Тема закрыта
To: Zodiak
да все ништяк...осталось только в солярий!
Снимаем себя на видео
Начал
Bizon
, 27.11.2006 00:59 AM
854 ответов в теме
#242
Offline
08.01.2007 - 17:36 PM
трактор
- Форумчане
-
- Сообщений: 3116
- Регистрация: 28.10.03
Древний
- Откуда:г.Ставрополь
- Вес / Рост: 130/187
- Стаж / Возраст: 12/29
- Кто: физкультурник
Репутация:
кстати,посмотрел видео Рефа,встал хоть и криво,но встал,и сед у него не совсем лифтёрский(более узкая постановка ног,колени смотрят вперёд),но параллель он прошёл.Вес взят,хуле...
а жим 170Х3 сделан нетехнично,имела место быть и амортизация,и отрыв жопы,такой жим нельзя засчитать
Зодиак -посмотрел твой присед 160.С моей стороны ни тени критики,всё отлично.Отличный хороший почти предельный присед.оценка 5 баллов из 5 возможных
а жим 170Х3 сделан нетехнично,имела место быть и амортизация,и отрыв жопы,такой жим нельзя засчитать
Зодиак -посмотрел твой присед 160.С моей стороны ни тени критики,всё отлично.Отличный хороший почти предельный присед.оценка 5 баллов из 5 возможных
#244
Offline
10.01.2007 - 16:18 PM
Orel
- Форумчане
-
- Сообщений: 1323
- Регистрация: 12.04.06
КМС IPF, 2х кратный рекордсмен города по жиму лежа
- Откуда:СИБИРЬ г. Ангарск
- Вес / Рост: 67/175
- Стаж / Возраст: 7,5/32
- Кто: жимовик
Репутация:
Снял видео по жиму. Жал в старом беспонтовом зале, так что не стебать.
P.S страхуй коры мочит
P.S страхуй коры мочит
Прикрепленные файлы:
-
Bench101x6.3gp 1.11 Мб
466 раз скачано
#247
Offline
10.01.2007 - 17:24 PM
Качок
- Супермодераторы
-
- Сообщений: 13383
- Регистрация: 31.10.05
- Откуда:.de
- Вес / Рост: 94| 177
- Стаж / Возраст: 29 | 45
- Кто: дзюдоист
Репутация:
Orel хорошо жмёшь! Сколько на штанге, 101 чтоли? Чёт блины какие-то странные да и число какое-то неровное 
Если можешь, сними как нибудь ещё присед, интересно посмотреть
PS: Труба хорошо снимает, качество видео хорошее!
Если можешь, сними как нибудь ещё присед, интересно посмотреть PS: Труба хорошо снимает, качество видео хорошее!
Изменено: Качок, 10.01.2007 - 18:11 PM
#248
Offline
10.01.2007 - 18:27 PM
Orel
- Форумчане
-
- Сообщений: 1323
- Регистрация: 12.04.06
КМС IPF, 2х кратный рекордсмен города по жиму лежа
- Откуда:СИБИРЬ г. Ангарск
- Вес / Рост: 67/175
- Стаж / Возраст: 7,5/32
- Кто: жимовик
Репутация:
Качок. Спасибо на добром слове. Зал ваще странный, блины кривые заржавевшие). На штанге 100кг +плюс мини замки 1кг)
Мобилка нокиа 3250 меня радует
Зайди на мой сайт/в профиле написано. Там есть присед. Я туда еще залью присед и тягу
Мобилка нокиа 3250 меня радует
Зайди на мой сайт/в профиле написано. Там есть присед. Я туда еще залью присед и тягу
#249
Offline
10.01.2007 - 18:44 PM
Качок
- Супермодераторы
-
- Сообщений: 13383
- Регистрация: 31.10.05
- Откуда:.de
- Вес / Рост: 94| 177
- Стаж / Возраст: 29 | 45
- Кто: дзюдоист
Репутация:
Зайди на мой сайт/в профиле написано. Там есть присед. Я туда еще залью присед и тягу
Нормальный присед.
Я приседаю без бинтов и на много ниже, может у меня поэтому и веса так медленно растут
А почему из стоек вперед выходишь, а не задом?
Зал ваще странный, блины кривые заржавевшие)
Да пох, главное чтоб тяжелые были и весили скок написанно
#250
Offline
12.01.2007 - 17:22 PM
ВОССТАВШИЙ
- Форумчане
-
- Сообщений: 189
- Регистрация: 23.11.06
Атлет
- Откуда:санкт-петербург
- Вес / Рост: 95.175
- Стаж / Возраст: х.з/33
- Кто: жимовик
Репутация:
вот мой жим......
это пол года назад...
сейчас 165кг жму с паузой...
а это так подурачился......
камера будет пришлю нормальный жим...
это пол года назад...
сейчас 165кг жму с паузой...
а это так подурачился......
камера будет пришлю нормальный жим...
Прикрепленные файлы:
-
____145___.3GP 933.3 Кб
625 раз скачано
-
____147___.3GP 886.45 Кб
359 раз скачано
#252
Offline
12.01.2007 - 18:10 PM
ВОССТАВШИЙ
- Форумчане
-
- Сообщений: 189
- Регистрация: 23.11.06
Атлет
- Откуда:санкт-петербург
- Вес / Рост: 95.175
- Стаж / Возраст: х.з/33
- Кто: жимовик
Репутация:
To: Дима
как ты там 145кг насчитал?? Крутые у тебя "блины"
что ты ржешь то ...
по твоему я пиздобол?
да с дисками проблемма(куплю).
а на штанге 147=гриф 20кг+замки5кг+2 гири по 32кг+2 диска по 20кг+2 диска по 6,5кг(самодельные)+
+4 диска по 1,25кг.
так что я нормальный пацан...
#253
Offline
12.01.2007 - 18:14 PM
Качок
- Супермодераторы
-
- Сообщений: 13383
- Регистрация: 31.10.05
- Откуда:.de
- Вес / Рост: 94| 177
- Стаж / Возраст: 29 | 45
- Кто: дзюдоист
Репутация:
А я не говорил что ты не нормальный пацан. Молодец, здоровыйчто ты ржешь то ...
по твоему я пиздобол?
да с дисками проблемма(куплю).
а на штанге 147=гриф 20кг+замки5кг+2 гири по 32кг+2 диска по 20кг+2 диска по 6,5кг(самодельные)+
+4 диска по 1,25кг.
так что я нормальный пацан...
Просто навешал на штангу железа как игрушки на ёлку, поэтому и ржу
#254
Offline
12.01.2007 - 18:18 PM
ВОССТАВШИЙ
- Форумчане
-
- Сообщений: 189
- Регистрация: 23.11.06
Атлет
- Откуда:санкт-петербург
- Вес / Рост: 95.175
- Стаж / Возраст: х.з/33
- Кто: жимовик
Репутация:
А я не говорил что ты не нормальный пацан. Молодец, здоровый
Просто навешал на штангу железа как игрушки на ёлку, поэтому и ржу
я сторонник домашнего тренинга поэтому и "елка"
появятся финансы прикуплю дисков ......
#255
Offline
12.01.2007 - 18:22 PM
Качок
- Супермодераторы
-
- Сообщений: 13383
- Регистрация: 31.10.05
- Откуда:.de
- Вес / Рост: 94| 177
- Стаж / Возраст: 29 | 45
- Кто: дзюдоист
Репутация:
Всё ништяк, я тоже дома занимаюсь.я сторонник домашнего тренинга поэтому и "елка"
появятся финансы прикуплю дисков ......
А как ты становую делаешь 220? Ещё гири довешиваешь?
Изменено: Качок, 12.01.2007 - 18:23 PM
#256
Offline
12.01.2007 - 18:30 PM
ВОССТАВШИЙ
- Форумчане
-
- Сообщений: 189
- Регистрация: 23.11.06
Атлет
- Откуда:санкт-петербург
- Вес / Рост: 95.175
- Стаж / Возраст: х.з/33
- Кто: жимовик
Репутация:
Всё ништяк, я тоже дома занимаюсь.
А как ты становую делаешь 220? Ещё гири довешиваешь?
раз в две недели иду в зал....
поэтому ноги и становая отстают....
так что пока нет блинов я отстаю....
#257
Offline
12.01.2007 - 18:40 PM
orkus
- Гости
-
- Сообщений: 120
- Регистрация: 13.12.06
Атлет
- Вес / Рост: 77/178
- Стаж / Возраст: 2г./24
- Кто: не спортсмен
Репутация:
скачать не могу.
хотел поржать немного-гири на штанге это што-то
не разу не видел такого ))
эт не воспринимай как подъеб.
это просто экзотика
а вообще для домашних тренировок нехилые результаты.
хотел поржать немного-гири на штанге это што-то
не разу не видел такого ))эт не воспринимай как подъеб.
это просто экзотика
а вообще для домашних тренировок нехилые результаты.
#258
Offline
12.01.2007 - 18:44 PM
ВОССТАВШИЙ
- Форумчане
-
- Сообщений: 189
- Регистрация: 23.11.06
Атлет
- Откуда:санкт-петербург
- Вес / Рост: 95.175
- Стаж / Возраст: х.з/33
- Кто: жимовик
Репутация:
скачать не могу.
хотел поржать немного-гири на штанге это што-то
эт не воспринимай как подъеб.
это просто экзотика
а вообще для домашних тренировок нехилые результаты.
незнаю...
у меня друган тоже где то 2 года занимается так жим уже за 200кг перевалил...
конечно химичит..но это уже не та тема....
200 это нехило.....
#259
Offline
12.01.2007 - 20:16 PM
КОТ Мурзик
- Форумчане
-
- Сообщений: 1976
- Регистрация: 13.12.06
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 89.8/183
- Стаж / Возраст: 5 / 29
- Кто: лифтер
Репутация:
незнаю...
у меня друган тоже где то 2 года занимается так жим уже за 200кг перевалил...
конечно химичит..но это уже не та тема....
200 это нехило.....
Да пофиг химичит или нет. 200 - отличнейший результат... а уж для дома и 2 года - сказать "нехило" - это ваще ниче не сказать...
#260
Offline
12.01.2007 - 21:19 PM
ВОССТАВШИЙ
- Форумчане
-
- Сообщений: 189
- Регистрация: 23.11.06
Атлет
- Откуда:санкт-петербург
- Вес / Рост: 95.175
- Стаж / Возраст: х.з/33
- Кто: жимовик
Репутация:
Да пофиг химичит или нет. 200 - отличнейший результат... а уж для дома и 2 года - сказать "нехило" - это ваще ниче не сказать...
да 200кг круто...
без базара...
2 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых
