Спортивное питание

сегодня купил гейнер san myodrive карибские ягоды. блин дорогой! 2800 отдал. хотя в инет магазах за 2200 продают. начну пить на днях. расскажу потом каковы очучения

ЭЛЕКТРОННАЯ ВЕРСИЯ - БЕЗ РЕКЛАМЫ! Не надо было выкладывать?

будет возможность - выкладывай еще

Питаться 4-5 раза в день. Без протеина и аминокислот тренеруються только дилетанты. Чем дороже тем лучше - золотое правило

Питаться 4-5 раза в день. Без протеина и аминокислот тренеруються только дилетанты. Чем дороже тем лучше - золотое правило

Многие профи вообще не употребляют протеин. Дилетанты, блин!

Питаться 4-5 раза в день. Без протеина и аминокислот тренеруються только дилетанты. Чем дороже тем лучше - золотое правило

Хватит постить бред во всех темах подряд. Первое и последние устное предупреждение.

Скажите пожалуйста, пробовал кто L-Tripto? Для расслабления головного мозга и улучшения сна. Стоит оно того?
http://bodybuilding-shop.ru/shop/shop-487136404135.html

Скажите пожалуйста, пробовал кто L-Tripto? Для расслабления головного мозга и улучшения сна. Стоит оно того?
http://bodybuilding-shop.ru/shop/shop-487136404135.html

конкретно про эту фирму MDY не знаю, сие сон улучшало, быстрее засыпаешь.

Хочу себе купить витамины, вот думаю какие. Почитал форум, из всего сложилось мнение, что большинство пьет Алфавит, но и пишут что спортивные витамины по-лучше будут...

Так вот, по описанию мне понравились витамины Opti-Men от Optimum Nutrition, кто пробовал, стоят ли они того? (И еще глупый вопрос: витамины для мужчин чем отличаются от обычных витамин? )

http://www.avitasport.ru/product.php?cPath...=851&bookmark=3

Или может лучше, что другое купить?

Названия с значком ♂ видел, вот этим и отличаются. Витамины надо подбирать в зависимости от того для чего нужны, в качестве общеукрепляющих можешь взять эти и не париться, я такие пил.

Купил АМИНО 1000 от СуперСет

Банка 200шт, но есть и по 100. Цена божеская. Состав вполне пристойный, там и БСАА и незаменимые аминокислоты, и другие.
Сырьё – гидролизованный сывороточный изолят, так что тут всё оки. Имеется наклейка, дескать, официальный продукт ФБФР.

Пилюли не сильно большие, глотаются легко. Рекомендация производителя – 10 шт/день.
Минус только один. Банка попалась просроченная аж на полгода. Но это я сам виноват, не посмотрел в магазине. А теперь поздно, предохранительную плёнку сорвал да и покупал в другом городе, не поедешь же ругаться. Надеюсь, ничего страшного.

Однако советую всем: смотрите на срок годности! Всё-таки аминки и протеины - это продукты питания и хавать просроченные не стоит.

Купил АМИНО 1000 от СуперСет

Банка 200шт, но есть и по 100. Цена божеская.

Я когда-то к ним присматривался, помню, что не стал брать из-за цены. На первый взгляд вроде невысокая, если смотреть на количество капсул. Но если оценить общий вес, то удельная стоимость получалась даже выше, чем Амино 2500 от Перформанс. А по составу, да, действительно приличные.

ыыы.. обнаружил неподалеку маг ultimate nutrition. сегодня пойду на разведку, что да как по ценам. что эта фирма особо достойного выпускает из добавок? ни разу их продуктов не брал.

ыыы.. обнаружил неподалеку маг ultimate nutrition. сегодня пойду на разведку, что да как по ценам. что эта фирма особо достойного выпускает из добавок? ни разу их продуктов не брал.

Очень интересный вариант- их аминокислоты Amino Gold и Super Whey Amino 2000
В целом фирма-середняк, выпускают продукцию массового потребления, типа Оптимум Нутришн. Говорят, что их белковые продукты частенько грешат химическим привкусом, но сам не пробовал.

объясните кто нибудь, почему нельзя разбавлять жидкие аминокислоты в воде?

Очень интересный вариант- их аминокислоты Amino Gold и Super Whey Amino 2000

а если сравнивать их амины с Universal Nutrition 1900?

а если сравнивать их амины с Universal Nutrition 1900?

Ультимейт лучше

объясните кто нибудь, почему нельзя разбавлять жидкие аминокислоты в воде?

Не использовал жидкие, поэтому инструкции не видел. Прямо запрещают разбавлять?
ИМХО, ничего страшного не случится, возможно дело в кислотности- сфинктер пропускает пищу из желудка после достижения определенного уровня кислотности. Поэтому если у аминок кислотность подобрана правильно, то пролетят через желудок не задерживаясь. Но это версия.

Прямо запрещают разбавлять

читал что некоторые произвдители не рекомендуют

У меня через 6 месяцев демобилизация из флота, набрал жирку 10кг не меньше а чё уже полтора года на жопе сижу где то в баренцевом море... Шас вот планирую начать повальную тренировку когда свалю из армии. Были значит в Англии конкретно отоварился, наверно пол месячной зарплаты просадил 3000kr = 9000 руб. накупил всякого. Протеину взял Nitro-Tech, дорогой сцуко 100GBP, Whey Protein Isolate, ну так мне его расхваливали, там банка 2кг. Во картинка:


Дальше взял Глутамину GL3 PURE L-GLUTAMINE, полтора килограмму, ну и карнитину в нагрузку. Потом мне всучили некиий Olimp HMB отбивался как мог, но все равно продали. Эдакий антикатаболик hydroxy methylbutyrate, тоже сцуко дорогой.



Потом купил AAKG 3000 L-Arginine-Alpha-Ketoglutarate, типа для циркуляции крови и нитроген к мышцам доставляет. Даже Alpha Lipoic Acid & Acetyl L-Carnitine купил, но это чисто как энегетик, худеть на нём не собираюсь, раньше пил, чуть не в 2 раза дольше бегал. Ну там витаминок разных купил, для сердца RosenRot взял, не то что у меня проблемы с сердцем тьфу, тьфу... Но всё равно полезно, прибавляется выносливость. Хочу ещё всяких BCAA взять, ну может ещё чё найду

Изменено: Sergei_B, 18.12.2007 - 18:35 PM

Очень интересный вариант- их аминокислоты Amino Gold и Super Whey Amino 2000
В целом фирма-середняк, выпускают продукцию массового потребления, типа Оптимум Нутришн. Говорят, что их белковые продукты частенько грешат химическим привкусом, но сам не пробовал.

ага, это у них клубничный вкус гейнера Muscle Juice 2544 отличаются ядовитостью и ядреностью. Но некоторых именно от него прет, на вкус и цвет все фломастеры разные
Мировой
Одни из самых достойные продуктов Ultimate Nutrition - Iso Sensation 93 и Horse Power (но говорят похуже no-xplode).

глютамин, hmb, и AAKG 3000 выброшенные на ветер деньги