Спортивное питание

Вобщем купил Экспанд безкофеиновый банку. Там был пробник экспанда с кофеином. Впечатление от первой тренировки отличное Поподробнее чуть позже... если кому интересно будет.

Отпишись, конечно. Только лучше в "личных рейтингах", а то здесь затеряется

Что-то на форуме пошла тема - меряться фотками со спортпитом.
Ну я, чтоб не как лох, тоже сфоткал

Завтра вскрою баночку. Как разберусь что к чему - напишу отзыв по Ultimate Nutrition Horse Power.

Изменено: tim, 30.06.2008 - 19:59 PM

Еще, если кому интересно, сравнил заявленные аминокислотные профили бюджетных протеинов от популярных производителей: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Dymatyze ISO-100, Universal Nutrution Iso-Sensation 93.

 AminoAcid_Profiles.doc   32 Кб   153 раз скачано Документ MS Word.

Dymatyze ISO-100 бюджетный вариант? чтож тогда не бюджетный? Спонзер какой нибудь?

Еще, если кому интересно, сравнил заявленные аминокислотные профили бюджетных протеинов от популярных производителей: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Dymatyze ISO-100, Universal Nutrution Iso-Sensation 93.

Любопытно, спасибо.
На первый взгляд, изо-сенсейшн содержит куда больше аминокислот, чем более дорогой изо-100. Я уж было удивился, но потом обратил внимание, что порция белка в ультимэйтовском в 1,25раза больше.

To: Капрал Тот
Да. Во-Первых размер порции разный, а во-вторых нужно учитывать важность аминокислот (в аспекте тренинга).
To: Andro27
Ну для безуглеводного изолята не так дорого, как могло бы быть, и Dymatyze (сам производитель) все же вариант не для толстосумов

Изменено: tim, 01.07.2008 - 06:54 AM

To: tim
из безуглеводных изолятов крайне позитивно отношусь к нектару от Syntrax

Дорогой он. Но очень качественный. Если засыпать порошка в рот- придется долго отскребать от зубов . Пробовал "Лимонад". Приторный немного.

Дорогой он. Но очень качественный. Если засыпать порошка в рот- придется долго отскребать от зубов . Пробовал "Лимонад". Приторный немного.

не, не сильно.
700+ руб за 900+ гр. Его с молоком приятно почти весь, за исключением персика, лимона и чая.

To: tim
из безуглеводных изолятов крайне позитивно отношусь к нектару от Syntrax

Тогда вопрос, как к знатоку. Какие вкусы рекомендуешь? Лучше - помягче, нерезкие.

Слышал, что некоторые нектаровские абсолютно несъедобны, например "яблоко".

Тогда вопрос, как к знатоку. Какие вкусы рекомендуешь? Лучше - помягче, нерезкие.

Слышал, что некоторые нектаровские абсолютно несъедобны, например "яблоко".

лично для меня:
с холодным молоком мегавкусно - капуччино, карибеан кулер
с водой, в принципе, пох. но лучше не брать кулер и капуччино, после молока, мягко говоря, вкус никакой.

Взял Нектар (шоколадный трюфель) вместо кончающегося VP2. Только вот там вес 2.21 фунта банка, тобишь 1005 грамм... У вас какой-то другой нектар чтоль?

Взял Нектар (шоколадный трюфель) вместо кончающегося VP2. Только вот там вес 2.21 фунта банка, тобишь 1005 грамм... У вас какой-то другой нектар чтоль?

В зависимости от вкуса вес меняется. Это не только у Нектара. Например, вкусы "печенье" обычно тяжелее и поэтому количество порций меньше либо при том же количестве порций банка тяжелее

не, не сильно.
700+ руб за 900+ гр. Его с молоком приятно почти весь, за исключением персика, лимона и чая.

Где покупаешь по такой цене?

Где покупаешь по такой цене?

ст.м. Тимирязевская, выход в сторону монорельса. если надо, могу дома телефон посмотреть

ст.м. Тимирязевская, выход в сторону монорельса. если надо, могу дома телефон посмотреть

Из метро налево, метров двадцать, в павильонах? У них на Комсомольской еще павильон есть, но цены интересно плавают: 1100 (был в конце мая) - 870р (в середине июня).

To: cher
нет, сразу НАД выходом на поверхность.

А с какими углеводами нужно пить протеин? Часто слышу, что без приема "правильных" углеводов, он плохо усваивается. А фирмы наоборот стремятся исключить углеводы, делая изоляты. В чем здесь дело?

лично для меня:
с холодным молоком мегавкусно - капуччино, карибеан кулер
с водой, в принципе, пох. но лучше не брать кулер и капуччино, после молока, мягко говоря, вкус никакой.

Благодарю!

одновременно заканчиваются и протеин (ща пил 100% Whey Isolate от Scitec nutrition - ничего сказать по полезным свойствам не могу, т.к. прием у меня всегда был нерегулярный. Скажу только, что при еще более неругярном питании сильно одрищать за последний месяц он мне не дал. По вкусовым - беру всегда вку шоколад - сначала показался приторным, сейчас уже к нему привык, пью без отвращения, хотя читал тут много нареканий к вкусовым свойствам этого продукта), еще заканчиваются ВСАА - комплекс 2200 от Dimatize - опять же по полезным свойствам сказать ничего не могу - принимаю их "для успокоения совести только до и после тренировки по 2 капсулы согласно инструкции. Вобщем, исходя из того, что НИКОГДА не отслеживал полезное влияние на меня того или иного продукта я и сейчас не смогу грамотно выбрать в спортмагазине то, что мне надо...
Почитал в "личных рейтингах" и здесь информацию, окончательно запутался, но пока определился взять Нектар от Syntrax, вкус как я понял шоколадному больше соответствует капучино? Пойду завтра пробегусь по магазинам. Если у нас нет - в четверг буду вМоскве, заодно и приобрету...А вот по ВСАА-шкам так и не решился - вроде почитал, что Диматайзовские - это концентрированный протеин и пустая трата денег... Что посоветуете?