Спортивное питание

To: Скандинав
Обьясни, зачем собрался есть диматайзовский прессованный протеин вместе с обычной едой? Цель - добить необходимое суточное количество белка?
Так же не понимаю смысла жрать супервей 2000 перед треной и перед сном. Тут более место мицеллярному протеину тогда уж.

З.Ы. Вот Юни-Ливер классная весчь Сам обычно ем по 4 штуки 4 раза в день после еды сразу. Получается 24г полезнейшего "печеночного" протеина. Так что это однозначно must have!

To: gabber
та обычная цель - дополнение к рациону быстроусвояемого белка для наилучшего восстановления.
а перед треном хавать суперВей для того чтобы максимально защитить свои мышцы от катаболизма при трене чтобы мои мышцы не шли втопку а амины как легкий источник энергии шли вместо мышцы в жар. Ну вообще хорошие амины буду брать для того чтобы в самые ответсвенные периоды хавать - вот и всё впринцыпе.

Мне тож Юни-Ливер понравился, щас доедаю уже банку, хаваю по 4 табы 5 раз в день - короче 20 штук в день.
Я ж и пишу что решу что буду хавать с пиремами пищи Дюматайз или Юни-Ливер аока еще точно не решил...

та обычная цель - дополнение к рациону быстроусвояемого белка для наилучшего восстановления.

Тогда уж лучше добавить пару порций VP2 или Нектара. Они усвоятся быстрее чем эти диматайзовские 4800, да и качественнее эти изоляты. Правда цена на них не для всех подходит, но имхо эти порошочки того стоят.

а перед треном хавать суперВей для того чтобы максимально защитить свои мышцы от катаболизма при трене чтобы мои мышцы не шли втопку а амины как легкий источник энергии шли вместо мышцы в жар.

Супервей 2000 полностью усвоятся за 15 минут Не успеешь размяцца, а они уже "кончацца"
Тут однозначный вариант - долгоиграющий протеин или же такая ж долгоиграющая обычная еда. Ustas & baha (как минимум) не раз уже это тут поминали.
Лично я жру горсть Амино-Голдов штук 10 + столько же бца 1000 от ON сразу после тренировки. И не для того чтобы амины "шли вместо мышцы в жар"

Ну вообще хорошие амины буду брать для того чтобы в самые ответсвенные периоды хавать - вот и всё впринцыпе.

Вот это пральный подход! Сам таскаю с собой кейсик (поменьше чем у Колемана ) на работу со всякими аминами и ништяками для таких целей.

Я ж и пишу что решу что буду хавать с пиремами пищи Дюматайз или Юни-Ливер аока еще точно не решил...

Тут выбор однозначно в пользу Юниливера. Буржуины его обожают, да и нашим супер-бизонам типо Андро нужно доверять

Тогда уж лучше добавить пару порций VP2 или Нектара. Они усвоятся быстрее чем эти диматайзовские

а поподробнее пожалста - что это вообще такое?

To: Скандинав
Ну ты меня немного удивляешь
http://forum.athlete.ru/index.php?s=&showt...dpost&p=1206645

Ну и вообще про VP2 тут много написано Равно как и про его конкурента Nectar.

To: gabber
может конечно и удивляю - но я в спортпите ващще мало шарю, т.к. ващще его юзал только то что было вналичии у нас в регионе, да и то, только отечественного производителя.

Так что : Шо маэмо - то маэмо

ПС так что, ты предлагаешь хавать изолят вместе с обычной хавкой вместо амин?

Изменено: Скандинав, 04.08.2008 - 18:48 PM

Никак не вместе Сила то изолята в скорости усвоения. Оптимальное время с утра сразу после пробуждения, сразу после трены, ну и где-то за час до еды. Изолят сам по себе не требует углеводов для усвоения. И его идеальное время применения это пустой (ну или почти пустой) желудок. Ну и пляши от этого

To: gabber
плясать то конечно можно - но глянул я на цену и немножечко подпрозрел - если честно.....

неужели быстрее усваивается чем амины? такого ж поидее неможет быть...

To: Скандинав
Быстрее чем амины-прессованный протеин которые.
Но Амино-голд (они же супервей 2000) должны усвоиться еще быстрее. Где-то 15 vs 30 минут, знающие поправят если что

Ну а сколько у тебя выходит цена за 30гр изолята и за теже 30гр бащих амин?

To: gabber
30гр Изолята: 9.3 грн,
30 гр Амино супервей 2000: 9 грн

- ващще одинаковая цена - блин, даже и незадумывался по этому поводу. Спасибо что натолкнул на данную мысль))))

Народ, кто-нибудь юзал 2:1:1 Recovery от Оптимума?

Horse Power кто нить пробовал?

To: slammer
tim кажись его потребляет

Да, как раз сейчас его ... "потребляю"
Хорошая добавка. Мне нравится.
ЦНС не торкает, так как не содержит стимуляторов.
Состав хороший.
Чувствуется действие аргинина: хорошо расширяет даже мелкие капилляры. Даже покраснение кожных покровов наблюдается.
Еще после приема чувствуется парастезия (видимо, от бета-аланина). Бодрит
Вобщем, заниматься с ним веселее. Молочная кислота быстрее выводится, если, например, после тренировки тоже выпить. Легко сокращаются периоды отдыха между подходами. Вцелом, положительно влияет на работоспособность.

PS: Сравнивать особо не с чем.

Писец, обшарил сегодня все точки спортпита в городе - нету у нас блин Ультимейтовских Амин вообще никаких, зато сцуко жиросжигатели есть аж 2х видов(мать их так), Гейнеры всякие и т.д. - но только не аминокислоты((((

Зато Юниверсала хоть жопой жри пля.

Сижу теперь расстроеный

To: Скандинав
Да чего расстраиваешься? Можно подумать, такой незаменимый продукт...

To: baha
Хотел похавать хваленых Ультиматов - ну та кпонимаю что прийдется и дальше хавать Универсаловские. Я не говорю что голимые, торкают нормально, главное что я чувствую от них эффект - но как говорится всё познается в сравнении - по этому хотелось бы попробывать

To: Скандинав
Ну закажи с Авиты откуда-нибудь Чисто чтоб сравнить и душу успокоить

Кто то сможет мне обьяснить разницу ровно в два раза по цене - у этих баночек.



Когда в одной 250 аминок, а в другой уж точно не в 2 раза больше - а только лишь 325.
Так почему же цена ровно в 2 раза больше?

Кто то сможет мне обьяснить разницу ровно в два раза по цене - у этих баночек.



Когда в одной 250 аминок, а в другой уж точно не в 2 раза больше - а только лишь 325.
Так почему же цена ровно в 2 раза больше?

в банке в которой 325 шт-табы по 2 гр.,а где 250 шт по 1,5гр

в банке в которой 325 шт-табы по 2 гр.,а где 250 шт по 1,5гр

сори. спутал... где 325 по 1,5гр, а 250 по 1гр