Спортивное питание

какой вкус у Голд Стандарт вей посоветуете чтобы пить на воде? Шоколадный вкусный с молоком. но с водой не пробовал.

ребят посоветуйте качественный гейнер пожалуйста

Hola вот гейнеры нормальные
Serious Mass от ON
Weight Gainer Plus от Multipower
Myodrive Mass Weight Gainer от SAN

To: piton777
Миодрайв тут классом выше продукт, нельзя его сравнивать и ставить в одну категорию с первыми.

Миодрайв на уровне ап ю масса и сел масса .

Всем привет.
Выбираю себе протеин, аминки, гейнер и утонул в море мнений и названий, имеющихся в темах...

Сам в основном полагался на тему http://forum.athlete.ru/index.php?showtopic=852, первый пост, и другие рекомендации по выбору от того же автора. Понравился аналитический подход при оценке продуктов. Но ни в одной теме так и не нашел общего вывода для новичка - мол возьми то и то. Везде мнение разных людей о том, что подходит лично им.

Посему вопрос ко всем опытным - а не могли бы вы набросать некий идеально-усредненный вариант для начинающих с полным названием и фирмой производителем гейнера, аминок, протеинов - в общем, основных препаратов, и по желанию/возможности обновлять(по 1-2 продукта в каждой группе)? А еще может быть - названия основных фирм, которым можно доверять... Получилось бы коротко и ясно. И вам бы меньше вопросов задавали, мне так кажется.

Понятно, что в разных городах и странах разная ситуация, разные кошельки, разная личная усвояемость - но можно сделать некий идеально-усредненный вариант, где будут указан лучший выбор по мнению опытных для большинства.

Если не прав- ну что ж- значит, ругайте...




PS Не нашел кнопки "редактировать пост"

Сразу оговорюсь - ужасно не хочу стать очередным самым умным, который решил поучить. 3 или 4 день пытаюсь определиться с выбором, и чем больше инфы- тем больше запутываюсь...

А так было бы классно, если бы был простой выбор - например. 3 варианта: дорогой, средний. дешевый... И ни тебе мучений, ни тебе нервотрепки.

С уважением ко всем.

To: Faber
помоему на первой страницы этой темы тебе будет дан ответ там даже написано все подробно http://forum.athlete.ru/index.php?showtopic=8523

Но ни в одной теме так и не нашел общего вывода для новичка - мол возьми то и то. Везде мнение разных людей о том, что подходит лично им.

Посему вопрос ко всем опытным - а не могли бы вы набросать некий идеально-усредненный вариант для начинающих с полным названием и фирмой производителем гейнера, аминок, протеинов - в общем, основных препаратов, и по желанию/возможности обновлять(по 1-2 продукта в каждой группе)?

Рекомендации по выбору- это тема отдельной статьи.
а статей таких в интернете и в журналах полно. По этим статьям можно получить общие сведения о том, что такое протеин, гейнер, креатин, для чего нужны, чем отличаются, как принимать и т.д.
Остается только решить, что из них достойно внимания, какой конкретно протеин купить (если решил, что он тебе нужен). Вот в этом вопросе как раз форумы и помогают, поскольку даются отзывы реальных людей.

А универсальных советов никто не даст. Нереально это

Миодрайв на уровне ап ю масса и сел масса .

А в чем конкретно разница в набираемой массе? Жира меньше, мяса больше или чего?

Кстати, а протеин фирмы СУПЕРСЕТ ест кто нибудь, это наш питерский, но вроде отзыфвы хорошие и сайт официальный есть, вообщем хвалят. Кто употребляет?

To: Faber
возьми допустим такой набор:
протеин - Голд Стандарт от Оптимум Нутришн
Амины 1900 - найдешь, производитель не помню кто
и вон чуть выше гейнеры -

Serious Mass от ON
Weight Gainer Plus от Multipower
Myodrive Mass Weight Gainer от SAN

в любой пальцем ткни. Добавок чудодейственных все равно нет...

Амины 1900 - найдешь, производитель не помню кто

от Universal Nutrition хорошие аминки!!!

от Universal Nutrition хорошие аминки!!!

Первый и единственный раз попробовал их в далеком 1997 г. 90 руб. тогда стоили, как две пачки отечественного Милк Протеина от Атланта Табы здоровущие как броненосцы- не заглотить.

Изменено: Ulan, 21.04.2009 - 09:17 AM

здоровые но хорошие сейчас стоят рни далеко не 90 руб..

здоровые но хорошие сейчас стоят рни далеко не 90 руб..

Ну и бакс не 3-4 рубля как тогда Не помню что дало мне их применение в тот период. Бо как прибавлял я железно по 1,5 кг + 0,7 см на бицку ежемесячно бесперерывно на протяжении 20 месяцев.

Изменено: Ulan, 21.04.2009 - 09:59 AM

Кстати, а протеин фирмы СУПЕРСЕТ ест кто нибудь, это наш питерский, но вроде отзыфвы хорошие и сайт официальный есть, вообщем хвалят. Кто употребляет?

Я ем, буквально прям щас, на работе, то что дома набодяжил, ВейПро.
Днище не пробивает, по вкусу тож терпимо, ну и самое главное - позволяет не сильно дорого заткнуть белковоую дыру в рационе когда нет возможности добраться до нормальной еды

Уважаемые спортсмены, подскажите пожалуйста протеин с пищеварительными энзимами, типа Диматайзовского.

Wellness Pro

http://www.bodybuilding-shop.ru/shop/shop-003944201574.html

что скажете по поводу этого продукта?

http://www.bodybuilding-shop.ru/shop/shop-003944201574.html

что скажете по поводу этого продукта?

Нормально.

Купил протеин Dymatize Elite Whey Protein ягодный. Вкусный, но все таки химический какой то вкус