Высокие качки! Высокий рост и тренировки

а я за других и не говорю. Араб по-моему заслуженно забрал награду. а насчёт нравится не нравится - ну вот начнёт Ванёк выступать на Про арене - тогда я скажу,что думаю,а сейчас, пока это не предел совершенства я судить не буду, да и не мне,далеко,это делать=)

а я за других и не говорю. Араб по-моему заслуженно забрал награду. а насчёт нравится не нравится - ну вот начнёт Ванёк выступать на Про арене - тогда я скажу,что думаю,а сейчас, пока это не предел совершенства я судить не буду, да и не мне,далеко,это делать=)

Это ты о других соревах. НА те он даже не грузился\, просто вышел. Всю тему смари как бы.

О совершенстве никто не говорит, об области говорим о конкретной.

Это ты о других соревах. НА те он даже не грузился\, просто вышел. Всю тему смари как бы.

О совершенстве никто не говорит, об области говорим о конкретной.

вот посмотрел,фото где он в дебюте, не спорю - хорошо. Особенно понравилась дельта.

хм... толи я туплю толи на фотках выложенных тобой,о которых я говорил, и фотках того же Дебюта, и просто фотках Скандинава = два разных человека. У себя в альбоме он выглядит круто...

To: NoctaBesto
Судится не по принципу нравится, не нравится.
На сколько я понимаю судятся по многим критериям - объёмы, рельеф, баланс частей тела. развитие МГ по всей длине, позирование и т.п. то по моему бытовому пониманию.

To: UDAFF
Я сам был кабанчиком в 98кг, но при росте 180см. Знаешь, ничего приятного. Потеешь как свинья и пузо мешает))))) Хорошо только в автобусе пихаться))))))

ну присутствует во мне эстэт=)))) Люблю, когда ещё и красиво. Кстати, я считаю,что проиграл Лу Фериньо тогда не только Шварцу потому,что тоже гнался за мышцами и забыл,что они должны ещё и выглядить.

Да нет, ты гонишь. круто будет смареца

Чем переразвитость ног лучше переразвитости рук. Я вот не понимаю. обоснуй.

По мне так лучше пусть ноги буду подкачаны хорошо а верх тела отстает, чем такой шкафчик на тонких куриных ножках.

По мне так лучше пусть ноги буду подкачаны хорошо а верх тела отстает, чем такой шкафчик на тонких куриных ножках.

В галерею загляни)) Там как раз то о чем ты говоришь есть))

В галерею загляни)) Там как раз то о чем ты говоришь есть))

ссылочку кинь на конкретное фото. интересно.

ссылочку кинь на конкретное фото. интересно.

последнее фото.

Высокий это плюс во всех отношениях. Не понимаю отговорки о том , что высоким сложнее накачаться. Просто мяса надо больше вешать. И жрать много А становая и прочие упр-е которые добавляют дискомфорт рослым парням, так можно любое упражнение под себя подстроить, . У меня вес и 110 был, года два назад, в то время я год уже прозанимался. Но с талией 95 это не дело. Сейчас к другой философии иду, к которой пришел Максимус. Был у меня товарищ, вместе на воллейбол ходили 2,05 ростом и 100кг весу, смотрелся очень впечатляюще, а я со своей тушей , как уволень был. Масса, масса, побольше массы, нах надо и жир тоже не надо, топить его нещадно.
И еще, я в 10классе при росте 192 70кг весил. И говорил всем, когда дрищом окликали, что мол высоким сложно массы набрать и тому подобную чушь, но это отговорки просто не более.

To: Ficio
Я!? Что за философия?))))

To: Ficio
Я!? Что за философия?))))

Больше качества , нежели тупа на массу налегать.

To: Ficio
Спасибо

Очередная исповедь новичка.

Не понимаю отговорки о том , что высоким сложнее накачаться

Физику, брат, еще никто не отменял. Руки крюки и ноги ходули не так легко дают форсировать веса. Здесь работает эффект рычага. У тебя рука длиннее - тебе нужно больше сил приложить. Да и подъем штанги на большую высоту (амплитуду) требует больше сил. К тому же высокий человек - это не всегда такой же человек -только больше. В большинстве своем тело высокого человека непропорционально. Плечи и грудь более узкие по отношению к телу. Бицепс 38 см вызывает жалость и желание откормить доходягу. )))Вроде все свои отмазки привел )))). А если серьезно, то при любом росте можно накачаться. Главное постоянно заниматься и чувствовать свое тело ))).

Я наоборот завидую высоким здоровым парням. Они когда только начинают качаться, и выглядят не особо круто, уже жмут сотку.

уж кому-кому, а высоким плакаться грех. Половина виденных мною 190+, несмотря на мой стаж и вес, все равно кажутся больше меня, обидно( пс Да, у меня комплекс(((

Я наоборот завидую высоким здоровым парням. Они когда только начинают качаться, и выглядят не особо круто, уже жмут сотку.

Посчитай по Улкинсу абсолютку и он на равне с тобой +-! туда сюда )))

Все это фигня, не партесь вы ради Бога.

пришел новичок в 60 кг, пожал - 60 кг
пришел новичок в 100кг, пожал - 100кг
Сейчас жмет Attx в 84 кг - 90кг

коэф Уилкса для 60 кг = 0.8529
коэф Уилкса для 100 кг = 0.6086
коэф Уилкса для 84кг Attx = 0.6628

перемножаем
60 кг чел = 60*0.8529=51.17кг
100 кг чел = 100кг*0.6086=60.86кг
Attx = 90кг*0.6628=54.77кг

Разница небольшая. Лично я например при весе в 53 кг придя в зал пожал на 1 раз 45 кг, т.е. и 100кг парень на 1 раз думаю пожмет меньше.

все равно кажутся больше меня, обидно( пс Да, у меня комплекс(((

Не кажется а так и есть ))) что поделать и да, у тебя комплекс.

Изменено: sawerus, 09.04.2012 - 09:36 AM

Я наоборот завидую высоким здоровым парням. Они когда только начинают качаться, и выглядят не особо круто, уже жмут сотку.

Завидуй завидуй, все телки наши.

To SergeyF

Поддерживаю, пусть завидуют.
Большинство женщин выбирает высоких и мощных. Высокие мы уже есть, остается стать мощным, и это тоже не запредельные дали.