Перейти к содержимому

Фото

Сон


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
105 ответов в теме

#101
Offline KPIshnik
20.01.2016 - 22:30 PM

KPIshnik
  • Форумчане
  • дрищ-самоучка

  • Сообщений: 3115
  • Регистрация: 15.04.12
  • Откуда:Украина, Запорожье
  • Вес / Рост: 90/178
  • Стаж / Возраст: 5/30
  • Кто: физкультурник
Репутация:

To: Olegan

И шо вы таки предлагаете?

Не ездить на работу? Не жрать? Не тренироваться? Не спать? На чем экономить?

Если не высыпать свою норму(будь то хоть 10 часов), то жить в кайф особо и не получится...



#102
Offline Olegan
20.01.2016 - 22:35 PM

Olegan
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2924
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Степь
  • Вес / Рост: 80/179
  • Стаж / Возраст: 5/50
  • Кто: легкоатлет
Репутация:

И шо вы таки предлагаете
я не предлагаю)я просто думаю вслух...мне осталось лет 10-12 жизни которая ещё будет не в тягость...вопрос ты думаешь я буду столько спать,жрать и спать?) 

#103
Offline KPIshnik
20.01.2016 - 22:40 PM

KPIshnik
  • Форумчане
  • дрищ-самоучка

  • Сообщений: 3115
  • Регистрация: 15.04.12
  • Откуда:Украина, Запорожье
  • Вес / Рост: 90/178
  • Стаж / Возраст: 5/30
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Я не знаю, будешь или нет...

Тут кста математика то не линейная. Здоровое питание и здоровый сон продлевают жизнь которая не в тягость, так что не факт что поитогу в + не выдешь...



#104
Offline Olegan
20.01.2016 - 22:47 PM

Olegan
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2924
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Степь
  • Вес / Рост: 80/179
  • Стаж / Возраст: 5/50
  • Кто: легкоатлет
Репутация:

Я не знаю, будешь или нет...

Тут кста математика то не линейная. Здоровое питание и здоровый сон продлевают жизнь которая не в тягость, так что не факт что поитогу в + не выдешь...

последнее у себя повторился как спать,а надо было написать срать)...про всё здоровое не тешь себя иллюзиями как Лёха)скажем так не продлевает а делает её качественней,а это один и тот же промежуток ....



#105
Offline helgisbox
21.01.2016 - 08:14 AM

helgisbox
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 11
  • Регистрация: 19.01.16
  • Откуда:Саратов
  • Вес / Рост: 95/178
  • Стаж / Возраст: 1/36
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

Кстати, в тему, когда все считать сколько поспать, поесть и т. д.

 

В 17 - 18 лет в 90-е, когда кушать особо было не на что и нечего, занимался железками. Вроде и прогресс был и сколько спал не считал - ну было 5 - 8 часов. Главное ел серые макароны из самой некачественной муки, мяса и вообще белковых продуктов толком не было - спал в промежутках, когда доводилось: где лег там и отрубился. При этом был прогресс и в университет удалось поступить. А сейчас вот - вроде и есть все, но уже 35 лет решил начать. Возраст что-ли?! В юности гормоны роста и тестостерон видать всю работу за тебя делают, только надо слегка поднажать - тренироваться. А сейчас: считай не считай: то сон не такой - 3 - 4 часа и убитый весь день, то прогресс в регресс превращается. Неужели это старость так рано?!



#106
Offline Drozdov
21.01.2016 - 08:41 AM

Drozdov
  • Форумчане
  • Адепт ЧМ

  • Сообщений: 3555
  • Регистрация: 07.09.13
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 102/181
  • Стаж / Возраст: 16/39
  • Кто: билдер
Репутация:

Неужели это старость так рано?!

 

Что значит рано?! Тебе уже 36. 

Какое восстановление?! Забудь.. пописать в унитаз, а не в штаны уже подвиг  :lol:  :lol:  :lol:  :lol:






0 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых