Потренировался?

Вывод - на данном этапе не моё.

Пока имеются гораздо более попадающие в боковую дельту упражнения. 

 

Пока будешь попадать в мышЫцы, так и останешься дрыщём. Базу надо долбить, базу!

Изменено: kkorotkoff, 12.11.2015 - 09:12 AM

Ну, все, Коротков подвел итог. Теперь всё и всем ясно. Я теперь и пробовать эти извращения не буду, ибо Коротков запретил.

Ну, все, Коротков подвел итог. Теперь всё и всем ясно. Я теперь и пробовать эти извращения не буду, ибо Коротков запретил.

У ваших теперь еще на одного меньше

У ваших теперь еще на одного меньше

Зато за нас целый Арнольд. 

Нельзя сравнивать то, что уже есть в составе, с тем, что хочется добавить. Требования меняются, и планка выше.
 
ТА в разы зрелищнее, понятнее и, главное, быстрее, чем ПЛ. Присоединюсь к Дроздову, всем тем, кто не смотрел финал прошлого ЧМ в 105 кг срочно приобщиться: по-русски, по-английски.

Смотрю у многих ТАшников пргиб в поясничном отделе, как у донольда дака. Специфика тренировок?

Попробуй толкнуть вес, с которым ты можешь 6 раз присесть.

Или рвануть, с которым раза три можешь жим лёжа сделать.

Изменено: kkorotkoff, 12.11.2015 - 09:37 AM

Зато за нас целый Арнольд. 

Не скажи!) Так-то массу он базой сделал, а ЧэМэм уже потом шлифовал

Судя по выдержке, приведенной Дроздовым, он сразу розовыме гантельками качался. 

На кол Дроздова..

Ну, коллега, што за средневековые выходки! И, опять-таки, тебе не по чину, ты не Великий Воспитатель.

Зато за нас целый Арнольд. 

 

Если Арни за нас, то кто против нас?!!!    

 

Не скажи!) Так-то массу он базой сделал, а ЧэМэм уже потом шлифовал

 

Это клевета и козни завистников

 

На кол Дроздова..

 

Всех не пересажаешь!!

А вы хотели правду от народа скрыть?! Шалишь!! Арни наш был - убежденный ЧМ-щик!  

В 1966 году на соревнованиях по паурлифтингу German Powerlifting Championships проходящих в Мюнхене Арнольд занимает второе место в весовой категории свыше 80 кг показав в троеборье следующие результаты: жим лежа - 170 кг, присед - 200 кг, становая тяга - 280 кг. В 1968 году в Мюнхене на соревнованиях German Powerlifting Championships Арнольд занимает первое место в весовой категории свыше 80 кг показав в жиме лежа - 200 кг, в приседе - 215 кг, становая тяга 310 кг, в сумме троеборья - 725 кг.


Лучшие силовые результаты
Присед - 250 кг;
Жим лежа - 236 кг;
Становая тяга - 340кг.

Выкусите, завистники!!!

В 1968 году в Мюнхене на соревнованиях German Powerlifting Championships Арнольд занимает первое место в весовой категории свыше 80 кг показав в жиме лежа - 200 кг, в приседе - 215 кг, становая тяга 310 кг, в сумме троеборья - 725 кг.

 

Ага!! А в 1967 выиграл свой первый "Мистер Вселенная"... Что-то я ни одного лифтера не видел, который мог бы одновременно и  Вселенную взять... 

При чём тут Вселенная. Это говорит лишь о том, что он на силу тренировался, а не наоборот.

Ага!! А в 1967 выиграл свой первый "Мистер Вселенная"... Что-то я ни одного лифтера не видел, который мог бы одновременно и  Вселенную взять...

А "В 1966 году на соревнованиях по паурлифтингу German Powerlifting Championships проходящих в Мюнхене Арнольд занимает второе место" !!!

Арни сначала мыкался, а потом нашел куда свою генетику привить максимально !

А "В 1966 году на соревнованиях по паурлифтингу German Powerlifting Championships проходящих в Мюнхене Арнольд занимает второе место" !!!

 

Вот ты упорный в своей ереси    

1965 Мистер Европа среди юниоров Германия   1966 Лучшим образом сложенный человек Европы Германия   1966 Мистер Европа Германия

 

И только потом пауэрлифтинг...

Так что изначально были розовые гантельки  

Изменено: Drozdov, 12.11.2015 - 11:03 AM

Изначально были розовые гантельки, а потом рраз и 170 пожал.

Изменено: kkorotkoff, 12.11.2015 - 11:06 AM

Фсех на кол блеать! Не верют они в розовые гантельки!

Вот ты упорный в своей ереси    
1965 Мистер Европа среди юниоров Германия   1966 Лучшим образом сложенный человек Европы Германия   1966 Мистер Европа Германия
 
И только потом пауэрлифтинг...
Так что изначально были розовые гантельки  

В деревне Таль близ города Грац розовые гантельки если бы и были, то занимающемуся с ними их бы засунули прямиком в ж...!!! Нравы там царили такие, что местные суровые мужыки занимались ТЯЖЕЛО с железом 6 дней в неделю, а в воскресенье ломали замок,так как зал был закрыт, жрали метан горстями и жали центнеры в минус 30, вечером бухали и трахали баб, а уже потом много лет спустя становились чемпионами в сомнительном с точки зрения гетеросексуальности конкурсе красоты мужских тел и из брутальных массивных животных превращались в слащавых рельефных красавцев, потому как проиграть Зейну было западло!