спасибо большоеТо mea:
Вот так выглядит упаковка:
http://avitasport.ru/product.php?manufactu...products_id=914
Спортивное питание
Начал
Helloween
, 06.09.2003 20:18 PM
10643 ответов в теме
#6142
Offline
03.04.2010 - 14:00 PM
dushtakow
- Гости
-
- Сообщений: 67
- Регистрация: 19.03.10
Атлет
- Откуда:Prague
- Вес / Рост: 90/175
- Стаж / Возраст: 4/25
- Кто: атлет
Репутация:
как вы думаете, протеин с небольшим содержанием яичного белка- хорошо или плохо? читал, что яичный был популярен раньше, но потом перешли на другой
#6147
Offline
05.04.2010 - 09:08 AM
sasha_mak
- Форумчане
-
- Сообщений: 246
- Регистрация: 23.02.08
Атлет
- Откуда:Нижний Новгород
- Вес / Рост: 85/175
- Стаж / Возраст: 10/33
- Кто: атлет
Репутация:
выбор пал на:
1. BSN / TRUE-MASS
2.MHP / Up Your Mass
3.Multipower / X-Plode
какие отзывы по этим продуктам?????
1. BSN / TRUE-MASS
2.MHP / Up Your Mass
3.Multipower / X-Plode
какие отзывы по этим продуктам?????
Изменено: sasha_mak, 05.04.2010 - 09:09 AM
#6150
Offline
05.04.2010 - 20:12 PM
ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
- Форумчане
-
- Сообщений: 3203
- Регистрация: 11.01.10
весёлый медведь
- Откуда:РОСТОВ-Комса !
- Вес / Рост: 92 /185
- Стаж / Возраст: 15\38
- Кто: пляжник
Репутация:
точно. и "Т" на "П" поменять!MHP - лучший гейнер пожалуй, если нет то BSN, мультипаур втопку
а это у них какая-то помесь ежа и носорога. и название уже ассоциирующееся с другими продуктами. смесь очень похожа на замес САН ЭЛЕМЕНТ и среднего белка. только слабее и гораздо дороже. и как гейнер они его не позиционируют.а что с мультипауром????
#6152
Offline
06.04.2010 - 10:12 AM
cher
- Форумчане
-
- Сообщений: 462
- Регистрация: 24.06.08
Атлет
- Вес / Рост: 94/180
- Стаж / Возраст: 3/34
- Кто: дрищ
Репутация:
#6153
Offline
07.04.2010 - 12:49 PM
Капрал Тот
- Форумчане
-
- Сообщений: 394
- Регистрация: 26.09.07
Атлет
- Откуда:Урал
- Вес / Рост: 80/172
- Стаж / Возраст: много/46
- Кто: не спортсмен
Репутация:
Всеобщий психоз коснулся и меня, решил снизить потребление углей. 
Всвязи с этим тренировки проходят не так бодро, как раньше. Собственно, отсюда и вопрос. Вернее, примерная схема приёма инновационных продуктов для повышения мотивации.
Перед тренировкой - азотник (думаю чередовать Шторм и Икспанд)
Во время тренировки и сразу после - порошковые БСАА+глютамин с водичкой.
После душа - сыворотку.
Вопросы такие - надо ли к посттренировочному протеину добавить малость углей?
И обязательно ли кушать азотники в нетренировочные дни?
Всвязи с этим тренировки проходят не так бодро, как раньше. Собственно, отсюда и вопрос. Вернее, примерная схема приёма инновационных продуктов для повышения мотивации.
Перед тренировкой - азотник (думаю чередовать Шторм и Икспанд)
Во время тренировки и сразу после - порошковые БСАА+глютамин с водичкой.
После душа - сыворотку.
Вопросы такие - надо ли к посттренировочному протеину добавить малость углей?
И обязательно ли кушать азотники в нетренировочные дни?
#6154
Offline
07.04.2010 - 13:21 PM
cher
- Форумчане
-
- Сообщений: 462
- Регистрация: 24.06.08
Атлет
- Вес / Рост: 94/180
- Стаж / Возраст: 3/34
- Кто: дрищ
Репутация:
Вместо Storm и Expand лучше взять че-нить другое, что еще и ЦНС стимулирует.....
Перед тренировкой - азотник (думаю чередовать Шторм и Икспанд)
...
#6155
Offline
07.04.2010 - 14:17 PM
mamb00
- Гости
-
- Сообщений: 35
- Регистрация: 15.01.10
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 95/190
- Стаж / Возраст: 1+/23
- Кто: дрищ
Репутация:
да щас почти по всех содержатся стимуляторы, начиная с кофеина, заканчивая геранью и PEA. чуть ли не амфетамины )))
в нетренировочные дни пить азотники не вижу смысла. Я делаю так: предтренеровочная добавка - в день трени, в нетрен. день - моногидрат 5г.
Угли с протеином добавляю - 1-2 банана. Или ложку мёда, что подвернется. Но я не на низко(без)углеводке и не на чередовании. Вообще (имхо) можно и без углей обходиться вполне после трени.
в нетренировочные дни пить азотники не вижу смысла. Я делаю так: предтренеровочная добавка - в день трени, в нетрен. день - моногидрат 5г.
Угли с протеином добавляю - 1-2 банана. Или ложку мёда, что подвернется. Но я не на низко(без)углеводке и не на чередовании. Вообще (имхо) можно и без углей обходиться вполне после трени.
#6156
Offline
07.04.2010 - 15:53 PM
baha
- Форумчане
-
- Сообщений: 5162
- Регистрация: 27.11.06
малоопытный физкультурник
- Вес / Рост: 87/178
- Стаж / Возраст: 6/35
- Кто: атлет
Репутация:
Я бы использовал что-то одно. Точнее, использовал бы ВСАА. Есть мнение, что при совместном употреблении они друг другу мешают.Во время тренировки и сразу после - порошковые БСАА+глютамин с водичкой.
Если не фанатичная сушка, то наверно можноВопросы такие - надо ли к посттренировочному протеину добавить малость углей?
По-моему, финансово более оправданный вариант- использовать просто AAKG.И обязательно ли кушать азотники в нетренировочные дни?
#6157
Offline
07.04.2010 - 16:33 PM
cher
- Форумчане
-
- Сообщений: 462
- Регистрация: 24.06.08
Атлет
- Вес / Рост: 94/180
- Стаж / Возраст: 3/34
- Кто: дрищ
Репутация:
В Expande из стимуляторов - тока немножко винпоцетина с коффеином (если не caffeine free). В storme и этого нет.да щас почти по всех содержатся стимуляторы, начиная с кофеина, заканчивая геранью и PEA. чуть ли не амфетамины )))
...
#6158
Offline
07.04.2010 - 17:29 PM
gabber
- Форумчане
-
- Сообщений: 3324
- Регистрация: 16.05.08
Атлет
- Откуда:Новосибирск
- Вес / Рост: 88/176
- Стаж / Возраст: х/38
- Кто: йог
Репутация:
Экспанд и Шторм отличные вещи. Брать что-то дороже смысла не вижу, разве что деньги карман жгут, тогда можно попробовать что-нить типо TRAC, на фите нахваливают..
Как раз это сочетание отличное и не помешают друг другу. Хотя лично я бы сэкономил на глютамине, а на эти деньги лучше купить побольше БЦА-шекВо время тренировки и сразу после - порошковые БСАА+глютамин с водичкой.
1 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых
