Перейти к содержимому

Фото

План питания


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
1428 ответов в теме

#1421
Offline sanyakl
30.11.2015 - 16:01 PM

sanyakl
  • Форумчане
  • Катлет

  • Сообщений: 1003
  • Регистрация: 08.02.08
  • Вес / Рост: 115-125/188
  • Стаж / Возраст: 13/28
  • Кто: дрищ
Репутация:

Я хлеб нашел: 28 белка, 17 жира, 4 углей) По вкусу 9 из 10. Сейчас на карб бек лоадинг, жру бургеры каждый день))



#1422
Offline div
01.12.2015 - 00:22 AM

div
  • Модераторы
  • профессиональный тролль

  • Сообщений: 2992
  • Регистрация: 11.12.03
  • Вес / Рост: 116/182
  • Стаж / Возраст: 11\32
  • Кто: физкультурник
Репутация:

чеза хлеб?



#1423
Offline sarancity
01.12.2015 - 07:12 AM

sarancity
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 715
  • Регистрация: 04.03.09
  • Откуда:Караганда
  • Вес / Рост: 100/182
  • Стаж / Возраст: 5/24
  • Кто: атлет
Репутация:

Соевый что ли)))



#1424
Offline sanyakl
01.12.2015 - 10:11 AM

sanyakl
  • Форумчане
  • Катлет

  • Сообщений: 1003
  • Регистрация: 08.02.08
  • Вес / Рост: 115-125/188
  • Стаж / Возраст: 13/28
  • Кто: дрищ
Репутация:

Див, http://www.penam.cz/cs/vecerni-chlebik/vecerni-chlebik-2/



#1425
Offline apavlov
01.12.2015 - 21:09 PM

apavlov
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 4
  • Регистрация: 01.12.15
  • Вес / Рост: 93/183
  • Стаж / Возраст: 1/27
  • Кто: дрищ
Репутация:

блин почитал тут планы  ваши и понял- я нихрена  не знаю



#1426
Offline div
05.12.2015 - 01:22 AM

div
  • Модераторы
  • профессиональный тролль

  • Сообщений: 2992
  • Регистрация: 11.12.03
  • Вес / Рост: 116/182
  • Стаж / Возраст: 11\32
  • Кто: физкультурник
Репутация:

что то он сильно жирный. в пакете после того как хлеб вынул - прямо лужа масла была



#1427
Offline Anthony
30.12.2015 - 10:41 AM

Anthony
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 7
  • Регистрация: 10.12.15
  • Вес / Рост: 79/176
  • Стаж / Возраст: 1/25
  • Кто: билдер
Репутация:

блин почитал тут планы  ваши и понял- я нихрена  не знаю

 

все когда-то через это проходят. главное - не сдаваться.



#1428
Offline Дракон
07.01.2016 - 22:46 PM

Дракон
  • Форумчане
  • МС СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 4821
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 100/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

nQVQRbWh8CI.jpg

 

Не, ну я правда долго думал, в какую тему это разметить)))))


бля, и все-таки не туда разметил... надо было во "все о питании"... тупорылый качок



#1429
Offline hamelion
28.03.2016 - 06:55 AM

hamelion
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 12
  • Регистрация: 22.03.16
  • Вес / Рост: 76/175
  • Стаж / Возраст: 1/27
  • Кто: фитнес
Репутация:

что то он сильно жирный. в пакете после того как хлеб вынул - прямо лужа масла была

он вообще норм по вкусу был? Я бы не стал есть, если прямо лужа вылилась, непонятно, что там с условиями хранения было, плесень какя-нить уже накопилась, ну на фиг 






3 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 3 гостей, 0 невидимых