Жизнь вне, а также в зале (в фотографиях)

Нафик мне свх200 не уперлись)))
Но у нас тут ресурс такой, выборка не репрезентативная)) По большом счету 200х1 только что-бы эго свое потешить да на форуме выпендриться, больше применений никаких)) Как и у свх200 собственно. Только с свх200 и на форуме не выпендришься даже))))

Изменено: Кабо, 31.07.2016 - 23:50 PM

Мало кому это у нас интересно, поэтому особо не выпендришься...

Кто-то, например, марки собирает, но на "атлете" даже самая полная коллекция особо восторга скорее всего не вызовет...

Изменено: KPIshnik, 31.07.2016 - 23:48 PM

ЦНС при 200 раз ой как задрачивается, кмк... Да и хрящ в колене тоже не железный - изнашивается.

Мало кому это у нас интересно, поэтому особо не выпендришься...
Кто-то, например, марки собирает, но на "атлете" даже самая полная коллекция особо восторга скорее всего не вызовет...

Изменено: Кабо, 01.08.2016 - 00:10 AM

Кабо, вот честно, читаю тебя и ощущение, что у тебя после развода не улеглось еще. Хотя у самого последнего Аленя уже бы давно прошло.

И чуть ли не полумарафоны бегаешь и выносливость и скорость и приседы. И баб пытаешься как можно больше оттоптать. Ощущение, что ты сам себе что то пытаешься доказать. Ты, еще для полного счастья - на БИ запишись.

Нихуево она тебе по башке дала.

Почему не выпендришся, мало людей даже свх50 присядет, я долго к этому шел 120 уперся и все умирал, но у меня и вес маленький мне легше))
То кпишник)) это да)

разве что совсем жирдяи какие-то. Не вижу никаких проблем в приседах на 200 раз без веса. Я еще в школе приседал сколько, не занимаясь ничем) Во взрослом возрасте как-то 1000 раз присел (видео нет ). Мой отец в возрасте за 50, который перед этим лет 20 никаким спортом не занимался, приседал 300 раз. Не могу понять, как можно долго идти к 120, если 120 здоровый человек скорее всего сделает совсем без подготовки.

разве что совсем жирдяи какие-то. Не вижу никаких проблем в приседах на 200 раз без веса. Я еще в школе приседал сколько, не занимаясь ничем) Во взрослом возрасте как-то 1000 раз присел (видео нет ). Мой отец в возрасте за 50, который перед этим лет 20 никаким спортом не занимался, приседал 300 раз. Не могу понять, как можно долго идти к 120, если 120 здоровый человек скорее всего сделает совсем без подготовки.

Правильно что не видишь проблем. Потому что их просто нет. Дрыщи какие то вообще затейники пошли, не могут никуя со штангой сделать так какие то себе детские нормативы придумывают, да и к тем

 я долго к этому шел 120 уперся и все умирал, 

Кабо, раз все так пиздец сложно, то может ты не тот спорт выбрал. Ну так переходи в шахматы или городки, там может быть и справишься. Накрайняк в шашки в чапая.

разве что совсем жирдяи какие-то. Не вижу никаких проблем в приседах на 200 раз без веса. Я еще в школе приседал сколько, не занимаясь ничем) Во взрослом возрасте как-то 1000 раз присел (видео нет ). Мой отец в возрасте за 50, который перед этим лет 20 никаким спортом не занимался, приседал 300 раз. Не могу понять, как можно долго идти к 120, если 120 здоровый человек скорее всего сделает совсем без подготовки.

Изменено: Кабо, 01.08.2016 - 00:53 AM

Охуели у меня они как-то когда на одной ноге попробовал поприседать, ну иво нах можно без сустава остатся

Здесь, на форуме, какой-то чудик был, то ли Муосе, то ли Моусе, так вот он больше 30 раз приседал на одной ноге.

Интересно, живой ли ещё и что с коленями у него.

Изменено: kkorotkoff, 01.08.2016 - 00:53 AM

Изменено: Dmitriy_V, 01.08.2016 - 00:52 AM

Здесь, на форуме, какой-то чудик был, то ли Муосе, то ли Моусе, так вот он больше 30 раз приседал на одной ноге.

Интересно, живой ли ещё и что с коленями у него.

30 раз - это жестко) в те времена (пару месяцев занятий в 20-21 год) когда практиковал приседы на разы, максимум 20 на одной делал. Щас вот попробовал - вышло 10 раз и запас примерно на 5 остался) Мой бывший тренер садист давал такие приседы в качестве добивки после приседа и жима ногами (но с опорой). После стрельнувшего во время подхода колена, тренер одноногие приседы давать перестал)

Здесь, на форуме, какой-то чудик был, то ли Муосе, то ли Моусе, так вот он больше 30 раз приседал на одной ноге.

Интересно, живой ли ещё и что с коленями у него.

Без подготовки 36 раз, колени в великолепном состоянии.

Вообще тогда не тренировался, жрал и спал.

Если потренировать дыхалку, не вижу проблем за 50 выйти.

Ды хз, мне кажется от 70х20 пользы бы было больше)
Помнится был я в деревне у бабули, лет 10 назад, а там у нее из железа только лопаты, поэтому выдумывал чем бы заменить, начитавшись Макроберта, присел за пару тренировок со своим весом 100 раз. Думаю и до 200 дойти не проблема, но какой в этом смысл я хз. В тонусе можно держать и другими способами, никто не говорит рвать жёпу в клочья, посильной нагрузкой, те же 70х20, например.
Чтоб ты больше хотел, присесть 200х1 или СВх200?)

200 детский результат, хачу 250*1 присесть.

Изменено: Mouse, 01.08.2016 - 01:04 AM

Почему не выпендришся, мало людей даже свх50 присядет, я долго к этому шел 120 уперся и все умирал, но у меня и вес маленький мне легше))

ЛехаМаус на одной ноге вроде 50 приседал.

Я с ребятишками зарубался прошлым летом на площадке, кто больше присядет.

110 я присел, когда последний сошел с дистанции. Силы еще были.

// уже вижу, что ЛехаМаус меньше присел на одной ноге, но все равно //

200 детский результат, хачу 250*1 присесть.

это что за дети такие?

Изменено: QALOIK, 01.08.2016 - 09:08 AM

Допустим вот так вот

 

Леха в зал пошел

Незнаю как вылечить патологический страх веса.. После травмы плеча очень стресс большой был, так как начал терять силовые из за боли... Жил залом. записывал победы над очередным килограммом и тут бац...

Чтоле опять жать начать потихонечку)

Тут еще одна фишка, что бег на самом деле очень трудная штука и техники там пздцки сколько я только к 8 месяцу бега словил технику через боль, сопли травмы)) Как совместить кач,  набор массы и бег 

 

Ты прям Форест Гамп  

Были проблемы и побежал...

Ну, а  если серьезно,Кабо, здесь на форуме не только две группы  - боборабы и антибабсы...  Есть еще силовики и адепты ЧМ.. Так вот последние имеют смелость утверждать, что для накачки (например дельт) дикие веса и жимы не нужны.. 

А с малыми весами страх веса будет, наверное. попроще преодолеть..

Кабо, вот честно, читаю тебя и ощущение, что у тебя после развода не улеглось еще. Хотя у самого последнего Аленя уже бы давно прошло.

И чуть ли не полумарафоны бегаешь и выносливость и скорость и приседы. И баб пытаешься как можно больше оттоптать. Ощущение, что ты сам себе что то пытаешься доказать. Ты, еще для полного счастья - на БИ запишись.

Нихуево она тебе по башке дала.

Как не бегай, от самого главного аленя не убежишь      

это что за дети такие?

Это из "Моегозала" в Ставрополе.. Там даже дети показывают результаты немыслимые в большинстве залов Планеты Земля.. Научная загадка!! 

Экология видать другая, или вода в кулере волшебная    

Изменено: Twisted_Firestarter, 01.08.2016 - 10:49 AM

там мин.вода наверное прямо из крана ебашит.

Судя по результатам  - это скорее вит. вода     

плюс приседаю со своим весом по 150-200 за подход раз 

я хочу это видеть. я представляю что такое присесть 70 раз.

именно с правильной техникой. без рывков, отбивов  и дрочева.

Изменено: Rustem, 01.08.2016 - 11:41 AM

именно с правильной техникой. без рывков, отбивов  и дрочева.

Рустем, а чем тебе отбивы снизу мешают?

Или по-твоему только с паузой можно?!