День даборый!Пропал апетит совсем уже дней 10 жрать ничего немогу, ем раза два в день и то крапаль сьел и всё больше не могу.Раньше ел постоянно, неотходя от холодилльника, да и вяловат слегка , тренировка не пошла, на прошлой гантели 35кг пожал на 5 с нормальным запасом, сегодня же и закинуть их не смог!?Про еду даже думать как-то херово.Может кто сталкивался?
Вопрос-ответ по здоровью, по травмам, по болезням
Начал
Наблюдатель
, 26.09.2007 23:03 PM
6168 ответов в теме
#201
Offline
07.04.2008 - 20:55 PM
#202
Offline
07.04.2008 - 21:01 PM
To: sdg_sdg
У меня типо такого было когда перетренировался и спал мало.
У меня типо такого было когда перетренировался и спал мало.
#203
Offline
07.04.2008 - 21:18 PM
Перетренироваться не мог.ТРенируюсь раз в 5 дней, делая два упражнения в среднем в двух подходах(Жим лёжа,Жим ногами и Жим сидя Становая тяга)Правда цыкл уже тяну с октября.
#204
Offline
08.04.2008 - 07:21 AM
Такое чувство какбутто живот полный
#205
Offline
08.04.2008 - 10:59 AM
перетрен, болезнь или нервы
#206
Offline
08.04.2008 - 11:03 AM
To: sdg_sdg
пожри белковых продуктов пока, жирного не надо и углеводов чуть ниже нормы + что-то улучшающее перистальтику - чернослив, отруби
пожри белковых продуктов пока, жирного не надо и углеводов чуть ниже нормы + что-то улучшающее перистальтику - чернослив, отруби
#207
Offline
10.04.2008 - 22:23 PM
Спосибо, завтра пойду на диагностику.А вот я плохо что-то рис перненошу, а перед этим плов пару дней подряд ел, мог ли он так долго выходить прошло болшьше 10-ти дней, и еще + стресс чуток был(я очнень нервный, мнительный).пил Олейны сграм 300, пробовал водку +соль ждёмс.Ссуко цыкл валю
#208
Offline
10.04.2008 - 22:59 PM
To: sdg_sdg
а ты думал ты робот? психологических моментов полно...
а ты думал ты робот? психологических моментов полно...
#209
Offline
11.04.2008 - 21:16 PM
#210
Offline
11.04.2008 - 22:03 PM
вроди не болела спина. Но после снимка начал замичать что боль небольшая есть.
#211
Offline
11.04.2008 - 22:30 PM
To: Берсеркер
Почерк ужас я смог разобрать только наличие грыжи Шморля , снижение высоты дисков и спондилез вроде.
To: PapaPsih
Че как снимок увидел сразу заболело , а до снимка не болело?
Почерк ужас я смог разобрать только наличие грыжи Шморля , снижение высоты дисков и спондилез вроде.
To: PapaPsih
Че как снимок увидел сразу заболело , а до снимка не болело?
#212
Offline
11.04.2008 - 22:32 PM
вроди нет даже внимания не обращал ))) А что такое спондилез?
#213
Offline
11.04.2008 - 22:36 PM
Посмотри в яндексе (может у тебя его и нет просто там непонятно написано) Ну грыж ,переломов нет вроде( хотя грыжи только МРТ определяет)А что такое спондилез?
Изменено: Dimetrus, 11.04.2008 - 22:39 PM
#214
Offline
12.04.2008 - 07:57 AM
Спасибо, хоть за это. Я немного нагибаюсь где-то до уровня колен, когда руки или чуть ниже у меня не сильно стрельнет, а дольше без боли руки к полу ставлю.
#215
Offline
12.04.2008 - 09:25 AM
To: PapaPsih
Со спиной не шути , сломать "горб" легко, восстанавливается годами. Делай гимнастику и закачивай пояс гиперэкстензиями и упражненями на пресс.
Со спиной не шути , сломать "горб" легко, восстанавливается годами. Делай гимнастику и закачивай пояс гиперэкстензиями и упражненями на пресс.
#216
Offline
12.04.2008 - 17:10 PM
Парни, потянул связку, которая идет от бедра к паховой области, на ноге, не могу приседать ниже даже до параллели уже вторую неделю
Не подскажите, как ее восстановить побыстрее?
#217
Offline
12.04.2008 - 17:15 PM
To: Коварный
никак. отсутствием нагрузок, можно йодом сеточку, но это шарлатанство
никак. отсутствием нагрузок, можно йодом сеточку, но это шарлатанство
#218
Offline
12.04.2008 - 19:32 PM
Подскажите пожалуйста, уже несколько лет щелкает в левой коленке при ходьбе. Вроде когда начал ходить в зал и присед делать, почти не замечал этих щелканий, а теперь опять время от времени. Чего можно попить?
#219
Offline
12.04.2008 - 19:32 PM
Обидно, весь цикл запорол..Ну ладно, надеюсь лишние силы пойдут на жим с тягой.
#220
Offline
15.04.2008 - 00:15 AM
Сейчас в становой и приседе подобрался к сотне, а так как у меня есть сколиоз - решил прежде чем наращивать веса дальше, пройти обследование у врача, и узнать что там да как у меня с позвоночником. Подскажите, пожалуйста, к кому это мне нужно идти?
6 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 6 гостей, 0 невидимых


