.11.07
Атлет
- Откуда:Красноярск
- Вес / Рост: 73/170
- Стаж / Возраст: 3/20
- Кто: билдер, жимовик
Репутация:
я знаю што жать надо с паузой и по командам не отрывая жопы, ног, и головы по моему ,,, но я же не завтра собираюсь идти ,,, через пару месяцев уже будет все ровненько !!!!
#8603
Offline
27.01.2008 - 22:25 PM
Federminator
- Форумчане
-
- Сообщений: 3887
- Регистрация: 28.04.07
На позитиве
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 85/175
- Стаж / Возраст: 7/27
- Кто: дрищ
Репутация:
To: Dizel
Чтобы получить МС в АВПЦ в безэкипном дивизионе, присваивается только при сдаче ДК, это так к сведению.
Чтобы получить МС в АВПЦ в безэкипном дивизионе, присваивается только при сдаче ДК, это так к сведению.
#8604
Offline
27.01.2008 - 22:33 PM
Dizel
- Форумчане
-
- Сообщений: 149
- Регистрация: 25.11.07
Атлет
- Откуда:Красноярск
- Вес / Рост: 73/170
- Стаж / Возраст: 3/20
- Кто: билдер, жимовик
Репутация:
у меня тока алкоголь найти можно, больше ни чего!!!!To: Dizel
Чтобы получить МС в АВПЦ в безэкипном дивизионе, присваивается только при сдаче ДК, это так к сведению.
#8605
Offline
27.01.2008 - 22:34 PM
Federminator
- Форумчане
-
- Сообщений: 3887
- Регистрация: 28.04.07
На позитиве
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 85/175
- Стаж / Возраст: 7/27
- Кто: дрищ
Репутация:
To: Dizel
да это я вообщето к тому что если не попадешь в выборку на дк придется тебе его за личные средства сдавать!!!!!!!!!!
да это я вообщето к тому что если не попадешь в выборку на дк придется тебе его за личные средства сдавать!!!!!!!!!!
#8610
Offline
27.01.2008 - 22:52 PM
MikeKazakov
- Форумчане
-
- Сообщений: 1206
- Регистрация: 03.10.07
МС СССР
- Откуда:Jerusalem
- Вес / Рост: 100/183
- Стаж / Возраст: 60
- Кто: легкоатлет
Репутация:
To: Dizel
To: Leo_Levi
Молодец, Лёнька!!! 455 круто. Надо нормативы глянуть.
Ты только Качку не говори об этом. У него компра всегда есть.у меня тока алкоголь найти можно, больше ни чего!!!!
To: Leo_Levi
Молодец, Лёнька!!! 455 круто. Надо нормативы глянуть.
#8613
Offline
27.01.2008 - 23:01 PM
Leo_Levi
- Форумчане
-
- Сообщений: 575
- Регистрация: 10.11.07
Атлет
- Откуда:Израиль, Тель Авив
- Вес / Рост: 80/170
- Стаж / Возраст: 1.5/21
- Кто: дрищ
Репутация:
To: MikeMcK
Ну это все-таки за полгода, а не за месяц
Я когда начинал твою программу все-таки уже приседал 125 на 6 и тянул 140 на 6 =)
Ну это все-таки за полгода, а не за месяц
Я когда начинал твою программу все-таки уже приседал 125 на 6 и тянул 140 на 6 =)
#8617
Offline
27.01.2008 - 23:11 PM
MikeKazakov
- Форумчане
-
- Сообщений: 1206
- Регистрация: 03.10.07
МС СССР
- Откуда:Jerusalem
- Вес / Рост: 100/183
- Стаж / Возраст: 60
- Кто: легкоатлет
Репутация:
To: Triton
Да ты секрет знаешь. Так же тренировался. Лёня чуть терпеливей оказался.To: Leo_Levi
To: MikeMcK
Пипец. А как мне так спрогрессировать? В чем секрет?
5 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 5 гостей, 0 невидимых
