Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Личные достижения


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
10072 ответов в теме

#1081
Offline M ! C
31.03.2005 - 08:22 AM

M ! C
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1763
  • Регистрация: 20.12.03
  • Откуда:Челябинск
Репутация:

М!С тебе лично желаю 300 !!!!

Прочитать сообщение

Только мне? Трактор, леший тебе желает, чтобы ты сдулся и поднимал через год тока 200... :P

#1082
Offline Леший
31.03.2005 - 08:33 AM

Леший
  • Модераторы
  • athlete.ru

  • Сообщений: 4448
  • Регистрация: 07.08.03
  • Откуда:ЮФО
  • Вес / Рост: 1/1
  • Стаж / Возраст: 1/1
  • Кто: пляжник
Репутация:
М!С вот читай..... Желаю ВСЕМ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

#1083
Offline M ! C
31.03.2005 - 09:00 AM

M ! C
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1763
  • Регистрация: 20.12.03
  • Откуда:Челябинск
Репутация:

М!С  вот читай..... Желаю ВСЕМ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Прочитать сообщение

Леший всем пожелал побольше восклицательных знаков :D

Добавлено M ! C в [mergetime]1112248825[/mergetime]:

Я знаю натурала который делает 85...правда с порядочным читингом

Прочитать сообщение

Я его тоже знаю - это трактор! Он чисто 70 поднимает, значит с читингов 85 только так...

#1084
Offline Sparkich
31.03.2005 - 09:09 AM

Sparkich
  • Модераторы
  • Йох мать его имбин

  • Сообщений: 3787
  • Регистрация: 07.11.04
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 76/180
  • Стаж / Возраст: 29/29
  • Кто: йог
Репутация:

Я его тоже знаю - это трактор! Он чисто 70 поднимает, значит с читингов 85 только так...

И Трактор тоже :D Правдо тот весит 80

#1085
Offline yakovkot
31.03.2005 - 14:46 PM

yakovkot
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1706
  • Регистрация: 09.02.04
  • Откуда:Барнаул
Репутация:
Новое достижение, сёдня делал тягу "класику" со страшным трудом потянул 85Х4 жуть....

#1086
Offline Hungerman
31.03.2005 - 16:05 PM

Hungerman
  • Форумчане
  • Поели? Теперь мона и пожратьс...

  • Сообщений: 632
  • Регистрация: 23.09.04
  • Откуда:Мурманск
  • Вес / Рост: 96.5/183
  • Стаж / Возраст: о.О/30
  • Кто: пловец
Репутация:
Предлагаю yakovkot'у присвоить приписку - "главный тянитолкай форума" :).

#1087
Offline Sparkich
31.03.2005 - 16:39 PM

Sparkich
  • Модераторы
  • Йох мать его имбин

  • Сообщений: 3787
  • Регистрация: 07.11.04
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 76/180
  • Стаж / Возраст: 29/29
  • Кто: йог
Репутация:
To: yakovkot
А что так слабо? У тебя ж вроде становая очень приличная...неужели такая разница между сумо и классикой?

#1088
Offline KEHT27
31.03.2005 - 18:26 PM

KEHT27
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 179
  • Регистрация: 28.02.05
  • Откуда:Санкт-Петербург
Репутация:
Блин! Потянул вчера 120 на 8 раз, а больше руки не держат. Спина еще без проблем сможет а вот из рук штанга на третье подходе вываливается. Неужели тесемками пользоваться надо начинать? А вдруг потом еще хуже будет и без тесемок уже никуда... Или лучше предплечье подкачать? Опытные в этом деле, ответьте!

#1089
Offline Hungerman
31.03.2005 - 18:36 PM

Hungerman
  • Форумчане
  • Поели? Теперь мона и пожратьс...

  • Сообщений: 632
  • Регистрация: 23.09.04
  • Откуда:Мурманск
  • Вес / Рост: 96.5/183
  • Стаж / Возраст: о.О/30
  • Кто: пловец
Репутация:
Разнохватом тянул?

#1090
Offline yakovkot
31.03.2005 - 18:42 PM

yakovkot
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1706
  • Регистрация: 09.02.04
  • Откуда:Барнаул
Репутация:

To: yakovkot
А что так слабо? У тебя ж вроде становая очень приличная...неужели такая разница между сумо и классикой?

Прочитать сообщение


Я по тому и написал что разница чуть ли не 50кг, удивляюсь как люди в класике тянут, ещё и коленки ободрал :ph34r:

#1091
Offline трактор
31.03.2005 - 18:54 PM

трактор
  • Форумчане
  • Древний

  • Сообщений: 3116
  • Регистрация: 28.10.03
  • Откуда:г.Ставрополь
  • Вес / Рост: 130/187
  • Стаж / Возраст: 12/29
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Кент 27 -развивать хват,пользуйся мелом...

#1092
Offline sergey3011
31.03.2005 - 20:48 PM

sergey3011
  • Форумчане
  • еще та скатина

  • Сообщений: 1115
  • Регистрация: 17.09.03
  • Откуда:Россия, Брянск
  • Вес / Рост: 95,5/185
  • Стаж / Возраст: 4/23
  • Кто: пляжник
Репутация:
Сеня присед 170
становая 157/2
кароче такая тема...походу в станвой я дошел до веса, када ПРЕДЕЛ...дальше если я буду делать хоть с мелом...хоть с чем, все равно штанга буит выскальзывать из рук.....я ее-падлу поближе рассмотрел, так на том месте где я становую делаю, она почти ЛЫСАЯ!!!! терь не знаю, шо делать...советчики в зале грят тяни с лямками.....а хват тренить другим....тока чем не знаю!
ЗЫ бегать по залу с гирями итд нету места!

#1093
Offline KEHT27
31.03.2005 - 20:54 PM

KEHT27
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 179
  • Регистрация: 28.02.05
  • Откуда:Санкт-Петербург
Репутация:
Ту хангермен: Да, разнохватом.
Ту трактор: мелом пользуюсь, а хват как развивать лучше?

#1094
Offline PAKOInik
31.03.2005 - 21:40 PM

PAKOInik
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 816
  • Регистрация: 29.09.03
  • Кто: атлет
Репутация:
Ту Сергей. Купи перчатки, альпинисские, шоб не выскальзовала.

#1095
Offline Sergei_B
31.03.2005 - 22:39 PM

Sergei_B
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1614
  • Регистрация: 02.04.04
  • Вес / Рост: 105/190
  • Стаж / Возраст: 3/20
  • Кто: культурист
Репутация:
To: PAKOInik
Да причём здесь альпинийские перчатки, обычные для бб, с твёрдым кожезаменителем.

#1096
Offline KEHT27
31.03.2005 - 23:09 PM

KEHT27
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 179
  • Регистрация: 28.02.05
  • Откуда:Санкт-Петербург
Репутация:
А они реально помогают? А то у меня от тяги мозоли на руках появляются. Мелочь, а всеравно неприятно.

#1097
Offline PAKOInik
01.04.2005 - 01:16 AM

PAKOInik
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 816
  • Регистрация: 29.09.03
  • Кто: атлет
Репутация:
Всё равно, они круче наверно, они же для льда сделаны:) А так я всё в ремя в перчатках тренируюсь...

#1098
Offline Ilya
01.04.2005 - 07:41 AM

Ilya
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 571
  • Регистрация: 04.01.04
  • Откуда:Kurgan
Репутация:
странно. если я штангу беру разнохватом, то она вообще не хочет выскальзывать из рук...Почему у людей выскальзывает?

#1099
Offline VVS
01.04.2005 - 08:08 AM

VVS
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 334
  • Регистрация: 20.01.05
  • Откуда:г.Челябинск
Репутация:

странно. если я штангу беру разнохватом, то она вообще не хочет выскальзывать из рук...Почему у людей выскальзывает?

Прочитать сообщение

Смотря какой вес брать.

#1100
Offline M ! C
01.04.2005 - 08:13 AM

M ! C
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1763
  • Регистрация: 20.12.03
  • Откуда:Челябинск
Репутация:

Сеня присед 170
становая 157/2
кароче такая тема...походу в станвой я дошел до веса, када ПРЕДЕЛ...дальше если я буду делать хоть с мелом...хоть с чем, все равно штанга буит выскальзывать из рук.....я ее-падлу поближе рассмотрел, так на том месте где я становую делаю, она почти ЛЫСАЯ!!!! терь не знаю, шо делать...советчики в зале грят тяни с лямками.....а хват тренить другим....тока чем не знаю!
ЗЫ бегать по залу с гирями итд нету места!

Прочитать сообщение

Серега, бери лямки и не парься. Перчатки тебе дадут килограмм 5-10 еще и все, дальше снова предел. А с лямками вес почти неограничен, тем более хват все равно тренируетца, ибо лямку надо прижимать к грифу...




3 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 3 гостей, 0 невидимых