Спортивное питание

Olegan
http://fitsport.ru/fm/index.php?showtopic=10852
рекомендую к прочтению, думаю что почерпнете что нибудь полезное для себя, как раз по возрасту ваш ровесник

To: Olegan
Не увидел. профиль бы обновил хоть.

To: joke
Спасибо но у меня нет проблем с лишним весом и сушкой...Я Максу это скопировал он просто пропустил пост Димьяна...Макс да,профиль не обнавлен...

Изменено: Olegan, 10.03.2012 - 08:32 AM

To: joke
Спасибо но у меня нет проблем с лишним весом и сушкой...Я Максу это скопировал он просто пропустил пост Димьяна...Макс да,профиль не обнавлен...

тогда извиняюсь, я думал не ответили на сообщение, вот и решили процитировать свои же посты)

Мне тут недавно 1 человек авторитетно заявил: кроме muscletech, ON, Gaspari, BSN и еще парочки фирм в той же ценовой категории все остальные протеины подешевле делаются в основном из неполноценных растительных белков из которых не получить незаменяемых аминокислот, и это пустая трата денег. Это относится ко всем европейским фирмам.

Кто-нибудь в курсе, на самом деле это так?

Мне тут недавно 1 человек авторитетно заявил: кроме muscletech, ON, Gaspari, BSN и еще парочки фирм в той же ценовой категории все остальные протеины подешевле делаются в основном из неполноценных растительных белков из которых не получить незаменяемых аминокислот, и это пустая трата денег. Это относится ко всем европейским фирмам.

Кто-нибудь в курсе, на самом деле это так?

И как, авторитет на качка похож ?

скорее всего авторитет похож на авторитета)))
и за такую информацию полюбому зуб готов дать)))

Маскл теч это ваще элита))) Супер пупер нанотехнологии которые всасываются в кишечник на раз не теряя своих своиств!!! Да и (цитирую) не держите банку открытой более 30 секунд, а то наночастицы могут улетучится!!!

Кто может прокомментировать данный состав жж?
Ингредиенты:
Экстракт горького
апельсина (синефрин,
октопамин, N-
метилтирамин, тирамин,
горденин) основной
активный продукт -
синефрин, который
стимулирует выработку
гормонов, участвующих в
деле мобилизации энергии
из окисления жира. N-
метилтирамин и тирамин
способствует выбросу
катехоламинов, которые
являются наиболее
мощными
метаболическими
гормонами в организме
человека. Октопамин
является N-
метилированным аналогом
синефрина, он также
стимулирует процесс
расщепления жира.
Безводный кофеин (1,3,7 -
триметилксантин)
Безводный кофеин
является алкалоидом,
который хорошо известен в
научной литературе. Он
мобилизует жир из
жировой ткани и повышает
физическую
работоспособность и
умственную концентрацию.
Экстракт семян грейпфрута
(6,7 -
дигидроксибергамотин)
Экстракт семян
грейпфрута, как известно,
продлевает активное
действие различных
соединений, участвующих в
процесс сжигания жира.
Capsicum Annuum
(капсаицин) Способствует
увеличению расхода
энергии и окисления
жиров.
Эводиамин (Evodia Плод
извлечение) Эводиамин в
настоящее время проходит
интенсивные исследования
как компонент различных
термогеников. Он
подавляет аппетит и
помогает быстрее терять
жир.
Экстракт коры йохимбе
(йохимбин) Йохимбин
блокирует работу
адренорецепторов, что
продлевает метаболизм
норадреналина - самого
мощного гормона-
жиросжигателя.
Кетоны малины работают
так же, как капсаицин и
эводиамин.
Фенилаланин (2-амино-3-
фенилпропановая кислота)
Эта аминокислота может
помочь поддерживать
повышенный уровень
подавляющего аппетит
гормона холецистокинина и
может способствовать
улучшению настроения и
внимания на тренировках.
Какао-бобов экстракт
(метилксантины,
флавонолы) Обеспечит
хороший кровоток.
Обладает
антиоксидантными
свойствами.
B-фенилэтиламин HCl (B-
PEA) Фенэтиламина
принимает
непосредственное участие
в освобождении не только
норадреналина (который
уже обсуждался выше), но и
допамина. Высокий уровень
допамина связан с
улучшением настроения и
ростом концентрации.
Coleus Forskohlii
(форсколина) Форсколин
имеет прямое влияние на
аденилатциклазу, что
способствует расщеплению
жиров в жировых клетках.
Yerba Mate Leaf (кофеин,
теобромин и теофиллин)
Это любимый
энергетический напиток
многих южноамериканцев,
которые потребляют его
так же, как кофе. Мате
обладает высоким уровнем
естественного ксантина -
стимулятора, который
может увеличить скорость
обмена веществ. DMAE
(диметиламиноэтанол) Эта
органическая молекула
известна своим влиянием
на мотивацию и
настроение.
Содержание питательных
веществ в одной порции
(1 капсуле):
Grenade Thermo
Detonator смесь – 775 мг
Зеленого чая экстракт
Экстракт горького
апельсина
Кофеин
Экстракт семян
грейпфрута
Капсаицин
Эводиамин
Йохимбин
Кетоны малины
Фенилаланин
Экстракт какао-бобов
B-фенилэтиламин
Форсколин
Экстракт мате
Диметиламиноэтанол

Всё ,что можно было ( для нашего рынка) засунули . Ещё бы эфедринчика немного и коки - супервещь получилась бы . Добавить от себя аспирин и карнитин - набор ( из относительно безопасного ) совсем полный .

To: ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
Спасибо. Аспирина 250мг, как обычно?
Есть смысл смотреть еще другие жж, тоже без эф и прочих? Хочу на чередование с кленом/эф, поэтому без 'всяких'.

Оранж триад по три таблетки вместо 6 нормально? А то там дозняки конские)))))

Оранж триад по три таблетки вместо 6 нормально? А то там дозняки конские)))))

При любом раскладе - жмурься, когда ссать будешь. Иначе можно ослепнуть, как сварщикам.

To: Alk
Ты видимо ундевт не кушал)))))

Скажите для эктоморфа лучше протеин или гейнер пить после трени?

Я щас диетку составляю для набора массы и вот думаю...

To: ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
Спасибо. Аспирина 250мг, как обычно?
Есть смысл смотреть еще другие жж, тоже без эф и прочих? Хочу на чередование с кленом/эф, поэтому без 'всяких'.

У меня и от 100 мг иногда кровь слишков жидкая . Уколюсь, а она течёт,течёт... Это ты сам подбирай .

To: Creiko
Лучше протеин) бо углеводы можно легко получить и так) после трени 30 г протеина + снигерс + яблоко и все ок у тебя будет)

To: ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
-BSN Sport Nutrition Thermonex
-Axis Labs Adipo-X
Что скажешь по этим сжигателям, стоит брать?

To: Maximus1983
Триаду либо жрать по 6 как положено, либо вообще не жрать. Писать опять двацать пятый раз почему, неохота

To: gabber
Понял, будем жрать)))) Все сразу или разбивать на приёмы?