Жизнь вне, а также в зале (в фотографиях)

если не жмёшь полтора своих веса на 6 и не приседаешь их же на 15 (цифры могу путать), то ты новичок?!

 

 

И ты веришь вы эти цифры? А он говорил как жать надо, с мостом или без, какой ширины хват итд. можно ли жать бубликом ©Папай с амплитудой 10см? А что на счет жмущих в 75 за 200 и их же тянущих за 300? Где их грудные, руки и спина? Мухачи мухачами

Тот самый который тянул за 300 и жал за 200?!

 

 

Он поднимал их с ЧМ, а не для того чтобы лишь поднять!

А-га!!! У Дроздова тоже мышиная болезнь! Собратья по качу бесы ему, ишь..

 

Это точка зрения противоборствующих еретиков  

 

А против Любера крыть-то нечем!!    

 

И ты веришь вы эти цифры?

 

 Твистед не верит в эти цифры, он просто из вредности пытается спорить   

Что бы доказать, что он функционер, а не какой-то там дутыш   

 

Или заразился чем, вон на меня второй раз бросается, обвинения в лицо бросает надуманные  

И ты веришь вы эти цифры? А он говорил как жать надо, с мостом или без, какой ширины хват итд. можно ли жать бубликом ©Папай с амплитудой 10см? А что на счет жмущих в 75 за 200 и их же тянущих за 300? Где их грудные, руки и спина? Мухачи мухачами


Он поднимал их с ЧМ, а не для того чтобы лишь поднять!

В 75 жмущего за двести без экипы знаю только одного, Роман Еремашвили. 220 емнип, и это абсолютный рекорд всего. Посмотри на его форму. Уже надоел этот бред про мухачей.

И ты веришь вы эти цифры?

Он поднимал их с ЧМ, а не для того чтобы лишь поднять!

1. Не верю
2. Он их поднимал ещё в Европе, тогда ещё Вейдер не успел ему забить голову ЧМами

В 75 жмущего за двести без экипы знаю только одного, Роман Еремашвили

 

 

Ну ладно, под 200. 190 в 75, не помню имени, Милостной или что-то такое. Худые ручки, грудь такая же (по крайней мере на то время) и чем он их жал? И 2 своих веса он на 6 (по Люберу) однозначно пожмет.

 

Уже надоел этот бред про мухачей

 

 

Это не бред, это реальность. Есть лифтеры которые выглядят не хуже билдеров, а есть и такие, по которым сразу не поймешь каким спортом они вообще занимаются, одни поднимают чисто "мясом" при этом не исключаю что и "подкачиваются" т.к. им немаловажен внешний вид, другие поднимают крепкими сухожилиями и связками + хитрожопой техникой аля бублик-гимнаст с 10см амплитудой. Имхо и смайлик  

В 75 жмущего за двести без экипы знаю только одного, Роман Еремашвили. 220 емнип, и это абсолютный рекорд всего. Посмотри на его форму. Уже надоел этот бред про мухачей.

Приезжал к нам на впц соревы в декабре 2014 один человек, к сожалению не помню фамилию, 225 в кат.75 без экипы, можно протоколы посмотреть. Так вот, про мухачей не бред, выглядел он мягко говоря не очень большим. По поводу мухачей можешь ещё на Сержима посмотреть, который мастер спорта по жиму, и вполне может также мсмк по народному получить. Как форма тебе?

В 75 жмущего за двести без экипы знаю только одного, Роман Еремашвили. 220 емнип, и это абсолютный рекорд всего. Посмотри на его форму. Уже надоел этот бред про мухачей.

 

поменьше он.

 

Роман Еремашвили Рекорд в жиме штанги лежа без экипировки 228 кг при собственном весе 67,5 кг.

По Милостному очень даже видно, чем он жмёт. Увеличить его до размеров нормального человека, будет бугай ещё тот с рукой за 50.

Увеличить его до размеров нормального человека

Бугога))) Так об этом и речь. Ты иногда не ты)
Не всегда веса в жиме соответствуют внешнему виду. Сомневаюсь, что Игорь Курлов выше Милостного, а руку полтос имеет.

Еремашвили:
.
Не сравнивайте ещё жимовика в трико на соревнованиях и позирующего на пампе с хорошим светом билдера.
У чемпионов понятно рычаги и ЦНС, но тощих там действительно очень мало. Сержима не видел.

Сержима не видел.

Видео в зарубе по брусьям лежит.

Увеличить его до размеров нормального человека

 

 

Вот именно, что увеличить. Мы же говорим здесь про мясо. Т.е. по Люберу грудь начинается от жима 150. Только у некоторых жим уже под и за 200, а она всё ещё не началась

 При опускании штанги разводите локти в стороны, а не прижимайте к бокам, как это часто делают лифтеры. 

Вот! У меня с языка сняли! 

Только они книжек начитались, а я сам допёр.

Ещё у некоторых совести хватает меня попрекать: "Руки крестом, амплитуда маленькая".

Еремашвили:

 

 

И что, по-твоему его грудные соответствуют жиму 230? Можно на вскидку найти жмущих 130-160 у кого грудне будут по крайней мере не меньчше. 

По последним данным, место и характер крепления мышц значительно влияет на силовые качества. Глазами это не разглядеть, и объёмы при этом могут быть не выдающиеся. Такие люди—статистический выброс, которые вовсе не отрицают требования увеличения поперечника для увеличения силы (ну, или наоборот, силы, чтобы быть больше).

Да не только жим. На соревах прекрасно видны ноги мухачей приседающих 250-300, которые опять же совсем не соответствуют.

Вот! У меня с языка сняли! 
Только они книжек начитались, а я сам допёр.

Когда через пару лет начнут адовы болеть плечи, не забудь Люберу лично написать о том, что правда бывает разная.

Вот грудные человека, который 1,5 своего веса не то что на 6, а на все 20 пожмет. Спросите Любера, почему грудь не началась?  http://forum.athlete.ru/gallery/image/1505-261106/

Когда через пару лет начнут адовы болеть плечи, не забудь Люберу лично написать о том, что правда бывает разная.

Кактуз, я после того, как перестал протяжку и армейский жим делать, плечи вообще перестал чувствовать.

Это ты там смотри с жимом стоя

И что, по-твоему его грудные соответствуют жиму 230? Можно на вскидку найти жмущих 130-160 у кого грудне будут по крайней мере не меньчше.

Соответствуют. И руки соотаетствуют. Жмущих 130 на сколько? Если на раз, хотелось бы посмотреть.

Короче, чтобы не было недопонимания: если вы не родились генетическим мутантом с удачными рычагами и стальной нервной системой, то вам не грозят мегарекорды, поднятые костями.
Если вы при этом увеличиваете вес в каком-то движении, то у вас пропорционально растет поперечник мышцы.
ЧМ без силового прогресса - бесполезная трата времени. Прогресс в ЧМ-стиле даётся значительно тяжелее, чем в силовом.

Если вы перешли с жима лёжа на гантели, начали чувствовать грудь, но после первого месяца адаптации к новому движению перестали увеличивать вес - прогресса в массе не будет.

Если вы будучи середняком по силовой одаренности, пожали полтора веса - грудь будет. Может быть, кривая, тут как повезло с детства.