на 187,5 досед тоже не очень
Да и блинов столько маленьких ...
To: CHEREP
на 187,5 досед тоже не оченьНо встал как с пустой! Странно у вас блины на штангу одевают, сперва маленькие потом большие, хорошо хоть ещё симетрично
![]()
Да и блинов столько маленьких ...
4 по 10 повторений? а разовый максимум сколько?неделю назад пожал 130кг. 4/10
5 октября на соревнованиях
присел 282,5 кг
пожал 170 кг
и потянул 265 кг
собственный вес - 74 кг
В какой федерации? В экипе или без? На какой норматив потянул? Есть протоколы???5 октября на соревнованиях
присел 282,5 кг
пожал 170 кг
и потянул 265 кг
собственный вес - 74 кг
В какой федерации? В экипе или без? На какой норматив потянул? Есть протоколы???
А что МС - это нереально? А вдруг он как раз и пишет, что все это без экипы - ИМХО надо уточнять... Результаты охренетительные - хотелось бы расшифровок, чтобы порадоваться за него обоснованно (ну и протокольчики посмотреть
![]()
![]()
)
и стаж аж 2 года5 октября на соревнованиях
присел 282,5 кг
пожал 170 кг
и потянул 265 кг
собственный вес - 74 кг
Нет, тот в 90 или даже в 100 был.Быстрый старт))) Может это тот самый ДенПауэр?
To: eXploit
неа, они даже не из одной страны![]()
Хотя что вы пристали, не такие уж и заоблачные результаты. Сейчас на соревнованиях ЧМ по IPF люди в 67,5 больше делают. Единственное что подозрительно, это стаж 2 года. Но тут думаю как всегда, либо "качался" до лифтинга лет 5 либо из другого вида спорта пришел.
0 пользователей, 4 гостей, 0 невидимых