Соревновательный опыт форумчан

Боковой вообще только главного дублировал)

Не было там доседа

To: Traore
Почему? Паралель же была и даже ниже? Не?

To: Maximus1983
Ну мы сегодня обсудили в зале, по сути да, такое правильно мне не зачли, ибо на соревнованиях рангом выше, где судьи построже мне бы не зачли. Я же по IPF выступаю.
Хотя вот парень тоже приседал, я сидел главным судьей, мы ему зачли подход. Пересмотрел видео и понимаю, что он тоже сел не очень.

Изменено: nitr0d, 09.04.2012 - 16:51 PM

Нормально он сел.На зачёт точно тянет присед.

посоны,

а кто на ЧР по AWPC собирается принимать участие?

посоны,

а кто на ЧР по AWPC собирается принимать участие?

я, если речь про июньский московский

я, если речь про июньский московский

ага)
я хочу попробывать
первые соревнования будут

Выступал сегодня.
120+диарея=117.7кг
Жим 140 на разминке хреново.
1 подход, 145кг. Мутный срыв, легкий жим. Три белых.
2 подход, 152.5кг. Мутный срыв, легкий жим. Три белых.
3 подход, 160кг. Мутный срыв, легкий жим. Три белых.
По юношам первый.Фото будут, но у меня нет. Видео нет.

To: Илья Сухачев
Юнаш 117 килограмовый ))))

Выступил на кубке ставрополя по безэкипировочному пауэрлифтингу..весовая 75(собственный вес 72.7) собрал 175-110-195...занял 3 место,сумму собрал такуюже как и второе место,но он на 200 грамм легче меня был

Выступил сегодня на чемпионате Курганской области по пауэрлифтингу в категории до 93 кг. Можно сказать, что это были лучшие соревнования за всю мою недолгую карьеру. В приседании первым подходом присел 280, во втором успешно встал 290, а в третьем еще легче встал 300, но не засчитали 2 к 1. В жиме штанги лежа начал уверенно 150, вторым подходом пожал в зачет 165, а в третьем пожал легко 180, но судьи узрели двойное движение, ну и фиг с ним. В становой тяге первым подходом четко зафиксировал 230, затем пошел на 245 - вес покорился. Ну и в решающей попытке потянул 260 с запасом! Занял третье место! В сумме собрал 715 кг. (290-165-260), но она могла быть 740, но не в этот раз (если бы зачли приседание 300 и жим 180). Разменял восьмую сотню, чему несказанно рад! Сейчас нацелен на норматив Мастера спорта России, который составляет 772.5 кг. в категории до 93 кг.

Изменено: nitr0d, 06.05.2012 - 19:30 PM

место, я так понимаю, 3-е???
Поздравляю!)))

To: Дракон
Спасибо. Да, место третье, поправил в исходном посте!

Ого!
Молодец! Поздравлю!
А на 1-ом место сколько собрал тот мужик?

Изменено: zevs, 06.05.2012 - 19:50 PM

To: zevs
Спасибо за поздравления!
Мы с ним из одной команды. 800 у него (330-220-250).

Изменено: nitr0d, 08.05.2012 - 08:19 AM

Сильный
так прибавить в жиме с тягой.

To: nitr0d
Поздравляю! Вперед на МС!!!

Мы с ним из одной команды. 800 у него (335-220-260).

815 выходит

Вчера выступал на МТ FITNESSLAND.PRO в Краснодаре. После почти годового перерыва в соревнованиях пожал 210кг RAW
http://www.youtube.com/watch?v=5KjMZNYpTSw&feature=plcp
и стал первым в категории до 110кг. Когда сели судить Устинов и Эрхан, я немножко запереживал, конечно же... Ибо думал, что щас осуществится что-то типа мести... Но нет, судейство было абсолютно адекватное. Удивлен... Конкуренция была жесткая, все были сильны как никогда. Почти все собирались пожать 200 и больше, а на разминке ваще пугали какими то нереальными цифрами. Но помост все расставил по своим местам )))
Потом выступил в экипе, в однослойке, прям сразу после жима RAW. Нас в категории было всего двое. Я пожал 230+ 240+. Он 255-, потом 265+ (весьма спорно, ИМХО), ну да ладно, судьям виднее, тем более все трое засчитали. На этом я решил выступление прекратить, ибо я готовлюсь щас под RAW, и больше 250 в однослойке вряд ли осилил бы... Короче, без экипы стал первым, в эипе - вторым (ну или последним , смотря с какой стороны рассуждать). Вот такие дела


И вот еще, с сильными пацанами

Поздравляю!
А после 210 пробовал еще подход?
Мне кажется осилил бы чуток по-больше тоже