Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Спортивное питание


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
10643 ответов в теме

#3261
Offline tim
12.06.2008 - 12:21 PM

tim
  • Форумчане
  • Opium of the people

  • Сообщений: 2512
  • Регистрация: 27.08.07
  • Откуда:Приполярье
  • Вес / Рост: 80/169
  • Стаж / Возраст: /
  • Кто: дрищ
Репутация:

вообщес заказал себе Vapor, glutamine ot Prolab ,буду пробывать

Про Vapor обязательно отзыв сделай!
С меня плюс. ;)

#3262
Offline Ильяс
12.06.2008 - 12:25 PM

Ильяс
  • Гости
  • БАНН

  • Сообщений: 2099
  • Регистрация: 20.10.07
  • Откуда:Пермь
  • Вес / Рост: 00/181
  • Стаж / Возраст: 4/21
  • Кто: лифтер
Репутация:

Про Vapor обязательно отзыв сделай!
С меня плюс. ;)

Главное запомни,если держать банку открытой больше 15секунд то нано-частицы съебыв@ются и торкать он не будет

#3263
Offline gabber
12.06.2008 - 13:32 PM

gabber
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3324
  • Регистрация: 16.05.08
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 88/176
  • Стаж / Возраст: х/38
  • Кто: йог
Репутация:

Через инет куплю.

Ты что, буржуин чтоли? :D
Банка 2500-х обойдется тебе рубля в два с половиной с доставкой.
Амино Голд же у нас в нске стоят от 700 до 950 рублев банка. И то и другое несомненно самые настоящие амины. Так зачем же столько переплачивать за перформанс ?

#3264
Offline SPORTS
12.06.2008 - 13:52 PM

SPORTS
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 158
  • Регистрация: 17.04.08
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 74/176
  • Стаж / Возраст: 21
  • Кто: физкультурник
Репутация:
To: SHATUN
Посмотри на Римского-Корсакова 1-й пер. дом - 3/1. Там, думаю, один из самых дешевых магазинов. Если что беру, то еду туда.

#3265
Offline gabber
12.06.2008 - 14:05 PM

gabber
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3324
  • Регистрация: 16.05.08
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 88/176
  • Стаж / Возраст: х/38
  • Кто: йог
Репутация:
To: SPORTS
Сибатлет без б хороший магазин :) Но Перформансов 2500 у них нету...

#3266
Offline SPORTS
12.06.2008 - 14:14 PM

SPORTS
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 158
  • Регистрация: 17.04.08
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 74/176
  • Стаж / Возраст: 21
  • Кто: физкультурник
Репутация:
To: gabber
Зато есть другие и по оптимальной цене... Ну если надо только Перформанс, тогда не знаю.

#3267
Offline kapman
12.06.2008 - 15:02 PM

kapman
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 200
  • Регистрация: 31.05.07
  • Откуда:Новороссийск
  • Вес / Рост: 85/174
  • Стаж / Возраст: 1/17
  • Кто: культурист
Репутация:

Главное запомни,если держать банку открытой больше 15секунд то нано-частицы съебыв@ются и торкать он не будет

такого я негде не слышал, слышал только что нельзя если встряхнул банку открывать ее сразу, надо подождать.

#3268
Offline gabber
12.06.2008 - 16:42 PM

gabber
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3324
  • Регистрация: 16.05.08
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 88/176
  • Стаж / Возраст: х/38
  • Кто: йог
Репутация:
To: SPORTS
Да я сам там тарюсь :) Правда не всегда у них есть нужные вкусы таксказать.... нинавижу ваниль

#3269
Offline baha
12.06.2008 - 18:13 PM

baha
  • Форумчане
  • малоопытный физкультурник

  • Сообщений: 5162
  • Регистрация: 27.11.06
  • Вес / Рост: 87/178
  • Стаж / Возраст: 6/35
  • Кто: атлет
Репутация:
Вот сравнение по размеру "Аmino Gold" (слева) и "Amino 2500" (справа). Нижние ракурсы наиболее очевидно показывают разницу в размерах. В центре для масштаба таблетка Рибоксина
sravnenie.JPG

#3270
Offline SPORTS
12.06.2008 - 18:30 PM

SPORTS
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 158
  • Регистрация: 17.04.08
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 74/176
  • Стаж / Возраст: 21
  • Кто: физкультурник
Репутация:
To: baha
А по содержимому таблетки что лучше?

#3271
Offline baha
12.06.2008 - 18:33 PM

baha
  • Форумчане
  • малоопытный физкультурник

  • Сообщений: 5162
  • Регистрация: 27.11.06
  • Вес / Рост: 87/178
  • Стаж / Возраст: 6/35
  • Кто: атлет
Репутация:

To: baha
А по содержимому таблетки что лучше?

По-моему, равноценны.

#3272
Offline alNuri
12.06.2008 - 21:21 PM

alNuri
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 191
  • Регистрация: 06.05.08
  • Откуда:Северный Урал
  • Вес / Рост: 75/173
  • Стаж / Возраст: с02.08/77гр
  • Кто: дрищ
Репутация:

To: alNuri
Вообщем отчёт:
Протеин от Ironman http://www.ironman.ru/food.php3?cat_id=3&product_id=427
Вкус шоколадный (не особо прияnный). Растворяемость не особо полное. К толчку не тяготит. Результат, ну как те сказать. Я ем не меньше 7 раз в день, не могу сказать, что прёт от протеина. Употребляю его как дополнит. приём пищи после тренировки, перед сном, да и вообще тогда, когда нет возможности перекусить.

Спасибо :) Впечатления (да и остальное) на удивление совпадают с моими ощущениями от потребления суперсетовского WHEY PRO протеина :D http://www.bodybuilding-shop.ru/shop/shop-202734413201.html
Да мне собственно не особо важен вкус, размешиваю блендером электрическим - главно чтоб белковую "дырку" в рационе заткнуть более-менее успешно помогала и при этом не сильно била по карману :rolleyes:
Цена вот тока у Ironmanовского по ссылке мне показалась не совсем "отечественная"...

#3273
Offline gabber
13.06.2008 - 11:44 AM

gabber
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3324
  • Регистрация: 16.05.08
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 88/176
  • Стаж / Возраст: х/38
  • Кто: йог
Репутация:

Часто вижу у опытных западных билдеров в ежедневном рационе сверхдозы глютамина. По 50 г за прием и более.
Есть ли у кого тут опыт приема этой аминокислоты сверх рекомендуемой дозы? И был ли положительный, а главное оправдвнный эффект изменения дозировки в сторону увеличения?

ЗЫ Сам принимаю 3 раза в день по 5 г.)

Еще раз спрошу :) Есть ли разница в действии и ощущениях между обычным глютамином и NAG-ом ?
Продукцию САН очень уважаю, но вот стоит ли так переплачивать за их глютамин...

Сам принимал обычный глютамин от Скайтека и Диматайза. Чувствовался при дозировке от 20гр в сутки. Интересно мнение о NAG-е :bb:

#3274
Offline Леший
18.06.2008 - 14:26 PM

Леший
  • Модераторы
  • athlete.ru

  • Сообщений: 4448
  • Регистрация: 07.08.03
  • Откуда:ЮФО
  • Вес / Рост: 1/1
  • Стаж / Возраст: 1/1
  • Кто: пляжник
Репутация:
взял себе жидкие аминки .. так они блин такие противные. их можно смешивать в воде и пить?

#3275
Offline Jag
18.06.2008 - 14:43 PM

Jag
  • Форумчане
  • Новичок

  • Сообщений: 1088
  • Регистрация: 28.12.05
  • Вес / Рост: 88/176
  • Стаж / Возраст: 32
  • Кто: йог
Репутация:
To: gabber

Чувствовался при дозировке от 20гр в сутки

Что чувствовал?

#3276
Offline Pablo_Escobar
18.06.2008 - 16:10 PM

Pablo_Escobar
  • Форумчане
  • эквадорский пауэрлифтер

  • Сообщений: 2158
  • Регистрация: 30.06.07
  • Откуда:msk.ru
  • Вес / Рост: 105/189
  • Стаж / Возраст: 2/34
  • Кто: не спортсмен
Репутация:
приобрел:
Нектар (Карибский кулер)
Супер Амино 2000 (UN) - буду жрать днем
Free Amino 1500 (SciFit) - буду жрать перед сном
Опубликованное фото

Изменено: Pablo_Escobar, 18.06.2008 - 16:11 PM


#3277
Offline Romch
18.06.2008 - 16:24 PM

Romch
  • Гости
  • БАНН

  • Сообщений: 123
  • Регистрация: 28.01.08
  • Вес / Рост: 98/181
  • Стаж / Возраст: 0,7/32
Репутация:

..
Free Amino 1500 (SciFit) - буду жрать перед сном
..

А зачем аминки перед сном? Вроде, по науке, творог нужно хавать...

#3278
Offline Pablo_Escobar
18.06.2008 - 18:41 PM

Pablo_Escobar
  • Форумчане
  • эквадорский пауэрлифтер

  • Сообщений: 2158
  • Регистрация: 30.06.07
  • Откуда:msk.ru
  • Вес / Рост: 105/189
  • Стаж / Возраст: 2/34
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

А зачем аминки перед сном? Вроде, по науке, творог нужно хавать...

я на сушке, режу калораж, а эти аминки - не просто аминки, но и "все отдельные аминокислоты соединены с AKG (альфа-кетоглютаратом) - транспортной системой молекул-замедлителем действия! Это значит, что аминокислоты не будут больше моментально прекращать свое действие после усвоения, а будут действовать на протяжении длительного времени - вплоть до нескольких часов!"

#3279
Offline Алексей Могучий
18.06.2008 - 18:54 PM

Алексей Могучий
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 264
  • Регистрация: 29.04.08
  • Откуда:Столица СССР
  • Вес / Рост: 95/176
  • Стаж / Возраст: 3,5/29
  • Кто: физкультурник
Репутация:

А зачем аминки перед сном? Вроде, по науке, творог нужно хавать...


По какой такой науке? Если средств хватает, то ешь постоянно. Принимая амины вместе с едой или сразу после неё, ты повышаешь тем самым биологическую ценность всего, что съел!

#3280
Offline StasZ
18.06.2008 - 18:59 PM

StasZ
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 44
  • Регистрация: 04.12.07
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 86\180
  • Стаж / Возраст: 0,5\33
  • Кто: не спортсмен
Репутация:
Привет, может просветит кто? На банке с аминками Prolab написано - запивать фруктовым соком. Насколько это необходимо?




1 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых