Правка техники жима лежа

расстояние до 81 см между мизинцами соблюдено...

Между указательными. В правилах ясно написано что указательные пальцы должны быть внутри рисок, т.е. другими словами скрывать их. Но это думаю не проблема заузить хват на 1-2см. А вот что все пальцы должны обхватывать гриф такого вроде там не стоит.

Да. между указательными... про скрывать нет ни слова. Просто растояние и большие пальцы в замок.

Если жать 40 см хватом риски тоже не скроешь... Вообще нет связи  между рисками и сжиманием грифа.

Если верить приведенным правилам, то так жать нельзя.

Посмотрел еще раз видео... Я не Иксперт, но чтобы не цеплялись я бы сузил хват на пару см как говорит Качек.

Между указательными. В правилах ясно написано что указательные пальцы должны быть внутри рисок, т.е. другими словами скрывать их. Но это думаю не проблема заузить хват на 1-2см. А вот что все пальцы должны обхватывать гриф такого вроде там не стоит.

Вот такое видео нашел..

А вот сам Кадама

В любом случае судье, который за головой сидит рисок не видно...

Если жать 40 см хватом риски тоже не скроешь...

Не скроешь, но указательные пальцы внутри их, а это и требуется согласно правилам, жми ты хоть ладонями друг к другу  

Сразу понял - НЕ МОЕ

Тоже самое. Пробовал ещё когда Санякл говорил об этом хвате. Просто с изломом запястей ещё никогда проблем не было, наверное поэтому это тоже не моё. 

Не скроешь, но указательные пальцы внутри их, а это и требуется согласно правилам, жми ты хоть ладонями друг к другу

Изменено: 6332588, 25.12.2017 - 22:35 PM

В правилах не сказанно, что указательные пальцы должны быть целиком внутри рисок))

Мне влом искать правила, но я верю Стетхему

оба указательных пальца должны быть внутри отметок 81 см

А внутри, это в моём понимании как минимум скрывать их, имхо. 

Т.е. ты не можешь быть внутри дома стояв в дверном проеме

Изменено: Качок, 25.12.2017 - 22:40 PM

Тоже самое. Пробовал ещё когда Санякл говорил об этом хвате. Просто с изломом запястей ещё никогда проблем не было, наверное поэтому это тоже не моё.

Я кладу гриф тоже чуть по диагонали, но это гораздо менее выражено. Мне кажется, такой вариант хвата как у японца подходит далеко не всем. Скорее наоборот, он использует свою индивидуальную особенность

Да, скорее всего. У меня тоже гриф лежит слегка наискось запястья, поэтому наверное никогда излома и не было. И думаю такой хват может дать что-то только тем, у кого именно в запястьях был ограничитель прогресса. 

Мне влом искать правила, но я верю Стетхему

он еще писал о полном касании подошвы (носок + каблук)... - а это не во всех федерациях так ...

Про 81см - все просто : хват не более 81см , а это между внутренних краев рисок - соответственно если 81см между указательными пальцами, то риски будут закрыты (в том смысле что пальцы их накрывают) !

когда хват заужен , то на риски вообще пох...

З.Ы, я не вдавался в детали, но может быть и ширина хвата в разных федерациях по разному регламентируется...

он еще писал о полном касании подошвы (носок + каблук)... - а это не во всех федерациях так ...

Про 81см - все просто : хват не более 81см , а это между внутренних краев рисок - соответственно если 81см между указательными пальцами, то риски будут закрыты (в том смысле что пальцы их накрывают) !

когда хват заужен , то на риски вообще пох...

З.Ы, я не вдавался в детали, но может быть и ширина хвата в разных федерациях по разному регламентируется...

Ширина везде одна и та же. Про каблуки и подошву есть различия..

Чета вы перемудрили.. Если главный судья видит риски внутри хвата, то "на стойки", если нет, то жмешь, вот и все. Японец этот как раз и выворачивает указательные для того чтобы скрыть риски и выиграть пару см в ширине хвата.

А "японским" хватом я жму уже хз сколько, но даже не знал что он "японский")))