КЕНТ:пролистни форум парой страниц назад,я навскидку 2 топика нашёл про хват...
Личные достижения
Начал
Designer
, 16.04.2004 05:25 AM
10072 ответов в теме
#1101
Offline
01.04.2005 - 09:50 AM
#1102
Offline
01.04.2005 - 13:04 PM
ДА про хват тут есть.... Поищи...
А Серега правда пользуйся лямками и легче будет !!! Зато новые веса сможешь взятЬ !!!!
А Серега правда пользуйся лямками и легче будет !!! Зато новые веса сможешь взятЬ !!!!
#1103
Offline
01.04.2005 - 13:21 PM
VVS
170 тянул на раз разнохватом и нормально. 140 на 6 и 120 на 12-также без всяких выскальзываний
170 тянул на раз разнохватом и нормально. 140 на 6 и 120 на 12-также без всяких выскальзываний
#1104
Offline
01.04.2005 - 13:23 PM
Ну значит пока сила хвата соизмеримо сильнее силы спины!
#1105
Offline
01.04.2005 - 18:50 PM
Илья, я не тяну разнохватом....я тяну обычно...как тяжелоатлеты штанги тягают!
#1106
Offline
02.04.2005 - 10:14 AM
ВОт поделюсь... Сегодня делал шраги..... 130 на 7 раз !!! Думал рожу.... Лямки ели держали !!!! ВОбщем щас вобще хорошо чувствую...
#1107
Offline
02.04.2005 - 11:35 AM
От грифа многое зависит. У нас в зале есть заебанские новые грифы, которые из рук так и выскальзывают. А вот старые потертые отлично держат.
#1108
Offline
02.04.2005 - 15:19 PM
У нас трэп гриф вообще без насечки...+ больший диаметр... за сотню без лямок уже почти не удержишь, особенно летом.
#1109
Offline
02.04.2005 - 16:14 PM
To: Spark
а что летом происходит?? гриф от тепла расширяется??
а что летом происходит?? гриф от тепла расширяется??
#1110
Offline
02.04.2005 - 17:17 PM
To: yakovkot
Руки потеют, а гриф крашеный.
Руки потеют, а гриф крашеный.
#1111
Offline
02.04.2005 - 19:08 PM
а у нас нормальные грифы.... 2 хорошие ... один хуже...
У меня сегодня вобще озоль аж сорвала на руке... Блин руки в мозолях ... Думаю перчатки купить !!!!
У меня сегодня вобще озоль аж сорвала на руке... Блин руки в мозолях ... Думаю перчатки купить !!!!
#1112
Offline
02.04.2005 - 21:13 PM
Я про трэп говорю, остальные стандартные олимпийские.а у нас нормальные грифы.... 2 хорошие ... один хуже...
#1113
Offline
02.04.2005 - 21:31 PM
я дома качаюсь, гриф вроде нормальный не скользит
но девка моя на мозоли жалуется да и меня они уже забодали
но девка моя на мозоли жалуется да и меня они уже забодали
#1114
Offline
03.04.2005 - 08:35 AM
А че с девкой качаешься ???
#1115
Offline
03.04.2005 - 10:23 AM
Крашеный гриф - умора
. Это ж кто мудрец такой
#1116
Offline
03.04.2005 - 10:30 AM
To: Леший
Соревнуются кто больше выжмет, девка то всё побеждает.
Соревнуются кто больше выжмет, девка то всё побеждает.
#1117
Offline
03.04.2005 - 13:50 PM
#1118
Offline
03.04.2005 - 13:53 PM
To: Spark
Да блин, изолентой обмотать, обычный кусок железа.
Да блин, изолентой обмотать, обычный кусок железа.
#1119
Offline
03.04.2005 - 14:37 PM
To: Sergei_B
Та куда мотать...там и так диаметр больше чем нужно.
Забейте, тема была об хвате, а уже изоленту вспомнили
Та куда мотать...там и так диаметр больше чем нужно.
Забейте, тема была об хвате, а уже изоленту вспомнили
#1120
Offline
03.04.2005 - 16:41 PM
ВО лично мое достижение.... У меня был виден кубик пресса.... НАДО сказать при весе...щас 94 !!! ТАк что чудо.... Но за 2 выходных был в 2 развлекательных ценртов... НУ и пресс так называемый чуток ушол !!!
1 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых
-
Bing (1)



