У человека резонное желание быть и сильным и красивым, а ваши проги либо бб , либо лифт, нет универсальности. )))
А ты дебилизмом обзываешься. )))
Изменено: SergeyF, 17.04.2016 - 00:45 AM
Изменено: SergeyF, 17.04.2016 - 00:45 AM
Фишка в том, что когда я сегодня начал заниматься по проге бб с поправкой на витаминки, то мне не понравилось, что из-за возросшей интенсивности рабочие веса ещё больше упали. А на проге от жимовика мне всё нравилось, но возник вопрос, подходит ли она для курса.Дроздов, он не то что прогу, а религию не выбрал, прямо как я.
У человека резонное желание быть и сильным и красивым, а ваши проги либо бб , либо лифт, нет универсальности. )))
А ты дебилизмом обзываешься. )))
А ты дебилизмом обзываешься. )))
Да действительно, что это я... Сам же призывал быть добрее
Миа кульпа..
Программа, конечно же, не главное.. Главное, что бы человек был хорошим, правильным, и шел курсом правильным, прямо к высотам силового мастерства и эстетического великолепия..
А о прогах, циклах и прочих мелочах, пусть думают всякие трусы, боящиеся витаминок..
Просто сегодня был уверен в своей программе, но когда позанимался по ней появились сомнения.
Тебе, Свин, боязно что-то советовать. А вдруг, ты воспользуешься советом, позанимаешься денек и скажешь, что прога-то не твоя. Ну нет прогресса! А ведь целую тренировку провел - не хрен собачий!
Будет мне потом позор на всю Европу, что я проги нерабочие новичкам подсовываю..
А если серьезно, Свин, то все эти твои метания и болтания, подходят под русскую народную поговорку и приведут к такому же результату...
Тем более, что смотря на твой интеллектуальный выбор тренинга, мне кажется, что и выбор курса у тебя был таким же... интеллектуальным ...
Не занимайся херней - вынимай шприц из жопы, определись с выбором, хотя бы направления тренировок, поработай РЕЗУЛЬТАТИВНО по программам, а потом уже через годик-другой можно попробовать УЛУЧШИТЬ результат фармакологически..
Так была же на форуме где-то прога для захимиченных новичков, которые не знают зачем качаются?
Видимо прога Джиридика - она именно для таких
Мой диагноз: курсанет, хорошо если воды наьерет, все сольет и больше в качалке его не увидят
Ну,да.
Именно так и будет..
Что не говорите, но в середине нулевых, МакРоберт и Кубик спасли море пацанов от химки. У них в книгах просто шовинизм к химикам. Я сам только как пару лет от него отошел, с опытом.
Понимаешь, вот он пришел месяц назад в качалку. Позанимался. Смотрит парней здоровых море. Блять я тоже хочу таким быть. Но надо сейчас. И сразу. Пойду химки куплю. Блин я же еще тренироваться не научился. Да и жру супчики с ролтоном. Да и хер с ним. Химка все выростит и так.
А то что парни уже занимаются давно, про это он не хочет знать. Мой диагноз: курсанет, хорошо если воды наьерет, все сольет и больше в качалке его не увидят.
С твоими силовыми надо не на курс садиться, а востановление, тренинг переосмысливать. Занимаешься по фулбади или сплиту? Циклируешь нагрузку? Питание, сон опиши.
С твоими силовыми надо не на курс садиться, а востановление, тренинг переосмысливать. Занимаешься по фулбади или сплиту? Циклируешь нагрузку? Питание, сон опиши.
А какая цель курса и проги?
Какой курс -то?
Поднять силовые в первую очередь, объём конечно тоже хочется, но силовые важнееА какая цель курса и проги?
Метан 30 мг в сутки, 6 недельКакой курс -то?
Бери цикл лифтерский, тройку и вперед.
Метан 30 мг в сутки, 6 недельАаа.. да это баловство. Курсом то не назвать. Так, бодрилка для физкультурника. ))
Поднять силовые в первую очередь, объём конечно тоже хочется, но силовые важнееЧего думать тогда. Сам и ответил.
Ну все пишут, что для начала надо так курсить, чтобы посмотреть на реакцию организма и всё такое.Ааа.. да это баловство. Курсом то не назвать. Так, бодрилка для физкультурника. ))
Чего думать тогда. Сам и ответил.
Ааа.. да это баловство. Курсом то не назвать. Так, бодрилка для физкультурника. ))
Чего думать тогда. Сам и ответил.
Изменено: Svin, 18.04.2016 - 13:14 PM
хз, было бы неплохо завести тему где химивозники бы отписались до каких результатов они дошли внатураху и че первый курс дал.
0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых