Вопрос-ответ по здоровью, по травмам, по болезням

не очень приятные ощущения в пояснице после занятий

если сильно прогнуться назад в пояснице, появляется ощущение,
как будто касаются горбики позвонков (которые торчат наружу) друг с другом
точнее описать не могу

скажите, что енто может быть?

Еще после тренировки когда дома сижу, болит в правом боку, не могу понять, толи в области печени, толи выше, под ребрами. Преимущественно когда сидишь. На следующий день или через день никакой боли нету. И так всегда последнее время после тренировки.
В чем может быть дело?

Изменено: Jub, 28.04.2008 - 21:40 PM

На невралгию похоже небольшую. У меня после тяги иногда такое было.

удалить.

Изменено: Hooligan_88, 11.06.2008 - 16:22 PM

Когда играл в баскет, юзал первый. Хорошоя штука, нужно только размер и жесткость подобрать самому.
А Второй похож на наколенник волейболистов, с мягкой подушкой, чтоб падая на пол не отбить колени.

…. болит в правом боку, не могу понять, толи в области печени, толи выше, под ребрами…

…печень частично закрыта ребрами…
Что пьешь сразу после тренировки?

подскажите.
выбираю фиксатор для коленного сустава.
.... что предпочтительнее?

В свое время мне врач советовал для приседа использовать наколенник с фиксатором (отверстие) кости наколенника.

Подскажите:
Имею "Аланинаминотрансфераза 50.55 Ед/л (0.00-41.00-норма)"
Чего-бы такого попить? Гепабене или эссенциале,еще сегодня в продаже видел эссливер...
Все остальные показ. в норме -->> токсическое поражение

Подскажите:
На занятиях столкнулся с проблемой после умеренных нагрузок(любых) закладывает правое ухо и я вообще ничего не слышу, что ето может быть и к какому врачу надо обратится за помощью,спасиба.

Подскажите:
На занятиях столкнулся с проблемой после умеренных нагрузок(любых) закладывает правое ухо и я вообще ничего не слышу, что ето может быть и к какому врачу надо обратится за помощью,спасиба.

Ухо чистить не пробывал а если серьезно, то может быть пробка и надо сходить к врачу ее убрать.
В поликлинике скажешь к ушному врачу или отоларинголог вроде.

Подскажите:
На занятиях столкнулся с проблемой после умеренных нагрузок(любых) закладывает правое ухо и я вообще ничего не слышу, что ето может быть и к какому врачу надо обратится за помощью,спасиба.

Не критично! У меня такое тоже бывает иногда - я даже не замечаю уже это. Это случается из-за избыточного давления (внутреннего над внешним (атмосферным) ). Если тебя это беспокоит, "продуйся", - это как пловцы делают. Зажми нос, закрой рот и попытайся выдохнуть воздух через нос - пройдёт. Не пройдёт если, поглотай чего-нибудь (слюни, воду), пожуй жвачку.

Только не лезь в уши ничем!!! Это не поможет, а навредить сможет!

Пару часов назад делал французский жим, вдруг какое то неприятное ощущение в правой области шеи. Теперь вот когда поворачиваю голову или поднимаю её верх появляется боль в правой стороне шеи. Может нерв защемил? Или что?

Пару часов назад делал французский жим, вдруг какое то неприятное ощущение в правой области шеи. Теперь вот когда поворачиваю голову или поднимаю её верх появляется боль в правой стороне шеи. Может нерв защемил? Или что?

может и нерв, а может неразмял мышцы шеи и растянут ее малехо

может и нерв, а может неразмял мышцы шеи и растянут ее малехо

Я никогда не разминаю шею, тем более перед фр жимом.

а зря. шею разминать надо всегда

а зря. шею разминать надо всегда

А как ее разминать?

ну как и все другие суставы) вращениями и поворотами. тока не очень интенсивно. а то могз взболтаеш. где то в видосе от коледжа бодибилдинга было как шею разминать.

Потерял сознание на тренировке,оттянул 140 кг.Простудился,попал под дождь.Состояние ужасное-всё болит,трещит,сцуко.Так давно не болел,а тут раз-и всё сразу навалилось.А скоро экзамены...А я только на серьёзный кач настроился...И ,всё-таки,не осознаём мы,какое это счастье-быть здоровым...

Изменено: Валентин, 14.05.2008 - 19:40 PM

Предположительно острый спазм сосудов головного мозга (резкая боль в районе затылка, иногда отдающая в виски или в глаз, чаще всего не симметричная). Приступ снимается спазмалгоном, анальгином и прочей химией.. К врачу – невропатологу, причины – чаще всего остеохондроз шейного отдела. Тренировка сосудов головы (упражнение из йоги) – стояние на голове, с 30 секунд и довести до 1,5 минуты. Массаж шейного отдела.

к врачу я неходил, ниче непринимал, болела иногда голова, щас че мне делать вроде ниче неболит, бывает редко так голова, стоит щас заниматся или нет??

Вообще не нашел лучшего места куда написать.
В начале весны поднялась температура до 37, не больше не меньше без либо каких симптомов, тоисть ничего не болело не беспокоило, замучило это ужасное состояние ну как при температуре.
Пошел к врачу написал что мол простудил почки, на узи еще показало не полное моче спускание, прописал там антибиотики, вообщем лечусь. Но температура отступает с боями, скачками от 36.6 до 37. Сейчас стабильно более менее 36,7-36,8, чувствую что тело горит, сон нарушился, потею обильно((( еще такое наблюдение как валяюсь на диване вроде все отлично, только начинаю мало-мальски активизироваться, например убираюсь и тут все, пошли ощущение тепла как бы волнами жара, ну потею но температура при этом по прежнему не более 36,8. Меня убивает длительность хвори уже 3 месяц прошло ((( может просто так долго отпускает ? У кого что подобное было

Пару часов назад делал французский жим, вдруг какое то неприятное ощущение в правой области шеи. Теперь вот когда поворачиваю голову или поднимаю её верх появляется боль в правой стороне шеи. Может нерв защемил? Или что?

у меня тоже такое было, но не от французского жима, а от обычного(((( на следующий день херово было, мазал капсикамом, через денька 3 прошла, но иногда проявляется опять((((

надо было лучше разминаться....