L-Карнитин

L-карнитин нужен людям, у которых вес большой, т.е. есть видимые жировые отложения

не во всех случаях, допустим я использую для того чтоб подсушиться

Принимал L--карнитин по 3 грамма в сутки в диете ничего не менял, только добавил 2,5 км в бассейне 3 раза в неделю, на протяжении 6 недель, результат похудел с 94 до 85 кг
+ ещё положительный эффект в виде резкого повышения выносливости, которая осталась после прекращения приёма (до того как начал принимать поплыть мог без остановки 500-600м-сдыхал с карнитином за 2 недели дошёл до 2,5 км без остановки)

Ну все блин... языкастые Пойду на недельке прикуплю карнитинчику ультимейтовского. В дополнение к Эке...

+ ещё положительный эффект в виде резкого повышения выносливости, которая осталась после прекращения приёма (до того как начал принимать поплыть мог без остановки 500-600м-сдыхал с карнитином за 2 недели дошёл до 2,5 км без остановки)

Не факт, что это заслуга карнитина. Аэробные возможности очень быстро восстанавливаются

просто сейчасреально появились жиросжигатели без эфедрина которые работают, как правило этим занимаются навороченные фирмы типа VPX Universal BSN san Muscle Tech Nutrex, я не пробовал но окружющие испытывали остались очень довольны

вот например Nutrex Lipo-6X

Количество питательных веществ в одной порции (2 капс.) продукта:
Синефрин HCl – 20 мг
Йохимбин HCl – 3 мг
Acacia Rigidula 95%– 100 мг
Standardized to 75:1 actives
Специальная матрица для улучшения работы щитовидной железы:
Фенилэтиламин
R-бета-метилфенилэтиламин
N-метил-B-фенилэтиламин
Тирамин
Горденин
Безводный кофеин – 200 мг
Синтетические гуггулстероны Z&E 1:1 – 20 мг
Phase #1 специальная система быстрой доставки – 850 мг
Конъюгированная линолевая кислота (CLA)
Линолевая кислота
Олеиновая кислота

Надо пробовать/закупаться, пока ГНК не "занялся" этими препаратами.

Lipo-6x, судя по отзывам, хорош тем, что "плавит" именно жир, а не все подряд (хотя при определенной доле фанатизма, мышцы сжечь - как два пальца обосфальт )
Только именно этого lipo я в наших магазинах не видел.
У нас иногда появляется Stimulant-X. Бешеная штука, должно быть.
VPX Meltdown тоже не возят.
Очень популярен Venom Hyperdrive 3.0. Его тоже у нас не бывает.
Усиленно продвигают препарат под названием ReCreate. Тоже до нас не доехал.

Изменено: tim, 15.06.2008 - 19:14 PM

дак епт и цена у него немалая, 400 грн (80$) за 120 капс. )(

я имел ввиду (Lipo-6X advanced formula), Lipo-6 Ephedra Free - чуть дешевле 300грн (60$)
как по мне, так это малость дороговато..

А что ты хочешь? Чтобы дешево и работало? Так не бывает.

Ну, только метан %)

Изменено: tim, 15.06.2008 - 20:03 PM

Принимал L--карнитин по 3 грамма в сутки в диете ничего не менял, только добавил 2,5 км в бассейне 3 раза в неделю, на протяжении 6 недель, результат похудел с 94 до 85 кг
+ ещё положительный эффект в виде резкого повышения выносливости, которая осталась после прекращения приёма (до того как начал принимать поплыть мог без остановки 500-600м-сдыхал с карнитином за 2 недели дошёл до 2,5 км без остановки)

2,5 км за раз - не хило, на трен. зал силы оставались? Как руки грузил в трен. зале: обычными (6-12 повт.) или многоповторными сетами (больше 12 повторений)? Бицес/плечи сильно усохли?

А есть люди кто пробовал как ЭКА так и эти разрекламированные Липо-6 или Цитодайны?

А есть люди кто пробовал как ЭКА так и эти разрекламированные Липо-6 или Цитодайны?

про липо 6 прочитай на ЖФ многие ефекта не получили.

To: AntonKM
Да я как раз за ЭКА руками и ногами И согласен что все эти "липы" маркетинговое наебалово...

2,5 км за раз - не хило, на трен. зал силы оставались? Как руки грузил в трен. зале: обычными (6-12 повт.) или многоповторными сетами (больше 12 повторений)? Бицес/плечи сильно усохли?

Ничего не усохло!! я аминки до и после принимал! да и когда плаваешь пампинг неплохой, а тренировался я в зале не меньше 2 часов, по 8-10 упражнений 2 из которых базовые по 5-6 сетов на 10-12 повторений,
я типичный эндоморф , так что усыхание от повышения нагрузок мне не грозит

L-карнитин реально повышает выносливость

To: AntonKM
Да я как раз за ЭКА руками и ногами И согласен что все эти "липы" маркетинговое наебалово...

amp вроде хвалят.

To: AntonKM
Угу читал Тока буржуины подозревают что в амп (второй версии) таки есть настоящая эфедра... по симптомам

To: AntonKM
Угу читал Тока буржуины подозревают что в амп (второй версии) таки есть настоящая эфедра... по симптомам

вот и хорошо, хотя в составе не написано.

Active ingredients for Ergolean AMP Version 2 - Caffeine Anhydrous, Zingerone, Raspberry Ketones,
Coleus Forskohlii Extract 10%, Fursultiamine, Dimethylpentylamine, Green Coffee Bean Extract 50%, Evodiamine,
Kaempferol 50%

Она еще и дешевая в Америке 16 Евро стоит.

Приобрёл себе 1 кг Ацетил-L-Карнитина... Начинаю приём - надо же попробовать, что за вещь.
Распотрошил пару десятков желатиновых капсул с Пирацетамом - буду наполнять Карнитином...

Где можно купить желатиновых капсул???

To: Алексей Могучий
Я смотрю, ты простых путей не ищешь

To: Алексей Могучий
Я смотрю, ты простых путей не ищешь

А что проще-то, купить 1 кг такого вещества уже в капсулах с спортпите, что ли? Я думаю, такие расходы будут мне не по карману!