Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Аминокислоты


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
833 ответов в теме

#21
Offline Лёха
22.11.2007 - 16:03 PM

Лёха
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 25
  • Регистрация: 04.08.06
  • Вес / Рост: 78/175
  • Стаж / Возраст: 2/20
  • Кто: билдер, лифтер
Репутация:
Пропил банку Amino 4800 300 таб. Эффекта ноль, только денег жалко, 700 р. отдал за них.

#22
Offline Traore
22.11.2007 - 16:05 PM

Traore
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4333
  • Регистрация: 12.06.06
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 77/173
  • Стаж / Возраст: много/22
  • Кто: пляжник
Репутация:
А что вы ожидаете от них? Это же вам не химо.

#23
Offline Лёха
22.11.2007 - 16:07 PM

Лёха
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 25
  • Регистрация: 04.08.06
  • Вес / Рост: 78/175
  • Стаж / Возраст: 2/20
  • Кто: билдер, лифтер
Репутация:
Понятно, что не химия, но ТУПО ни чего с них не получить это лажа. Зачем их тогда вообще пить?

#24
Offline Traore
22.11.2007 - 16:13 PM

Traore
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4333
  • Регистрация: 12.06.06
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 77/173
  • Стаж / Возраст: много/22
  • Кто: пляжник
Репутация:
Улучшают востановление. Ведь когда пьешь витамины тоже не замечаешь эфекта.

#25
Offline armatum
22.11.2007 - 16:59 PM

armatum
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 181
  • Регистрация: 18.12.06
  • Вес / Рост: 105/194
  • Стаж / Возраст: 1/33
  • Кто: физкультурник
Репутация:

To: armatum
Заменимые аминокислоты-синтезирующиеся в организме человека.
Незаменимые-несинтезирующиеся в организме человека.
Кондицонно незаменимые-несинтезирующиеся в организме человека
в определённых условиях (например,в условиях стресса)





Положим мне это объяснять не надо, я это в принципе и так знаю. Я написал лишь свое мнение о сомнительной пользе того материала из говнопедии для тех, кто занимается спортом и, в частности, для посетителей данного ресурса.



ПС. Кондиционно незаменимые - впервые слышу такой термин. Нельзя ли ссылку, откуда этот термин берет свои истоки? Да, и "определенные условия" для синтеза условнозаменимых аминокислот - это всего-навсего их отсутствие в необходимом количестве в пище и в организме. А синтезируются они из незаменимых аминокислот. Именно поэтому они так и называются. А не по каким-то там мифическим определенным условиям.

#26
Offline Лёха
22.11.2007 - 17:35 PM

Лёха
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 25
  • Регистрация: 04.08.06
  • Вес / Рост: 78/175
  • Стаж / Возраст: 2/20
  • Кто: билдер, лифтер
Репутация:

Улучшают востановление.

А в чем проявляется ЭТО?

#27
Offline tim
22.11.2007 - 20:39 PM

tim
  • Форумчане
  • Opium of the people

  • Сообщений: 2512
  • Регистрация: 27.08.07
  • Откуда:Приполярье
  • Вес / Рост: 80/169
  • Стаж / Возраст: /
  • Кто: дрищ
Репутация:
ну вроде никто еще в теории не доказал, что амины таблетированые или жидкие что-то дают
на практике, если аминки настоящие, они должны ускорять обмен немного (но не для этого пьют их)... хз, я пью в таблетках амино 2500 от perfomance - мне нравится: пью их месяцев 5 примерно. замечено, что набираемая масса чуть суше, чем без них и общее самочувствие получьше, когда закинешся ими (особенно это чувствуется, когда большой перерыв получается между приемами пищи и в этот перерыв заправляешься аминами)

To: Лёха

Пропил банку Amino 4800 300 таб. Эффекта ноль, только денег жалко, 700 р. отдал за них.

dymatyze ? ну, не удевительно :) это ж белок в таблетках, а не аминки ;) там в составе посмотри: первым делом идет что? изолят протеина и концентрат протеина
настоящие хорошие аминки достаточно дороги, думаю лучше меньше, но качественных, чем кулек фигни всякой ;)

#28
Offline Dimati
22.11.2007 - 22:01 PM

Dimati
  • БАН
  • БАНН

  • Сообщений: 32
  • Регистрация: 29.10.07
  • Вес / Рост: 86/174
  • Стаж / Возраст: 1/27
Репутация:

To: Dimati
да много кто :) невкусные очень

в капсулах ел, вкус не чуял.

сьел 200 кап арон мен, особо непонял, но думаю впрок.

Amino 4800 300 таб. от dymatyze -700р ето не дорого>?

ща их ем, красителя синего много, а так нармально.

#29
Offline Traore
23.11.2007 - 18:51 PM

Traore
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4333
  • Регистрация: 12.06.06
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 77/173
  • Стаж / Возраст: много/22
  • Кто: пляжник
Репутация:
Какие из этих аминок самые хорошие по составу и по действию смотреть

#30
Offline кузнец
23.11.2007 - 19:15 PM

кузнец
  • Модераторы
  • этиловый йог

  • Сообщений: 2762
  • Регистрация: 24.12.06
  • Вес / Рост: 99/178
  • Стаж / Возраст: 10/40
  • Кто: йог
Репутация:
Тем, кто ждет от банки сожранных аминов суперприбавки в объемах:

1. Аминокислоты не вызывают бурного роста, потому как по сути являются не акселератором, а строительным материалом для клеток (тот-же белок, разобранный до составляющих). Для эффекта от их употребления нужно тяжко тренироваться и нормально отдыхать
2. Амины имеют ценность только как "фортификат" основного питания (качественного, и своевременного)
3. Банка табов особой погоды не сделает - даже не мечтайте.
4. Цифры в названиях - вещь условная. Если производитель не жуликоватый, даже в самых простых комплексах состава вполне хватает для покрытия основного дефицита. Я, например, несколько лет ем Amino 1000 от Universal - вполне доволен.

Изменено: кузнец, 23.11.2007 - 19:17 PM


#31
Offline Dimati
23.11.2007 - 20:01 PM

Dimati
  • БАН
  • БАНН

  • Сообщений: 32
  • Регистрация: 29.10.07
  • Вес / Рост: 86/174
  • Стаж / Возраст: 1/27
Репутация:

Тем, кто ждет от банки сожранных аминов суперприбавки в объемах:

1. Аминокислоты не вызывают бурного роста, потому как по сути являются не акселератором, а строительным материалом для клеток (тот-же белок, разобранный до составляющих). Для эффекта от их употребления нужно тяжко тренироваться и нормально отдыхать
2. Амины имеют ценность только как "фортификат" основного питания (качественного, и своевременного)
3. Банка табов особой погоды не сделает - даже не мечтайте.
4. Цифры в названиях - вещь условная. Если производитель не жуликоватый, даже в самых простых комплексах состава вполне хватает для покрытия основного дефицита. Я, например, несколько лет ем Amino 1000 от Universal - вполне доволен.

типа жрите ребята не амины , а протеин (белок)расщеплёный на теже амины.










0

#32
Offline Валентин
25.11.2007 - 11:46 AM

Валентин
  • Модераторы
  • Темный Сэр

  • Сообщений: 1001
  • Регистрация: 25.08.07
  • Откуда:Ростовская область, г.Азов
  • Вес / Рост: 80/187
  • Стаж / Возраст: 10/27
  • Кто: дрищ
Репутация:

Нельзя ли ссылку, откуда этот термин берет свои истоки?

В журнале Айронмен написано было.Не помню номер-посмотрю если что...

#33
Offline Ustas
26.11.2007 - 09:31 AM

Ustas
  • Модераторы
  • спиноза

  • Сообщений: 6380
  • Регистрация: 05.04.05
  • Вес / Рост: 95/174
  • Стаж / Возраст: 10/30
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

типа жрите ребята не амины , а протеин (белок)расщеплёный на теже амины.

не понял ты ничего.

#34
Offline Jastore
26.11.2007 - 21:31 PM

Jastore
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 347
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 88/182
  • Стаж / Возраст: 4/20
  • Кто: культурист
Репутация:
Подскажите пожалуйста сколько в одной таблетке грамм белка в етих аминках? http://www.biotech.com.ua/index.php?option...4654b816c9f7f77

Изменено: Jastore, 26.11.2007 - 21:31 PM


#35
Offline DenEr
26.11.2007 - 22:13 PM

DenEr
  • Форумчане
  • Сrazy pumper

  • Сообщений: 1408
  • Регистрация: 19.04.06
  • Откуда:Московская обл.
  • Вес / Рост: росту/190
  • Стаж / Возраст: 31
  • Кто: дрищ
Репутация:
В порции 4.8гр белка... смотри сколько там в порции таблов.

#36
Offline brom
26.11.2007 - 23:14 PM

brom
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 62
  • Регистрация: 29.09.07
  • Вес / Рост: 67/178
  • Стаж / Возраст: 1/20
  • Кто: культурист
Репутация:
амины вообще тяжело всасываются через ЖКТ, особенно если есть хоть какие-то проблемы с ЖКТ, поэтому и видимых эффектов мало. Лучше внутривенно их вкалывать под системой(естественно в больнице).

#37
Offline Bizon
26.11.2007 - 23:17 PM

Bizon
  • Модераторы
  • ...

  • Сообщений: 1640
  • Регистрация: 15.11.05
  • Откуда:из Леса
  • Вес / Рост: 107/176
  • Стаж / Возраст: 6/23
  • Кто: лифтер, жимовик
Репутация:

. Лучше внутривенно их вкалывать под системой(естественно в больнице).

Хороший совет, всем поможет. :)

зы. Аватара адская :crazy:

#38
Offline Traore
27.11.2007 - 00:19 AM

Traore
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4333
  • Регистрация: 12.06.06
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 77/173
  • Стаж / Возраст: много/22
  • Кто: пляжник
Репутация:
Вот эти амины куплю наверное

#39
Offline Jastore
27.11.2007 - 08:07 AM

Jastore
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 347
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 88/182
  • Стаж / Возраст: 4/20
  • Кто: культурист
Репутация:
To: DenEr
Уже все понял) сенкс!

Изменено: Jastore, 27.11.2007 - 17:20 PM


#40
Offline noob
27.11.2007 - 18:26 PM

noob
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 53
  • Регистрация: 26.09.06
  • Вес / Рост: 67/183
  • Стаж / Возраст: 2/21
  • Кто: дрищ
Репутация:

Тем, кто ждет от банки сожранных аминов суперприбавки в объемах:
***
Для эффекта от их употребления нужно тяжко тренироваться и нормально отдыхать
***


Если нормально отдыхать то на кой они вообще нужны, разве аминтки не для того чтобы ускорять восстановление, т.е. если нехватает времени отдыхать (работа и т.п) ?

Ктонить может объяснить отличие BCAA от Аминок, ну то что BCAA это составляющая аминок я знаю. Короче что лучше BCAA или Аминки, в чем разница воздействия?




1 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых