Спортивное питание

ну короче Анлант - дерьм0.
а я на него 210грн выкинул (русских примерно 1000 рублей).

А ты пробовал Ванситон. Как по мне очень неплохие пртеины и цена небольшая.

To: Ignat
та пробовал, бодяга какаята
он мне ничего не дал. Да его еще минут 10 надо раскалачивать чтоб все расворилось

To: Unreal79
Ну ты уже не юнец, так что с гейнерами аккуратнее

Я пробывал Egg Protein яичный протеин от компании (которой несуществут) NutriSport. 165руб/кг. Поначалу немного живот побаливал, но потом перестал. Силовые поперли. Хотя, самовнушение - сильная вещь.

Дристун от Атланта связан с непереносимостью лактозы. Потому что это хреновое сухое молоко =)

To: Пузо
Вот блин пишут, от протеина силовые поперли XD вы шутите или нет? или у вас такое строение что если овсянку начинаешь есть или мясо то тоже силовые прут?
как вы не можете понять что белок это всего навсего строительный материал то есть попадая в организ он путём разложения на аминокисолоты и сложения из этих аминок в свой белок - усваивается и не может давать какую либо силу.
вот на мой взгляд гейнер и всякие энергетики и креатин могут давать прирост силовых ибо гейнере углеводы и жиры = энергия
Тут дело в самовнушение, и вообще если настрой хороший все прёт.

Зато понял, что надо пить гейнер -- от него энергии на тренировке намного больше.

Для этой цели еще полезно NO-энергетики пить. Тренироваться легче, да и пузо не растет как от гейнера

А кто на российском протеине вообще набирал хоть сколько нибудь?

To: Unreal79
Ну ты уже не юнец, так что с гейнерами аккуратнее

А что может произойти?

To: jeff
жирок пойдет типа, метаболизм с возрастом замедляется

Взял я аминокислоты жидкие от VitalMax, короче все жалуются на тошноту. Но вроде восстанавливают: утром проснулся все болит, к вечеру на момент приема 3-х доз боли уже нету.

А есть какой способ в домашних условиях проверить качество спортпитания ,может тест какой?

а мне пох. хаваю атлант 80% или протеин №1, знаю что хуйня, но дешево и сердито, а вобще мне кажется в атланте нехуя не 80% а всего лиш 30 )

To: servant
Недавно во флуде ДЕД ВИКИНГ выкладывал сайт с испытаниями Атланта, там как раз это и написано.

ну а что брать то в этот кризис как не атлант... сейчас диматайзовский протеин уже около 3000р стоит...

Есть вопрос по поводу влияние Гейнера на прыщи

Много статей что углеводы влияют на появление прыщей.
Людям с проблемной кожей может употреблять протеин, а не гейнер?
Или это все фигня?

2 адвокат
Только не 30% а 13 или 14. =)
Покупайте белорусский Зубр чтоли, если в России продают, он точно из КСБ и 50-55% белка в нём точно есть (заявлено 85)... У нас стоит 60 долларов 6кг.

бля парне, купил тут многосоставной протос,
power system, смарю вкус на немецком написан, продавец сказал что клубника, ну думаю попробую... в нете забил уже после покупки, а там клубника и еще какая то херь аспарагус вроде ))
после выпитого коктейля ощущение что только что на лугу где то цветочков похавал с травой всякой..... %))))))

А об АТЛАНТЕ хоть кто нибудь хорошее что то может сказать? Просто в магазине нахваливают, а в интернете все опукскают.

Тебе в магазине и говно сушеное концентрированое нахваливать будут...