Вопрос-ответ по здоровью, по травмам, по болезням

собственно проблема такая

бывают такие периоды, когда сильно напрягаешься на каче, последние повторения(особенно), короче когда из последних сил что то делаешь, после этого все становится каким то непонятным, очень и очень тяжело _думать_ чувствуешь себя каким то дауном, умственная работа равно нулю, какое то непонятное состояние, сконцентрироваться на чем либо вообще нереально.

раньше, года пол назад, такого не было, даже не знал что такое может быть....

что это может быть?
мало ли какой нить сосудик в башке лопнет и писда..

Да это не проблема. Это результат очень тяжелой интенсивной тренировки. Например, я один раз в душ пошел держа в руках сотовый телефон вместо мочалки Мозг полностью отключается в такие периоды, заметь что через пару часов и даже раньше все это проходит. Так что не запаривайся над этим. А и Кузнец правильно сказал про давление - ты его почувствуешь

Я после тренировки из клуба постоянно в бахилах уходил. Не парься!

да понятно дело, но бывает и такое что такая хрень происходит в первом же подходе, первого упр, то есть можно сказать еще тренька не началась, сделал тяжелый подход, и все пиздец, ходиш как в тумане...

А у меня такое бывает как только в зал зайду.

кое что подобное у меня бывает, когда делаю присед в 4х точках.....в голове тумана...пипецц

to Арман
Шею не травмировал случайно? У меня такое было когда спарринг-партнер на трене переусердствовал с удушением и прищемил сосуд питающий мозг кровью, с этого момента работать до отказа не могу, накачивающая работа в 6-8 повторений идет нормально, а до отказа никак, хреново чуствую.

To: S.W.A.T.
да вроде не травмировал, но болит часто, затикает(

To: Арман
елы-палы... найди хорошего невропатолога и иди на прием. Нуегонах такое самолечение, это ж тебе не простуда...

У меня с утра постоянно горечь во рту, сушняк сильный. Отхаркиваю какую-то коричневую слизь. Тошноты нет, аппетит отличный и днём ничего не беспокоит. Думал может из-за печени(повышена щёлочная фосфотаза). Скажите может у кого-нибудь такие-же симптомы есть.

to Арман

А че ты хотел, если вся кровушка в мышечные капиляры закачивается?

классно все расписал
и немного оффтопа, почти по теме - я когда занимаюсь, в момент тренировки и немного после - голос садится

ребята, помогите советом - со мной в качалке парень занимается (30лет), у него проблемы с локтями- когда вес на штанге (жим лежа) подходит к его максимуму локти начинают ныть и тому подобное, щёлкают частенько....что делать?

ребята, помогите советом - со мной в качалке парень занимается (30лет), у него проблемы с локтями- когда вес на штанге (жим лежа) подходит к его максимуму локти начинают ныть и тому подобное, щёлкают частенько....что делать?

Перестать выходить на максимумы в виде синглов. Пусть работает на объем, а не на силу

У меня с утра постоянно горечь во рту, сушняк сильный. Отхаркиваю какую-то коричневую слизь. Тошноты нет, аппетит отличный и днём ничего не беспокоит. Думал может из-за печени(повышена щёлочная фосфотаза). Скажите может у кого-нибудь такие-же симптомы есть.

А мне кто-нибудь ответит?

Ребята простите если не в тему но расскажу.

Из нашего города на этот Чемпионат ездили 2 спортсмена девушка в 52 кг и парень в 75 кг и их тренер.

Парня зовут Александ Рожков возраст 17 лет слепо верит всему что говорит тренер. (Это неплохо но в разумных пределах).

За два дня до соревнований Саша весил 81 кг и тренер сказал выступать ты будеш в категории 75 кг, на робкие протесты Александра что тот не сгонит вес - тренер сказал не будеш делать как я говорю некуда не поедеш.

Тот был вынужден согласиться.

Два дня тренер запрещал ему есть пищу и давал мочегонные таблетки и застовлял их пить!

В день выступлений Александр весил ровно 73 кг.

Он согнал на мочегонных таблетках 8 кг за 2 дня!

Я сегодня говорил с Сашей по телефону Вот что он мне рассказал:

Снял я штангу 250 кг в приседаниях и почуствовал слаботь во всем теле, голова закружилась и сердце стало как то странно стучать.

И все мое тело свела судорга, сначала начали неметь ноги потом остальное тело.

Врач снял его с соревнований!

Я говорит даже расплакался.
Его можно понять первые крупные соревнования и тут такое.

Он меня спросил что мне делать: Я сказал неходить в зал недели 2 кушать и отдыхать нккаких тренировок с железом!

Он сказал спасибо Виталя за совет.

Но тренер сказал что Я слабак и лентяй и не захотел выполнить МС.

И поэтому завтра Я буду делать прикидку раз не захотел это сделать на соревнованиях!

На прощание он сказал пойду отдыхать а то завтра поднимать много.





--------------------

...
Два дня тренер запрещал ему есть пищу и давал мочегонные таблетки и застовлял их пить!

В день выступлений Александр весил ровно 73 кг.

Он согнал на мочегонных таблетках 8 кг за 2 дня!
...

Ипануться!!! Ладно хоть жив остался и ничего не травмировал на соревах. Не жравши и с пониженым давлением под штагу лезть опасно. Нах такого тренера.

Саша хороший парень фанат и любит работать.

А тренер этим пользуеться.


Тренер сам ктоме КМС нечего не достиг и теперь отрываеться на своих учениках.


Обидно то что ребята травмируються а он их называет лентяями.

To: RedBull
У меня такое было, когда я насморк не долечил. Копилась слизь за ночь.

To: RedBull
У меня такое было, когда я насморк не долечил. Копилась слизь за ночь.

Дык слизь коричневого цвета и очень горькая. Давно уже такое, ладно если просто застой желчи. А то вчера про язву желудка читал и говорят что кровь такого цвета может быть из-за взаимодействия с пищеварительными соками!

Перестать выходить на максимумы в виде синглов. Пусть работает на объем, а не на силу

да он и так редко на максимумы выходит....может из фарм-поддержки чего посоветуешь?

Дык слизь коричневого цвета и очень горькая. Давно уже такое, ладно если просто застой желчи. А то вчера про язву желудка читал и говорят что кровь такого цвета может быть из-за взаимодействия с пищеварительными соками!

Желательно обследоваться, желудок и печень