Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Вопрос-ответ по здоровью, по травмам, по болезням


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
6168 ответов в теме

#1121
Offline bulldozer
15.09.2009 - 20:57 PM

bulldozer
  • Модераторы
  • президент федерации пауэрлифтинга WPC-WPO и силового экстрима СК

  • Сообщений: 818
  • Регистрация: 27.05.07
  • Откуда:Ставрополь
  • Вес / Рост: 136/180
  • Стаж / Возраст: 21/35
  • Кто: стронгмен
Репутация:

Гипо может и без инсулина накрыть, в мягкой форме.

а не может это быть следствием приема клена?

#1122
Offline кузнец
15.09.2009 - 21:20 PM

кузнец
  • Модераторы
  • этиловый йог

  • Сообщений: 2762
  • Регистрация: 24.12.06
  • Вес / Рост: 99/178
  • Стаж / Возраст: 10/40
  • Кто: йог
Репутация:

а не может это быть следствием приема клена?

Может. Только не напрямую. Значительная потеря калия и натрия - может вызвать симптомы, сходные с гипо.

#1123
Offline Ips
15.09.2009 - 22:54 PM

Ips
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 218
  • Регистрация: 08.02.07
  • Откуда:Питер
  • Вес / Рост: 80/188
  • Стаж / Возраст: 2.3/23
  • Кто: дрищ
Репутация:
Ребята,подскажите что это такое может быть: как то летом стало колоть в спине в районе правой лопатки.. было больно поворачиваться и вращаться руками. посидел в тепле и как то само прошло... но вот спустя 2 месяца опять появилось это неприятное ощущение, я опять сделал как в прошлый раз и вроде полегчало, но в отличие от того раза,я решил на след день позаниматься с отягощениями и стало хуже настолько что, после "коли" в правой лопатке отдает в грудь настолько сильно что если не помазаться во время мазью обезбаливающей ,то боишься сделать любое движение.. даже дышать полной грудью невозможно. Так сильно прихватывало шо ужос, до дома еле дошел, даже дышать не мог во время этих прихватываний, которые могли появляться через каждые неск секунд.. купил мазь финалгон,обмотал грудь и верх спины теплой шалью ,полегчало, спустя сутки уже не беспокоит, но на нагрзуки себя не проверял... вот думаю может нерв защемил или застудил.. только не понятно где, ведь колоть стало неожиданно сидя дома...жесть какая то

#1124
Offline Pablo_Escobar
15.09.2009 - 23:08 PM

Pablo_Escobar
  • Форумчане
  • эквадорский пауэрлифтер

  • Сообщений: 2158
  • Регистрация: 30.06.07
  • Откуда:msk.ru
  • Вес / Рост: 105/189
  • Стаж / Возраст: 2/34
  • Кто: не спортсмен
Репутация:
To: Ips
диск межпозвоночный двинул неудачно? а может просто протянуло сквозняком а счас повторил.

#1125
Offline bulldozer
15.09.2009 - 23:11 PM

bulldozer
  • Модераторы
  • президент федерации пауэрлифтинга WPC-WPO и силового экстрима СК

  • Сообщений: 818
  • Регистрация: 27.05.07
  • Откуда:Ставрополь
  • Вес / Рост: 136/180
  • Стаж / Возраст: 21/35
  • Кто: стронгмен
Репутация:

ведь колоть стало неожиданно сидя дома...жесть какая то

так это межреберная невралгия,иногда даже кажется что сердце болит.

#1126
Offline Ips
15.09.2009 - 23:23 PM

Ips
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 218
  • Регистрация: 08.02.07
  • Откуда:Питер
  • Вес / Рост: 80/188
  • Стаж / Возраст: 2.3/23
  • Кто: дрищ
Репутация:

диск межпозвоночный двинул неудачно? а может просто протянуло сквозняком а счас повторил

да вот надеюсь что всего лишь продуло, помню как то из ванны вылез и сразу не оделся... так опять стало колоть... вообщем планирую еще мазью помазаться,посидет ьв тепле ну и потом проверю на турнике свои ощущения

так это межреберная невралгия,иногда даже кажется что сердце болит.

блин почитал симптомы.. вообщем то похожи на мои...

#1127
Offline Полярник
16.09.2009 - 12:42 PM

Полярник
  • Форумчане
  • Имперец зла

  • Сообщений: 1642
  • Регистрация: 06.11.06
  • Откуда:Заполярье
  • Вес / Рост: ~86/176
  • Стаж / Возраст: Забыл/50
  • Кто: ныряльщик
Репутация:
На тяжелых упражнениях ( в основном в "базе") сводит пальцы на ногах. Очень мешает и отвлекает, пока растянешь... Да и долго это.
Есть ли способы как-то предупредить такое или избежать?

#1128
Offline Schmidt
16.09.2009 - 15:08 PM

Schmidt
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 156
  • Регистрация: 30.07.09
  • Откуда:Львов ( Украина )
  • Вес / Рост: 97/182
  • Стаж / Возраст: 2/21
  • Кто: лифтер
Репутация:
моему знакомому как-то когда у него ногу свело,какая-то бабушка посоветовала натереть лимоном , больше не сводит , попробуй , может поможет ...

#1129
Offline алико
16.09.2009 - 19:28 PM

алико
  • Форумчане
  • "древнее ватное зло"

  • Сообщений: 4982
  • Регистрация: 13.11.08
  • Откуда:Пхеньян
  • Вес / Рост: ---
  • Стаж / Возраст: 53\65
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:

На тяжелых упражнениях ( в основном в "базе") сводит пальцы на ногах. Очень мешает и отвлекает, пока растянешь... Да и долго это.
Есть ли способы как-то предупредить такое или избежать?

Дима , насколько мне известно это нехватка магния может быть , а он в аспаркаме.
В паре источников попадалась такая инфа.

#1130
Offline tent
16.09.2009 - 19:40 PM

tent
  • Форумчане
  • добрый крокодил

  • Сообщений: 1131
  • Регистрация: 20.01.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 99/175
  • Стаж / Возраст: 5/50
  • Кто: пловец
Репутация:

Дима , насколько мне известно это нехватка магния может быть , а он в аспаркаме.
В паре источников попадалась такая инфа.


Или калия. А они оба (и магний) в панангине.

#1131
Offline Полярник
16.09.2009 - 22:58 PM

Полярник
  • Форумчане
  • Имперец зла

  • Сообщений: 1642
  • Регистрация: 06.11.06
  • Откуда:Заполярье
  • Вес / Рост: ~86/176
  • Стаж / Возраст: Забыл/50
  • Кто: ныряльщик
Репутация:
Спасибо, мужики, попробую.

#1132
Offline Vasso
17.09.2009 - 08:01 AM

Vasso
  • Модераторы
  • Сущность в виде дрища

  • Сообщений: 3583
  • Регистрация: 21.04.08
  • Откуда:Трансильвания
  • Вес / Рост: 103/188
  • Стаж / Возраст: 27
  • Кто: атлет
Репутация:

Спасибо, мужики, попробую.

Каждое утро аспаркам по 10 таблеток (пока сводит) а как пройдет по 4-5 штук в день.

#1133
Offline Fox86
20.09.2009 - 07:06 AM

Fox86
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 546
  • Регистрация: 20.02.08
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 90/187
  • Стаж / Возраст: 4/23
  • Кто: культурист
Репутация:
Че то давление стало подниматься сильно. ситуация - покурил сразу давление повысилось сильно. из фармподдержки 500 теста и 30 турика+ кардиоаспирин. как бороться?

#1134
Offline Ustas
21.09.2009 - 08:44 AM

Ustas
  • Модераторы
  • спиноза

  • Сообщений: 6380
  • Регистрация: 05.04.05
  • Вес / Рост: 95/174
  • Стаж / Возраст: 10/30
  • Кто: не спортсмен
Репутация:
To: Fox86
давление мерял или субъективно? для начала не курить. Если сильно залило - мочегонные, можно травы. Ну а так тесто повышает давление - факт. Если совсем накрывает, то не курсить.

#1135
Offline Gef
21.09.2009 - 09:21 AM

Gef
  • Форумчане
  • Glamour Of The Kill

  • Сообщений: 977
  • Регистрация: 27.08.09
  • Откуда:Планета Земля...
  • Вес / Рост: 77+/175
  • Стаж / Возраст: 1.5+/28
  • Кто: пляжник
Репутация:
В последнее время стало меня напрягать отекание рук ночью, причем неважно, сплю я на спине или животе, даже если руку не подкладывать под подушку, как я обычно сплю, все равно зараза немеет, что ночью просыпаюсь и не чувствую свою руку, начинаю кисть сжимать, чтобы кровь разогнать, с чем это может быть связано? :unsure:

#1136
Offline Schmidt
22.09.2009 - 12:20 PM

Schmidt
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 156
  • Регистрация: 30.07.09
  • Откуда:Львов ( Украина )
  • Вес / Рост: 97/182
  • Стаж / Возраст: 2/21
  • Кто: лифтер
Репутация:
наверное кровь сгущеная , попробуй аспирин ( ацтил салициловая кислота ) он кровь разжижает , не знаю можно перед сном или нет , но за часика 2 до сна можешь попробовать

#1137
Offline Gef
22.09.2009 - 19:54 PM

Gef
  • Форумчане
  • Glamour Of The Kill

  • Сообщений: 977
  • Регистрация: 27.08.09
  • Откуда:Планета Земля...
  • Вес / Рост: 77+/175
  • Стаж / Возраст: 1.5+/28
  • Кто: пляжник
Репутация:
Спасибо за совет :drinks_cheers: попробую, а то спать невозможно нормально, чувствуешь себя как терминатор :crazy:

#1138
Offline samson123
23.09.2009 - 11:28 AM

samson123
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 291
  • Регистрация: 12.11.07
  • Вес / Рост: 68\170
  • Стаж / Возраст: 1\25
  • Кто: билдер
Репутация:
та же хрень. нарушение кровообращение

#1139
Offline Schmidt
23.09.2009 - 12:16 PM

Schmidt
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 156
  • Регистрация: 30.07.09
  • Откуда:Львов ( Украина )
  • Вес / Рост: 97/182
  • Стаж / Возраст: 2/21
  • Кто: лифтер
Репутация:
попробуй тоже самое и включи кардио нагрузки в нетренировочные дни , думаю поможет ....

вот ещё

Стопроцентный гранатовый сок лучше других антиокислительных напитков борется со свободными радикалами, очищает организм от высоких уровней «плохого» холестерина и содержит самое высокое количество многофенолов по сравнению с красным вином и другими соками.

Гранатовый сок содержит 8-19% сахаров, 0,3-9% лимонной кислоты, танин, витамин С. Учёные из Университета Калифорнии и медицинской школы Дэвида Джеффрена установили, что он эффективнее красного вина, зелёного чая, виноградного, апельсинового и черничного соков блокирует окислительные процессы в теле благодаря своему насыщенному фенолическому и антиподстрекательному составу.

По результатам исследования, гранатовый сок имеет, по крайней мере, на 20% более высокий антиокислительный потенциал, чем другие напитки, надёжно дезактивирует работу вредных свободных радикалов, тем самым предоставляя защиту в первую очередь от болезней сердца и некоторых форм рака. Чтобы защититься от подобных рисков и уберечься от плохого самочувствия, американские врачи советуют пить сок из этого плода регулярно.

Гранатовый сок содержит значительное количество глюкозы и фруктозы, органические кислоты (с преобладанием лимонной кислоты), водорастворимые полифенолы и 15 аминокислот, в том числе 6 незаменимых, витамины: С, В1, В2, Е, А, РР и другие микроэлементы. Рекомендуется при лечении гипертонии и болезней желудочно-кишечного тракта. Способствует повышению уровня гемоглобина в крови.

Сок граната отлично усваивается, возбуждает аппетит, регулирует деятельность желудка и повышает гемоглобин. Он оказывает мочегонное, желчегонное, противовоспалительное, антисептическое действие. Обычно его рекомендуют пить в сочетании с морковным и свекольным соками.

Гранатовый сок замедляет рост раковой опухоли

Стакан гранатового сока в день позволяет замедлить рост злокачественной опухоли у больных раком простаты, сообщает журнал Clinical Cancer Research.

К такому выводу пришли ученые из Калифорнийского университета по итогам исследования с участием 50 человек. В исследование были включены пациенты с раком простаты, которым была сделана операция либо проводилась лучевая терапия.

Ученые под руководством Алана Пантука (Allan Pantuck) определяли у участников уровень ПСА (простат-специфического антигена). ПСА является маркером опухоли предстательной железы. Во многих случаях по величине ПСА можно судить о рецидиве опухоли, ее распространенности и наличии метастазов.

В среднем, у пациентов с раком простаты удвоение показателя ПСА происходит в течение 15 месяцев, свидетельствуют ученые. Однако у участников исследования, ежедневно употреблявших по 1 стакану (225 мл) гранатового сока, этот показатель удваивался лишь спустя 54 месяца.

Употребление гранатового сока может повлиять на исход заболевания у пожилых пациентов, страдающих раком простаты. Благодаря ежедневному приему этого напитка больные смогут «пережить» свою болезнь, то есть их смерть наступит позже и вследствие других причин, полагает Алан Пантук. «Мы надеемся, что [при назначении сока] сможем отказаться или отсрочить проведение других методов лечения, обычно применяемых у пациентов этой возрастной группы, в том числе гормональной терапии или химиотерапии, вызывающих тяжелые побочные эффекты»,— отметил исследователь.

Гранатовый сок содержит множество полезных компонентов – изофлавонов и антиоксидантов, оказывающих противовоспалительное действие. Ученые пока не знают, какой из компонентов сока борется со злокачественной опухолью, однако предполагают, что благоприятный эффект может быть связан не с конкретным веществом, а с их комбинацией.

Результаты исследования обнадеживают, однако рекомендовать больным этот метод лечения пока преждевременно, отмечают ученые. В настоящее время проходит более масштабное исследование, которое должно подтвердить полученные данные.

это уже надо было добавлять в питание но думаю вам полезно будет

#1140
Offline ПерчеГГ
23.09.2009 - 12:44 PM

ПерчеГГ
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 457
  • Регистрация: 23.01.09
  • Откуда:Москва...
  • Вес / Рост: 70/177
  • Стаж / Возраст: -/24
  • Кто: дрищ
Репутация:
ребят подскажите как перетрен лечить.




13 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 13 гостей, 0 невидимых